我爱君豆豆

鸡蛋羹是宝宝食谱中的常见一项，如果宝宝经常吃那种只有鸡蛋的传统鸡蛋羹，再美味的鸡蛋羹也会吃腻的，聪明的妈妈不妨给传统蛋羹增加一点配料，味道就大不同了！
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　　虾皮鸡蛋羹  u' h7 T" J* K3 D

0 q# _4 _, @) R9 ~( u1 T( A1 z5 F　　功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。
- p) b5 }, |; p　　材料：虾皮10克，鸡蛋1个。
# [; U! G2 ^2 B1 B  X; P　　做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。
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/ O3 O0 u6 g1 O, _0 W! g) z8 J$ m  H　　牛奶鸡蛋羹8 d# m5 r6 |6 `1 N6 ^1 Z1 ]9 q- f
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　　功效：滋养强身，健脑益智，是助长儿童（儿童食品）身体发育和大脑发育的最佳营养食品。
1 U$ k4 W: ^, N: a. L　　材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。$ i  k5 ~5 w! M  f0 E
　　做法：3 ]& S5 B7 t/ b: n
　　1、鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。
  X; x" V3 [6 o1 d( r　　2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。$ E( `% e$ _- K' e) O- _; {
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　　瘦肉鸡蛋羹（或瘦肉蛋饼）
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　　功效：补中益气，开胃佐膳。4 b5 a. y* {& C1 M# k
　　材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1克。* t/ q* m: N# F  x, V+ T1 s) _7 m# a
　　做法：
1 A8 E+ f- x+ i) v7 _! s9 R* K( i　　1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内，加适量温开水，以盐调味，隔水炖熟，便可食用。
0 T' u5 Y( d, V) V+ M　　2、瘦肉剁烂，与鸡蛋拌匀加少许香葱，食盐调味，放铁锅内用少许食油慢火煎熟，便可食用。

一恬妈妈

不错，学习了。

美媚妈咪

学习

leilei

都做过，还不错。

小超超妈妈

帮顶

小童童

帮顶

爱我所爱

噢

ashleysoong

不错 帮顶了

☆可爱淘☆

还没有做过牛奶鸡蛋羹呢
/ h+ v5 P. _& g( n不知道宝宝喜欢吃不:wanwan60:

celia

经常做虾皮鸡蛋羹

笑笑

学习

奥仔0819

学习了