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宁静致远

初中毕业

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发表于 2009-12-7 09:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
肌肤水嫩必吃的水果进入冬季,肌肤不停的对抗干燥的侵害,你也许用了无数的保湿的产品,但是你忽略了内部的调理了么。其实有时候食补可以真正解决掉你所有的皮肤困扰。" C( u9 g$ D. i- ?& S
  一、芦荟
( i% p" r3 O! F/ p: D# L+ M# u  美肌效果:保湿、镇定皮肤、抗过敏
) |; Z6 i+ |$ q. z9 k6 j  芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也可作为保湿喷雾,于晒后敷用有良好效果。
0 n. i. i" c8 x2 ]* A% ?4 E  二、莴苣
" N- m& H1 m3 \  美肌效果:收敛毛孔、抗衰老、防皱3 l# r) P6 j6 |+ S
  莴苣榨汁后可敷脸使用,稀释后可作为化妆水,能紧致毛孔,滋润肌肤。
3 s/ F) C3 {( C7 b  u3 V+ c  三、黄瓜: E9 g. T/ u9 z( S7 i/ R7 L. p8 G
  美肌效果:美白、镇静、保湿、消炎; e0 d! U' C: c. m- ~6 S
  黄瓜榨汁后可敷脸,也可作为化妆水使用,能镇静肌肤,消炎美白。
" B; l, {5 I  `1 ]/ q' K  四、西瓜# T4 f5 f0 M" K& |1 T" c
  美肌效果:镇静皮肤、美白、保湿
& Y, u& H9 {6 N; C  将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水,和面粉调和后可当面膜使用,能使皮肤水嫩光滑。1 H4 ~1 ^. v2 m% S3 c+ p6 u5 r
  五、柠檬; V2 [6 m1 X4 e
  美肌效果:美白、除皱、抗痘0 U4 u3 p5 Y) o! R# v$ D# [
  柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用,避免直接敷在脸上,美白功效超优。
5 n( Q% _! a3 G1 u1 p  六、葡萄
  g. n- f6 k9 O8 ^# D( l- M1 ]- P  美肌效果:消除暗沉、美白、抗老化3 g2 ]# P' O- Y4 U
  将葡萄连皮及果肉一起捣碎,加入少许鲜奶敷在脸部,能防止肌肤老化。4 ?( k) H( ^$ O' c' z5 Q- [6 B
  七、芹菜1 P' n3 V3 q1 H1 t$ r" i1 p
  美肌效果:抗老、防皱、活化肌肤
( S- u# U- {( v9 i! l: [# b  芹菜榨汁后可敷脸,稀释后可作为化妆水使用,能防止肌肤老化。
0 r% q3 [; `" x6 Z  以内养外,从内部开始调理肌肤,相信今年秋天你会成为最最水润的那个女孩!

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学习,以后尽量多吃~~~~~~~~~
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