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4招点穴术造就勾人美腿

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yezhubaobao
宝宝妈

博士

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Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

楼主
发表于 2009-6-11 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
点穴对刺激局部血液循环与加强深层肌肉的运动起到非常大的作用，很多肌肉在穴位刺激后线条呈现出清晰的曲线美感。每天都要坚持做，坚持一个月才会有效果啊!
' M# `' \/ S* R6 J) q
# B1 s4 c- W% Q) s% U7 n) j! I' C1、风市穴：直立时，手臂自然下垂落在大腿外侧，中指指尖所指的位置，用中指点按，停留穴位上3秒
- _6 J: {7 b7 H0 {' T1 [/ L- }" S3 M) n# F; a; I. R: b" K
2、伏兔穴：大腿的前侧、外侧，从膝盖上线再向上1/3处，用食指点按。
- b4 R1 P. X5 ]- \7 \9 w
7 k% p, [3 a% n* z! L3、承山穴：伸小腿时，腿肚的肌肉出现交角处，用两个拇指点按，间隔为5秒。
' k2 u- w+ l2 P0 M' l7 `5 ^* U) L( l( X& ]
4、承筋穴：承山穴位上3寸。用拇指点按间隔也为5秒。
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燕衔泥
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沙发
发表于 2009-6-11 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
自己做的话，会不会抽筋或者走火入魔呀？？？
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开心妈妈

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板凳
发表于 2009-6-11 13:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不好找～～～～～～·``
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月晶桦
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发表于 2010-1-26 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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kiki12232003

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发表于 2010-1-26 15:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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帅儿子的妈

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发表于 2010-3-19 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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馨宝宝妈

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7#
发表于 2010-3-24 02:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不好找啊
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Aileen0815
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8#
发表于 2010-3-24 14:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
那些穴位在哪啊
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