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鸡蛋羹的三种改良做法

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我爱君豆豆

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发表于 2009-11-12 21:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
鸡蛋羹是宝宝食谱中的常见一项，如果宝宝经常吃那种只有鸡蛋的传统鸡蛋羹，再美味的鸡蛋羹也会吃腻的，聪明的妈妈不妨给传统蛋羹增加一点配料，味道就大不同了！
2 G$ s# A; {* f) E% D
0 M! O( _- |, B: k　　虾皮鸡蛋羹
! E; u, e1 O, ?- h
0 l: ?. T- l& M4 [& A$ j, G9 a　　功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。3 j* k8 `6 K( Q, \' T9 H4 Z
　　材料：虾皮10克，鸡蛋1个。
7 l) Y3 L) O9 t6 ~# s! U. u' M  Y3 D　　做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。1 n& f; M0 K! e+ ~6 P3 H8 c
0 N" l: [+ v' Q  Z
　　牛奶鸡蛋羹7 [( N+ T, ?8 C. u" v* }% ?$ t. n

2 Y$ q* b2 r' K# [7 L" h　　功效：滋养强身，健脑益智，是助长儿童（儿童食品）身体发育和大脑发育的最佳营养食品。$ o% }! r3 r! e4 H7 z
　　材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。
5 J6 i. A4 }" v0 d4 ]' C　　做法：
+ t& E0 l- M$ I: b- C. n　　1、鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。% M; ~/ q  ?) P; `
　　2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。
; E8 L8 a' n2 a* x  V# t, O5 l$ R! K2 U) U  U- P, D" t
　　瘦肉鸡蛋羹（或瘦肉蛋饼）( u6 g4 ^$ n4 G1 i, A

5 a2 _: f* H& ~3 C# A. O* Y　　功效：补中益气，开胃佐膳。9 S' s7 z% W7 C" v$ X0 |
　　材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1克。
0 x3 _+ n, h3 h- Y" n) ~　　做法：- V- F0 V! H) e4 c3 a, N  |
　　1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内，加适量温开水，以盐调味，隔水炖熟，便可食用。
0 i( t( m) b, E* `" Z9 Y, R　　2、瘦肉剁烂，与鸡蛋拌匀加少许香葱，食盐调味，放铁锅内用少许食油慢火煎熟，便可食用。
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一恬妈妈

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发表于 2009-11-12 21:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，学习了。
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美媚妈咪
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发表于 2009-11-12 21:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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leilei

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发表于 2009-11-12 21:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
都做过，还不错。
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小超超妈妈

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发表于 2009-11-12 22:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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小童童
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发表于 2009-11-13 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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发表于 2009-11-14 00:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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ashleysoong
Jacob妈

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发表于 2009-11-16 19:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错 帮顶了
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☆可爱淘☆

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发表于 2009-11-16 20:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
还没有做过牛奶鸡蛋羹呢. D3 q+ h8 _% L! O
不知道宝宝喜欢吃不:wanwan60:
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celia
坚果妈

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发表于 2009-11-16 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
经常做虾皮鸡蛋羹
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笑笑

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发表于 2009-11-16 23:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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奥仔0819

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发表于 2010-1-3 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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