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楼主
发表于 2009-11-18 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
谁喜欢印巴饭菜,说出名字我教你。
# b+ {+ Z0 j+ L  ?" W+ g3 @' A8 k. l8 v1 i5 {( Q: n& i5 T! ^2 P0 N
今天教一个超好的巴基斯坦奶茶,相当有营养,不是外面的垃圾添加剂食品/ E, }( R' f* ?8 b

* B9 l1 b* u  p- l- i6 o$ c. g首先要买新鲜的羊奶或牛奶,这个在西安能买到的,在西门外的铁塔寺路上的环西综合市场门口下午5点左右就有卖牛奶的,就在一中对面,此外在浐灞的金裕青青家园门口也有卖羊奶的) G& f9 q% _6 f. `& M7 l6 \) n  w

$ Y, a$ x2 W' A把鲜奶放在小锅里大火煮开两次倒出,这个是为了很好的消毒,然后把红茶放入锅内,加一点水大火煮开,水一定要少,就是没过红茶一点就可以,煮开后换小火把刚才的鲜奶慢慢倒入,中火至小开,然后小火5分钟,不要让奶扑出来,奶颜色变厚重就好了,爱喝甜味的就在小火熬煮时加糖,煮好以后加糖没有煮的时候加味道柔和。
' \/ H% T; U+ }/ y3 j" y要喝更加醇厚口感的,略加一点点盐,和一点点肉桂粉,这些原料很好找的,但是还有一个东西叫植物酥油,有条件买到的可以加一点点。: b- s2 Z6 {  M; B1 \5 r
凡是我说一点点的就是一小撮,非常少的量。: R0 Q- L4 U6 b" B3 a

' C  M- J: [6 Z2 k3 i) i2 E不喜欢喝的时候有茶叶,并且懒得过滤的就用立顿红茶包,这样也就不必煮一遍茶,茶包可以直接放到鲜奶里一起煮2-3开3 X/ c# Q9 K/ A. R' }
买不到鲜奶的就用原味牛奶,最好不要低脂的,除非心脑血管不好,不过用袋装奶就要多煮几开,因为袋装奶掺水太多了
+ |' l- `/ ~- e4 {. {# `# t5 M; Q7 v% G* O) S
这种奶茶对身体很好,宝宝也可以喝哦9 y1 r4 ~* H: l& l% G

) E3 i; y: l2 n/ |& Q+ @主要是这个奶腥味不重,喝着特别滑口: z& G0 f2 v5 F- c: n

5 C0 ]! L& V3 Z& m+ o[ 本帖最后由 安大猫 于 2009-11-20 00:19 编辑 ]

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不爱吃奶制品
/ x$ |' M" }: P9 O6 F奶味的东西也不吃不了
, Y( I' X( \9 Y有别的吃的东东 的吗?

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太浓厚的奶味接受不了
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喜欢啊~~:wanwan52:
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超级喜欢
+ s2 [1 g1 d5 m" l8 z' S* O啥时候教印巴菜啊?
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:wanwan79: 不错哦

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今天教大家做伯利亚尼饭

波利亚尼饭:
2 n0 b% B; V  P! t" K+ f9 k0 _四分之一斤的鸡块(巴基斯坦所有的鸡肉都不带皮,不参杂头脚部分,用纯肉也可以,用带骨头的更香)  u9 Q% E* V) {
5匙酥油" m( e' X- q% A, N+ n7 c4 R5 u+ j
两大匙脱皮杏仁(很重要)- ?' N9 e1 S4 p. Q; b* ?
两大匙小葡萄(无所谓)
2 g7 K# Y/ L; Q! Z去皮的土豆块若干(无所谓,不过可以省肉)1 b" u6 T+ b, w
洋葱碎(量要多,拳头那么大的洋葱怎么也得有一个半)
  \/ C8 q& L* ?# g. i  B! C5、6瓣大蒜,精细地切细碎(不能用捣的那种)# I. T& g5 T3 ]8 b

  h( A. ?6 T; r) t一匙细碎碎鲜姜: V8 d2 ?1 v! w% w; M
半勺辣椒粉(无所谓,最好是不太辣但很红的辣椒粉,主要上色用)
- J6 d2 x( I0 Y& `半匙黑胡椒碎沫
: ?% i( O7 L4 ^( Q4 N半匙姜黄粉
, P0 e7 J2 `+ v. n一匙小茴香(很重要,传说治疗胃病)3 ^! J% P7 B, h" {: V+ n
一匙盐
+ M6 p3 f% ]+ W3 p两个西红柿,去皮及切碎# n, |) i* A  l5 m# _+ v& V
二大匙酸奶(不是加糖的酸奶,那边用的酸奶稀,如果不会做,就用原味酸奶,其实这个的作用主要是为了让汤汁变浓,肯定有别的方法代替,呵呵)# D- S  A* X8 c2 t, j" L, C. g6 N
二大匙薄荷叶(无所谓)
, g$ |  e. F' \半匙豆蔻% ]6 w, ]5 p6 T0 m/ f& E, I7 f
一截肉桂棒4 L  L' o/ ^! S5 K

( X1 F. l! e5 ^6 {. |4 |% |3 u# |% P! A: K, I
巴斯马蒂大米一斤, m/ D/ p. S/ U6 z8 [% n0 W1 d
% h+ t+ G8 E/ A9 L. U
番红花或藏红花(对颜色很重要,应该你知道其他方法替代)$ Z3 _4 u  @: M  m
3颗丁香' `0 c: r" L* O; }/ \4 o
二大匙玫瑰水或玫瑰花调料(这个你也知道用什么代替吧)
! D0 Q+ ?' x; j$ S3 Q做米的部分也需要一点盐,自己掌控吧,那边的饭都不咸
" Z3 t) E) Q1 H' |4 t9 J! P浓鸡汤

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具体做法

先用平锅放酥油(不是西藏那种,你可以用别的油,不过植物酥油应该能找到的)把杏仁煎成金黄,再把土豆煎的颜色略深(不用土豆也可以)倒出备用,另外一个深锅放酥油,油不要大了, 炒洋葱,大蒜,生姜 , 直到洋葱变软变金黄色。加入辣椒粉,3 t& o8 w$ k2 L1 I8 S
胡椒,姜黄,小茴香,盐,番茄。翻炒5分钟。加酸奶,薄荷,豆蔻 , 肉桂棒。小火盖煮知道西红柿变成糊,如果比较干,需要加点热水。浓汁看起来很光滑的时候,加入鸡块拌匀,最小火盖锅至熟,大约半个多小时出来的肉汁最厚,汤汁不要留太多。- R. f3 j8 n1 h' z/ Q+ }

6 U; S8 J/ d* M' W+ {在做masala汁的同时,洗好米,泡三十分钟。% n6 ]+ T8 e5 a

2 @' D8 @* d$ R) @5 [5 M酥油下锅炒洋葱至金黄色。加红花,豆蔻,丁香,肉桂棒,生姜粉和大米。均匀搅拌,直到米饭
% H( p) U9 W6 n& Z% `* m1 t$ C5 ^# p与酥油充分混合。加玫瑰水和盐
1 X4 X% r8 [' b, h! `- D9 V与大米混合搅匀。把刚才那个做好的鸡和土豆倒进米饭,煮滚。2 d0 _; t* }, ^* Q# b: j
锅盖盖紧,最小火, 焖20分钟,期间不能打开搅拌。
5 o7 L: m; D' @) C* C7 n; L倒进盘子里用刚才做好的杏仁(和小葡萄)装饰。还可以点缀其他你喜欢的花样。
1 L$ h! C/ d* h" S* s+ S! Q6 G- Z4 M5 v2 T/ S+ F  ~

2 t* |' i# k& p+ {- q8 u- K这个只是一种briyani鸡肉饭的做法,种类太多了,述不赘述,虽然南北印度(巴基斯坦和北印度的一样)做法上略有区别但是基本逻辑很相似。食材变化就更多了。我见过的就有金黄色,金红色,浅绿色等等,搭配不同的点缀,非常养眼。口感也好。
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帮顶啦。。我对于印巴菜看看就够了。。颜色奇奇怪怪的,引不起食欲。
加油阳宝

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不知道咖喱鸡块算不算是印巴饭,超爱吃这个,楼主会做么
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原帖由 阳宝 于 2009-12-14 12:55 发表
2 _+ f$ w4 ~% S不知道咖喱鸡块算不算是印巴饭,超爱吃这个,楼主会做么
. n; `. ^# k" q
咖喱鸡块的秘诀是要有好的咖喱粉..这个很关键..然后要有好的搅的功夫哈哈,我就记得一个印度人给我说的时候说要不停地stir stir stir...
嘉嘉妈

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