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楼主
发表于 2009-11-26 11:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
冬天宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及大人;冬天是各种传染病多发季节,尤其是现在甲流肆虐的时候。
( Y  S3 [$ Q0 X作为妈妈,该怎样安排宝宝的冬季饮食,才能让他们安然度过寒冷的冬天呢?我们分别从饮食调养、食疗食谱等方面提供全面帮助,希望各位妈妈大显一下身手,推荐、展示一下既健康又美味而且宝宝爱吃的营养食谱!
0 V4 `/ n0 L9 t/ }% W1 X
8 C1 y" J1 x) n. m4 V版主会根据大家的内容给与参加者不同的妈币奖励,只有文字推荐的10-50妈币,另附做法、原创DIY图片的10-50妈币!7 I  B# h0 Y% Y* h) B' n

$ t  |! z1 C: Z4 `4 U为了宝宝的健康,让我们一起加油吧!:wanwan58:
: U3 d/ ?0 Q4 Q: i# o4 e- Q# Q% g. W5 b
& B- j% z' P- r) }! r截止日期:12月4号(即下周五)
巍巍

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多了去了
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我先做第一道菜啊,我做的是鸡汁白萝卜。白萝卜的好处应该不用说了吧,它具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。
' P& e- y( K. z7 V' o& l$ F首先是把白萝卜切片摆盘
& h" ]! e% d9 O+ Y/ D9 w, F$ ^2 w
+ z7 G' F1 _' C第二步,讲究荤素搭配啊,上好的后腿肉剁碎可放点姜末去腥
: Y, e/ g: `$ I; B9 A  g5 S# `: \8 K3 L% J* g% Q
第三步,加入调好味的高汤,把肉摆放在中间形成一个环形,中间可以打一个鸡蛋进去,小一点的宝宝可以放一个鹌鹑蛋,这样营养就更加全面了。放入锅中大火蒸15-20分钟。
, j0 M3 A/ A' d
- i+ o; E" n6 C最后可以撒点葱花,很好吃的哦1 \. O" L! `2 R; l0 i2 q# `4 H# g
  X) q' i4 q- D; |, ^" y, Y. V

% m9 o* h' ^5 k& G; u[ 本帖最后由 ghyann 于 2009-11-26 12:10 编辑 ]
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西安妈网客服 + 90 又有型,又美味,又营养,真是太棒啦!宝宝 ...

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:wanwan79: 能干!不错哦!
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不放调料吗?

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高汤里面可能带的料够。
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原帖由 我家一一 于 2009-11-27 10:34 发表
( h1 A) P4 V& N; u0 |' Z高汤里面可能带的料够。2 c  H1 ?1 }5 y) D0 Q3 T. E1 _0 F
没错wanwan88.gif
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不错。

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顶一下!不错!

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很有创意哦
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不错哦,:wanwan33: :wanwan33: :wanwan33:

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看着不错,佩服!

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不错哦
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