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宁静致远

初中毕业

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发表于 2009-12-7 09:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
肌肤水嫩必吃的水果进入冬季,肌肤不停的对抗干燥的侵害,你也许用了无数的保湿的产品,但是你忽略了内部的调理了么。其实有时候食补可以真正解决掉你所有的皮肤困扰。
" F8 {7 k9 e: T8 w3 e* W" v$ C  一、芦荟- l# N  O7 O* W0 U5 u$ B3 T! P
  美肌效果:保湿、镇定皮肤、抗过敏  v, b9 f2 Q  V0 J( G
  芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也可作为保湿喷雾,于晒后敷用有良好效果。
9 Y: e0 [$ c' x4 H  二、莴苣1 o  J4 B4 L9 \  H! ]/ U- J; I" Q5 N
  美肌效果:收敛毛孔、抗衰老、防皱$ J2 D$ D: ^6 F0 P7 h3 X* N6 w
  莴苣榨汁后可敷脸使用,稀释后可作为化妆水,能紧致毛孔,滋润肌肤。4 \) C  F5 \0 ^
  三、黄瓜
" Z  R' u% c8 a9 N# ~. f, a  美肌效果:美白、镇静、保湿、消炎; h# p) ?# T. \0 T* c
  黄瓜榨汁后可敷脸,也可作为化妆水使用,能镇静肌肤,消炎美白。6 n8 J* d& |9 k: j
  四、西瓜- z* k, @% d" L% ?' [
  美肌效果:镇静皮肤、美白、保湿! @! W) L& o, H
  将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水,和面粉调和后可当面膜使用,能使皮肤水嫩光滑。7 z: O" g1 i5 k3 X; R  b( K/ E
  五、柠檬
: I5 H' g; Y( f& g& L1 _  美肌效果:美白、除皱、抗痘0 Y8 Y3 b0 ]4 W5 P' `( a3 M
  柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用,避免直接敷在脸上,美白功效超优。$ v) H3 c* I. |. }. ~0 f
  六、葡萄
, r1 x% R8 d. P" i  美肌效果:消除暗沉、美白、抗老化
4 d. ^+ @+ _  Q* t  将葡萄连皮及果肉一起捣碎,加入少许鲜奶敷在脸部,能防止肌肤老化。
" e# c- D% H$ i2 ?* _1 N8 y  七、芹菜& E( I# K7 Y/ X5 o+ n& @
  美肌效果:抗老、防皱、活化肌肤# [' v2 j- N: `" x, E7 [
  芹菜榨汁后可敷脸,稀释后可作为化妆水使用,能防止肌肤老化。  s% {& p0 d" n
  以内养外,从内部开始调理肌肤,相信今年秋天你会成为最最水润的那个女孩!

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学习,以后尽量多吃~~~~~~~~~
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