我的毛妞

生完宝宝体型不但没恢复，反而越来越胖了，胳膊和腿比怀孕的时候还粗，亲们，大家都是怎么瘦下来的？生完宝宝几个月后减肥合适？

花若闲

越来越胖啦:wanwan67:

yucca_van

生完到现在没变过体重:wanwan08:

奥斯曼妈妈

没瘦下来% r, B' b, q( G, L  [2 r
没怀孕的时候才92斤) C  {3 u/ d: t. d7 a
现在108斤:wanwan67: :wanwan67:

小国王王果

没生孩子的时候基本100斤，身高165~~
) C  h5 T7 [2 o  b7 ]生孩子的时候155~~
* p9 G1 \: w. s. U; C$ h现在还是100斤~; y3 o$ N) v: d; X) N4 ~
我的总结就是一定得多运动~~少吃热量大的食物~~水果多多益善！

我家一一

5#你太厉害了。我怀宝宝前106斤，身高168左右吧，生宝宝时163斤，现在还有138斤，感觉怎么都瘦不下来了。
% @, v3 ~/ w- p* h7 i9 i2 e你有什么具体方法呀，快介绍介绍:wanwan61:

小妖精她姨

:wanwan76:

原帖由 小国王王果 于 2009-12-1 23:49 发表 * w6 t& T$ P( }9 p" S4 W
没生孩子的时候基本100斤，身高165~~
- }. i  O1 {: I  w6 l8 g生孩子的时候155~~
0 @% F0 R  I, ^现在还是100斤~
& y# R$ g- D; l; H我的总结就是一定得多运动~~少吃热量大的食物~~水果多多益善！

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嘟嘟琳

我一个月瘦了十斤，不吃主食，主要吃水果、蔬菜，多喝茶水，饿了就吃，现在精神也好着，最主要的是能穿上漂亮衣服了，还得加油哦，争取明年夏天瘦到标准体重:wanwan59:

猪宝儿

给宝宝吃母乳就瘦下来了，我就是，呵呵……现在和以前一样。我家宝宝5个月了

纸飞机

母乳喂养挺减肥的。163高，怀孕前95斤，待产前140斤，刚生完孩子128斤，半年哺乳期过后108斤，1年后体重慢慢降到100斤就恒定了。减肥是个长期坚持的事情，肉是一点点长上的，也要一点点减下来，体重降得太快不利于健康，皮肤也会出现花纹，就不好看了

开心妈妈

呵呵

我的毛妞

谢谢亲，都说母乳喂养能减肥，我也是纯母乳喂养，可不知道怎么回事越来越胖，怀孕前96斤，生完宝宝到现在120斤，我所有的衣服都穿不上了，崩溃啊！

麦田

我怀孕前102斤   170cm8 X8 ^& R& I2 G9 g$ D1 ?2 w
生前155斤% U. w+ t5 f+ t+ V# K  |' M3 d* q& a
宝宝6个月前一直保持135斤左右4 H( F( ^4 n- U% O
宝宝一岁后开始觉得很累人了，再加上母乳喂养，一个人带孩子，不瘦估计也没办法了吧，瘦到了104斤
. @3 m: B: U9 o, D7 l; N0 N一句话：我是累的:wanwan67:

媛妈妈

顶

zxnhan

我都不知道自己如何体重就回去了，现在和怀孕前基本上一样。这个和每个人的体质有一定的关系