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亲们都是怎么瘦下来的？

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我的毛妞

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宝宝生日
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楼主
发表于 2009-12-1 23:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
生完宝宝体型不但没恢复，反而越来越胖了，胳膊和腿比怀孕的时候还粗，亲们，大家都是怎么瘦下来的？生完宝宝几个月后减肥合适？
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花若闲
花若闲

高中毕业

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2013-01-04 
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Medal No.11

沙发
发表于 2009-12-1 23:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
越来越胖啦:wanwan67:
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yucca_van
悠悠我心

初中毕业

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板凳
发表于 2009-12-1 23:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
生完到现在没变过体重:wanwan08:
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奥斯曼妈妈
一儿一女的妈

硕士

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Medal No.11

地板
发表于 2009-12-1 23:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
没瘦下来
' O5 L, w4 S) l( ?3 s* I2 O没怀孕的时候才92斤
2 H$ t, E. m  ]现在108斤:wanwan67: :wanwan67:
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小国王王果

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5#
发表于 2009-12-1 23:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
没生孩子的时候基本100斤，身高165~~
0 r2 S. z1 C) Q; r2 s7 _) e生孩子的时候155~~5 g- N: U$ T  d" `+ }& E) k( U
现在还是100斤~# |1 ~1 S' V& l. y" a
我的总结就是一定得多运动~~少吃热量大的食物~~水果多多益善！
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我家一一

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6#
发表于 2009-12-2 08:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
5#你太厉害了。我怀宝宝前106斤，身高168左右吧，生宝宝时163斤，现在还有138斤，感觉怎么都瘦不下来了。
! l" u" n: Q& F+ m8 W+ a) K- N( H" i你有什么具体方法呀，快介绍介绍:wanwan61:
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小妖精她姨

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7#
发表于 2009-12-2 08:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan76:
原帖由 小国王王果 于 2009-12-1 23:49 发表 ; _5 Q4 i3 c! r( G
没生孩子的时候基本100斤，身高165~~
4 _1 J: o8 z! Y8 r8 ^生孩子的时候155~~
0 f  c. w* P; w: ~现在还是100斤~
: u1 x+ H7 f0 ~我的总结就是一定得多运动~~少吃热量大的食物~~水果多多益善！
:wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76:
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嘟嘟琳
嘟嘟琳

小学毕业

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8#
发表于 2009-12-2 09:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我一个月瘦了十斤，不吃主食，主要吃水果、蔬菜，多喝茶水，饿了就吃，现在精神也好着，最主要的是能穿上漂亮衣服了，还得加油哦，争取明年夏天瘦到标准体重:wanwan59:
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猪宝儿
芸溪妈妈

上小学

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9#
发表于 2009-12-2 09:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
给宝宝吃母乳就瘦下来了，我就是，呵呵……现在和以前一样。我家宝宝5个月了
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纸飞机

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10#
发表于 2009-12-2 10:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
母乳喂养挺减肥的。163高，怀孕前95斤，待产前140斤，刚生完孩子128斤，半年哺乳期过后108斤，1年后体重慢慢降到100斤就恒定了。减肥是个长期坚持的事情，肉是一点点长上的，也要一点点减下来，体重降得太快不利于健康，皮肤也会出现花纹，就不好看了
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开心妈妈

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11#
发表于 2009-12-2 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵
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我的毛妞

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12#
发表于 2009-12-2 15:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
谢谢亲，都说母乳喂养能减肥，我也是纯母乳喂养，可不知道怎么回事越来越胖，怀孕前96斤，生完宝宝到现在120斤，我所有的衣服都穿不上了，崩溃啊！
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麦田
渤涵妈妈

贵宾

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发表于 2009-12-2 17:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我怀孕前102斤   170cm9 r9 I4 a( b* U6 p# l  s
生前155斤
6 y$ k& V, R% |8 n1 i6 u0 G宝宝6个月前一直保持135斤左右
7 i$ x+ [' T' L- e0 w宝宝一岁后开始觉得很累人了，再加上母乳喂养，一个人带孩子，不瘦估计也没办法了吧，瘦到了104斤' R& S8 I: J, \$ |. m, F" t6 ~
一句话：我是累的:wanwan67:
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媛妈妈

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14#
发表于 2009-12-2 22:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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zxnhan

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发表于 2009-12-3 08:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我都不知道自己如何体重就回去了，现在和怀孕前基本上一样。这个和每个人的体质有一定的关系
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