我的毛妞

生完宝宝体型不但没恢复，反而越来越胖了，胳膊和腿比怀孕的时候还粗，亲们，大家都是怎么瘦下来的？生完宝宝几个月后减肥合适？

花若闲

越来越胖啦:wanwan67:

yucca_van

生完到现在没变过体重:wanwan08:

奥斯曼妈妈

没瘦下来8 g2 q1 A/ i6 b: K& C4 q/ F
没怀孕的时候才92斤
! O  ^. X/ Z- J) K/ `6 E: I. `现在108斤:wanwan67: :wanwan67:

小国王王果

没生孩子的时候基本100斤，身高165~~
* a" k7 }: g- J' x% `生孩子的时候155~~; W9 V; r4 j7 l/ w+ |6 `' l
现在还是100斤~, t# }6 h- H/ y( F. M( s9 f( p
我的总结就是一定得多运动~~少吃热量大的食物~~水果多多益善！

我家一一

5#你太厉害了。我怀宝宝前106斤，身高168左右吧，生宝宝时163斤，现在还有138斤，感觉怎么都瘦不下来了。) {! ~& A! i* W5 r9 v& `  i
你有什么具体方法呀，快介绍介绍:wanwan61:

小妖精她姨

:wanwan76:

原帖由 小国王王果 于 2009-12-1 23:49 发表 ) |3 a* t, L" D1 |6 s1 Y% W
没生孩子的时候基本100斤，身高165~~
9 b0 T, b7 b/ u/ X# A生孩子的时候155~~
; W) \# c, o. B+ D1 d8 A1 A% E现在还是100斤~5 ?% y/ c' ~8 O8 G
我的总结就是一定得多运动~~少吃热量大的食物~~水果多多益善！

:wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76:

嘟嘟琳

我一个月瘦了十斤，不吃主食，主要吃水果、蔬菜，多喝茶水，饿了就吃，现在精神也好着，最主要的是能穿上漂亮衣服了，还得加油哦，争取明年夏天瘦到标准体重:wanwan59:

猪宝儿

给宝宝吃母乳就瘦下来了，我就是，呵呵……现在和以前一样。我家宝宝5个月了

纸飞机

母乳喂养挺减肥的。163高，怀孕前95斤，待产前140斤，刚生完孩子128斤，半年哺乳期过后108斤，1年后体重慢慢降到100斤就恒定了。减肥是个长期坚持的事情，肉是一点点长上的，也要一点点减下来，体重降得太快不利于健康，皮肤也会出现花纹，就不好看了

开心妈妈

呵呵

我的毛妞

谢谢亲，都说母乳喂养能减肥，我也是纯母乳喂养，可不知道怎么回事越来越胖，怀孕前96斤，生完宝宝到现在120斤，我所有的衣服都穿不上了，崩溃啊！

麦田

我怀孕前102斤   170cm
, D% w6 t0 Z3 `( t' p- z2 E+ Q! s生前155斤" J- M2 J3 z8 W& D
宝宝6个月前一直保持135斤左右( K) [3 u5 a: S- e0 E/ @9 Y
宝宝一岁后开始觉得很累人了，再加上母乳喂养，一个人带孩子，不瘦估计也没办法了吧，瘦到了104斤, E- x. @. a1 O& S; E. U
一句话：我是累的:wanwan67:

媛妈妈

顶

zxnhan

我都不知道自己如何体重就回去了，现在和怀孕前基本上一样。这个和每个人的体质有一定的关系