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宁静致远

初中毕业

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发表于 2009-12-7 09:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
肌肤水嫩必吃的水果进入冬季,肌肤不停的对抗干燥的侵害,你也许用了无数的保湿的产品,但是你忽略了内部的调理了么。其实有时候食补可以真正解决掉你所有的皮肤困扰。9 M! R+ y" m: K0 @% N2 a7 z& w6 I( J
  一、芦荟( e# |- [* V# N$ C) g
  美肌效果:保湿、镇定皮肤、抗过敏1 o8 R$ G" }  [6 V' j; m
  芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也可作为保湿喷雾,于晒后敷用有良好效果。! D3 P: I' @. ?4 r. T$ X
  二、莴苣9 }! h! N6 u  G  Y( L) B& g6 p& @
  美肌效果:收敛毛孔、抗衰老、防皱1 O0 {; g5 d& ~4 V
  莴苣榨汁后可敷脸使用,稀释后可作为化妆水,能紧致毛孔,滋润肌肤。3 ~! [) K" x" t' Y
  三、黄瓜
# R5 J/ O3 a/ ~; x# @; G  美肌效果:美白、镇静、保湿、消炎
$ T' P. T0 e2 R5 w  黄瓜榨汁后可敷脸,也可作为化妆水使用,能镇静肌肤,消炎美白。
0 b7 v  c2 j, F) C" Y( J  四、西瓜
' ?2 m% C1 p0 A  美肌效果:镇静皮肤、美白、保湿
% q8 G/ d& q5 j6 r3 z. k. b  将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水,和面粉调和后可当面膜使用,能使皮肤水嫩光滑。
: `# ?7 I5 e; [# K  五、柠檬/ G5 ?: l4 h5 z3 V1 `# p
  美肌效果:美白、除皱、抗痘
7 z7 f% `2 P6 u, M  d2 I  柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用,避免直接敷在脸上,美白功效超优。+ I0 I) c, l) x8 @! k. \
  六、葡萄0 G3 E! P8 t# \
  美肌效果:消除暗沉、美白、抗老化+ P: y7 k+ A  C4 g% A! I% {
  将葡萄连皮及果肉一起捣碎,加入少许鲜奶敷在脸部,能防止肌肤老化。
7 g' p, M, }9 `+ T; S- E; V  七、芹菜# v/ }# L/ q# K' @# J
  美肌效果:抗老、防皱、活化肌肤: B7 V' L; A  l3 j
  芹菜榨汁后可敷脸,稀释后可作为化妆水使用,能防止肌肤老化。1 S  N9 Q. I6 \& r/ k$ ^
  以内养外,从内部开始调理肌肤,相信今年秋天你会成为最最水润的那个女孩!

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学习,以后尽量多吃~~~~~~~~~
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