亲们都是怎么瘦下来的？

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我的毛妞

高中毕业

Rank: 12

经验值: 46727
爱心活力豆: 11
宝宝生日: null
地区:
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楼主

生完宝宝体型不但没恢复，反而越来越胖了，胳膊和腿比怀孕的时候还粗，亲们，大家都是怎么瘦下来的？生完宝宝几个月后减肥合适？

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花若闲

高中毕业

Rank: 12

经验值: 45508
爱心活力豆: 1
宝宝生日: 2013-01-04
地区:: 未央区
街道:: 大明宫街道

Medal No.11

沙发

越来越胖啦:wanwan67:

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yucca_van

悠悠我心

初中毕业

Rank: 10

经验值: 20392
爱心活力豆: 5
宝宝生日: 2009-05-09
地区:
街道:

Medal No.11

板凳

生完到现在没变过体重:wanwan08:

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奥斯曼妈妈

一儿一女的妈

硕士

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经验值: 259275
爱心活力豆: 132
宝宝生日: null
地区:
街道:

Medal No.11

地板

没瘦下来9 C4 I# [1 Z9 E+ D# _
没怀孕的时候才92斤
现在108斤:wanwan67: :wanwan67:

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小国王王果

上初中

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

经验值: 10384
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2007-08-10
地区:: 莲湖区
街道:: 环城西路街道

Medal No.11

5^#

没生孩子的时候基本100斤，身高165~~
生孩子的时候155~~/ {8 b; w4 l. R. U9 j# q
现在还是100斤~+ u( S4 B# m& W3 \3 R
我的总结就是一定得多运动~~少吃热量大的食物~~水果多多益善！

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我家一一

上初中

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

经验值: 10500
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2008-11-06
地区:: 碑林区　　
街道:

Medal No.11

6^#

5#你太厉害了。我怀宝宝前106斤，身高168左右吧，生宝宝时163斤，现在还有138斤，感觉怎么都瘦不下来了。2 |9 @* V0 V$ N# ~. ^
你有什么具体方法呀，快介绍介绍:wanwan61:

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小妖精她姨

硕士

Rank: 15

经验值: 209536
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2000-11-18
地区:: 新城区
街道:: 新城区

7^#

:wanwan76:

原帖由 小国王王果 于 2009-12-1 23:49 发表 4 I- e$ }9 ~2 {2 g* x
没生孩子的时候基本100斤，身高165~~* y+ ^+ J! Y4 H; X7 T
生孩子的时候155~~$ E& A' t- N d& e
现在还是100斤~
3 I, l7 ]4 E7 A) ?我的总结就是一定得多运动~~少吃热量大的食物~~水果多多益善！

:wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76:

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嘟嘟琳

小学毕业

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 7287
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2009-02-13
地区:: 新城区
街道:: 新城区

8^#

我一个月瘦了十斤，不吃主食，主要吃水果、蔬菜，多喝茶水，饿了就吃，现在精神也好着，最主要的是能穿上漂亮衣服了，还得加油哦，争取明年夏天瘦到标准体重:wanwan59:

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猪宝儿

芸溪妈妈

上小学

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3130
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2009-07-08
地区:: 莲湖区
街道:: 莲湖区

Medal No.11

9^#

给宝宝吃母乳就瘦下来了，我就是，呵呵……现在和以前一样。我家宝宝5个月了

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纸飞机

初中毕业

Rank: 10

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爱心活力豆: 18
宝宝生日: 2006-02-15
地区:
街道:

Medal No.11

10^#

母乳喂养挺减肥的。163高，怀孕前95斤，待产前140斤，刚生完孩子128斤，半年哺乳期过后108斤，1年后体重慢慢降到100斤就恒定了。减肥是个长期坚持的事情，肉是一点点长上的，也要一点点减下来，体重降得太快不利于健康，皮肤也会出现花纹，就不好看了

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开心妈妈

博士

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宝宝生日: 0000-00-00
地区:
街道:

Medal No.11

11^#

呵呵

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我的毛妞

高中毕业

Rank: 12

经验值: 46727
爱心活力豆: 11
宝宝生日: null
地区:
街道:

12^#

谢谢亲，都说母乳喂养能减肥，我也是纯母乳喂养，可不知道怎么回事越来越胖，怀孕前96斤，生完宝宝到现在120斤，我所有的衣服都穿不上了，崩溃啊！

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麦田

渤涵妈妈

贵宾

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经验值: 103305
爱心活力豆: 7
宝宝生日: 2007-11-15
地区:: 未央区
街道:: 未央区

Medal No.11

13^#

我怀孕前102斤 170cm
生前155斤
宝宝6个月前一直保持135斤左右4 C. T4 a8 N; V1 y9 [* t
宝宝一岁后开始觉得很累人了，再加上母乳喂养，一个人带孩子，不瘦估计也没办法了吧，瘦到了104斤8 C5 z) ?- i4 i, `) q
一句话：我是累的:wanwan67: