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鸡蛋羹的三种改良做法

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我爱君豆豆

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发表于 2009-11-12 21:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
鸡蛋羹是宝宝食谱中的常见一项，如果宝宝经常吃那种只有鸡蛋的传统鸡蛋羹，再美味的鸡蛋羹也会吃腻的，聪明的妈妈不妨给传统蛋羹增加一点配料，味道就大不同了！) `1 [$ p' r8 U' c) R

; f* L, G) s( i6 C　　虾皮鸡蛋羹
( v4 z! C3 t9 W3 Q+ E, e9 q0 [, c( m2 S8 Z5 z
　　功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。
& q) O5 l3 c/ \% J3 `6 W　　材料：虾皮10克，鸡蛋1个。
% C/ A2 f+ e# d/ ^- `) J　　做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。) M+ T  ~- d; ], `* d$ F' C& x% l5 I
- S1 D% `8 \- K) @9 X
　　牛奶鸡蛋羹5 f5 ]9 V9 V3 ?/ D( }# c
# O* N5 V: q# ]& O9 d
　　功效：滋养强身，健脑益智，是助长儿童（儿童食品）身体发育和大脑发育的最佳营养食品。
- w" V, S# i6 d* e7 O　　材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。2 |, X7 d+ A. z) J. }- `! h
　　做法：3 A- e" E1 A+ t6 a) Q: A& D
　　1、鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。
0 ~: `; w3 j) q3 w　　2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。
9 j4 J5 ?$ ~2 ]/ P
/ ?5 s& c6 ~5 a& T, ^4 v( M　　瘦肉鸡蛋羹（或瘦肉蛋饼）9 d& P; I, x  W0 B* k
6 I0 d3 X0 [- B! L# A8 K! ^" v
　　功效：补中益气，开胃佐膳。, _$ W* {, F& n
　　材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1克。
# d, m8 y% U) X5 G) e. {　　做法：
5 y$ u% n/ [' ?. O　　1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内，加适量温开水，以盐调味，隔水炖熟，便可食用。
% P4 Q& R3 t& N! k1 Y　　2、瘦肉剁烂，与鸡蛋拌匀加少许香葱，食盐调味，放铁锅内用少许食油慢火煎熟，便可食用。
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一恬妈妈

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沙发
发表于 2009-11-12 21:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，学习了。
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美媚妈咪
甜心格格

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发表于 2009-11-12 21:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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leilei

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发表于 2009-11-12 21:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
都做过，还不错。
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小超超妈妈

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发表于 2009-11-12 22:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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小童童
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发表于 2009-11-13 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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爱我所爱

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发表于 2009-11-14 00:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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ashleysoong
Jacob妈

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发表于 2009-11-16 19:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错 帮顶了
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☆可爱淘☆

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发表于 2009-11-16 20:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
还没有做过牛奶鸡蛋羹呢
/ y) b9 k2 I& z! i2 M/ H5 M4 ^. h不知道宝宝喜欢吃不:wanwan60:
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celia
坚果妈

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发表于 2009-11-16 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
经常做虾皮鸡蛋羹
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笑笑

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发表于 2009-11-16 23:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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奥仔0819

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发表于 2010-1-3 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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