我爱君豆豆

鸡蛋羹是宝宝食谱中的常见一项，如果宝宝经常吃那种只有鸡蛋的传统鸡蛋羹，再美味的鸡蛋羹也会吃腻的，聪明的妈妈不妨给传统蛋羹增加一点配料，味道就大不同了！1 z  {6 g  O  e
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　　虾皮鸡蛋羹# G7 @) ]- R9 j& l# T1 C

6 K4 Q6 m  k3 C! n$ \　　功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。
# f0 F$ i7 A8 @+ L( H3 v　　材料：虾皮10克，鸡蛋1个。1 G" ]' J  q! P, E; v9 n& {0 P4 Z) G
　　做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。0 O0 e* d. Y7 h5 D2 I

# ]: V1 X8 P4 C* w1 ?  ^, a  ~6 k" }　　牛奶鸡蛋羹* w- D( F& r- Z5 z

; f3 v. }7 @% e' q  K8 I8 y$ t　　功效：滋养强身，健脑益智，是助长儿童（儿童食品）身体发育和大脑发育的最佳营养食品。
7 I% q5 U$ w' C' `  G$ e: R　　材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。
: h/ ~2 W" s0 \: n: D. b　　做法：
; d6 y8 Z4 Y( D" v　　1、鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。% J, f: o) t2 M' p; Z
　　2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。4 ^# y& Q- s  f7 x

  B7 N- [1 U$ N- t- J　　瘦肉鸡蛋羹（或瘦肉蛋饼）, [, o) w4 f; y) z
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　　功效：补中益气，开胃佐膳。/ R1 [. G6 ]& H) X! O" t
　　材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1克。# Q% a! h4 b9 l; ~9 n
　　做法：
4 l# ^% u. H5 D: S- |, U　　1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内，加适量温开水，以盐调味，隔水炖熟，便可食用。
* \/ O3 ~. v! d- h- _, n　　2、瘦肉剁烂，与鸡蛋拌匀加少许香葱，食盐调味，放铁锅内用少许食油慢火煎熟，便可食用。

一恬妈妈

不错，学习了。

美媚妈咪

学习

leilei

都做过，还不错。

小超超妈妈

帮顶

小童童

帮顶

爱我所爱

噢

ashleysoong

不错 帮顶了

☆可爱淘☆

还没有做过牛奶鸡蛋羹呢) C4 R5 d1 Q+ [
不知道宝宝喜欢吃不:wanwan60:

celia

经常做虾皮鸡蛋羹

笑笑

学习

奥仔0819

学习了