我的毛妞

生完宝宝体型不但没恢复，反而越来越胖了，胳膊和腿比怀孕的时候还粗，亲们，大家都是怎么瘦下来的？生完宝宝几个月后减肥合适？

花若闲

越来越胖啦:wanwan67:

yucca_van

生完到现在没变过体重:wanwan08:

奥斯曼妈妈

没瘦下来, d. L' ~1 L5 A% f) w' k4 X5 j  l; Y
没怀孕的时候才92斤
; c$ X8 I6 }2 d9 M3 A: W现在108斤:wanwan67: :wanwan67:

小国王王果

没生孩子的时候基本100斤，身高165~~
$ R* }9 Y% p6 Y5 c0 r生孩子的时候155~~
' j4 W( ^2 ~/ w1 z. U) T1 }现在还是100斤~/ m& P( b( \2 h
我的总结就是一定得多运动~~少吃热量大的食物~~水果多多益善！

我家一一

5#你太厉害了。我怀宝宝前106斤，身高168左右吧，生宝宝时163斤，现在还有138斤，感觉怎么都瘦不下来了。
4 |3 H* h) W6 m9 u& N0 z2 g你有什么具体方法呀，快介绍介绍:wanwan61:

小妖精她姨

:wanwan76:

原帖由 小国王王果 于 2009-12-1 23:49 发表
6 D5 G) h! B! C% p- M# W6 z( j没生孩子的时候基本100斤，身高165~~
* b& u4 m0 s/ }: s$ [生孩子的时候155~~: w' s& |) H4 d: E
现在还是100斤~; @& {7 f4 Q& S: E' \9 P* z( B& C/ C8 D+ t
我的总结就是一定得多运动~~少吃热量大的食物~~水果多多益善！

:wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76:

嘟嘟琳

我一个月瘦了十斤，不吃主食，主要吃水果、蔬菜，多喝茶水，饿了就吃，现在精神也好着，最主要的是能穿上漂亮衣服了，还得加油哦，争取明年夏天瘦到标准体重:wanwan59:

猪宝儿

给宝宝吃母乳就瘦下来了，我就是，呵呵……现在和以前一样。我家宝宝5个月了

纸飞机

母乳喂养挺减肥的。163高，怀孕前95斤，待产前140斤，刚生完孩子128斤，半年哺乳期过后108斤，1年后体重慢慢降到100斤就恒定了。减肥是个长期坚持的事情，肉是一点点长上的，也要一点点减下来，体重降得太快不利于健康，皮肤也会出现花纹，就不好看了

开心妈妈

呵呵

我的毛妞

谢谢亲，都说母乳喂养能减肥，我也是纯母乳喂养，可不知道怎么回事越来越胖，怀孕前96斤，生完宝宝到现在120斤，我所有的衣服都穿不上了，崩溃啊！

麦田

我怀孕前102斤   170cm2 B; g9 l/ ~3 v8 P' D: q$ Z
生前155斤- Y: O' A. [* p
宝宝6个月前一直保持135斤左右8 y! [8 y7 R, s; u! _* G- i
宝宝一岁后开始觉得很累人了，再加上母乳喂养，一个人带孩子，不瘦估计也没办法了吧，瘦到了104斤
$ t9 z, K/ ~5 A8 Q  w/ M一句话：我是累的:wanwan67:

媛妈妈

顶

zxnhan

我都不知道自己如何体重就回去了，现在和怀孕前基本上一样。这个和每个人的体质有一定的关系