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楼主
发表于 2009-11-18 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
谁喜欢印巴饭菜,说出名字我教你。
' J6 j/ C$ L( P# U- e- U! T5 W2 b' ]) f% F% t
今天教一个超好的巴基斯坦奶茶,相当有营养,不是外面的垃圾添加剂食品, ]; K8 g; x" `

$ O+ Y5 ]: r( P7 N& `首先要买新鲜的羊奶或牛奶,这个在西安能买到的,在西门外的铁塔寺路上的环西综合市场门口下午5点左右就有卖牛奶的,就在一中对面,此外在浐灞的金裕青青家园门口也有卖羊奶的- s6 `9 x& ]) ~# q4 M) \- C
, i* c+ e7 ^$ p/ E
把鲜奶放在小锅里大火煮开两次倒出,这个是为了很好的消毒,然后把红茶放入锅内,加一点水大火煮开,水一定要少,就是没过红茶一点就可以,煮开后换小火把刚才的鲜奶慢慢倒入,中火至小开,然后小火5分钟,不要让奶扑出来,奶颜色变厚重就好了,爱喝甜味的就在小火熬煮时加糖,煮好以后加糖没有煮的时候加味道柔和。. ~3 ~& `; N- N3 L! B( W# D# Y
要喝更加醇厚口感的,略加一点点盐,和一点点肉桂粉,这些原料很好找的,但是还有一个东西叫植物酥油,有条件买到的可以加一点点。2 c5 R6 d) Y" i5 [$ c5 Z
凡是我说一点点的就是一小撮,非常少的量。  O4 e  W0 a' N& C: i3 ~
6 j/ f$ ~% q' ^4 E' i2 L
不喜欢喝的时候有茶叶,并且懒得过滤的就用立顿红茶包,这样也就不必煮一遍茶,茶包可以直接放到鲜奶里一起煮2-3开6 q) T  f3 y6 i
买不到鲜奶的就用原味牛奶,最好不要低脂的,除非心脑血管不好,不过用袋装奶就要多煮几开,因为袋装奶掺水太多了4 ^  ~* X0 O, D6 `) H' z) e
. H( D9 c! k! G& r( M/ W1 x* O* P
这种奶茶对身体很好,宝宝也可以喝哦& c3 p8 l$ T/ A* X/ V
: }% S& l, G7 x* b! l3 i
主要是这个奶腥味不重,喝着特别滑口
+ W$ d: C% R9 y+ X$ e/ h, ]4 m: Q
[ 本帖最后由 安大猫 于 2009-11-20 00:19 编辑 ]

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不爱吃奶制品
! W7 K7 f$ M% R  _奶味的东西也不吃不了& t0 @. h3 M  P. I
有别的吃的东东 的吗?

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喜欢啊~~:wanwan52:
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超级喜欢8 O  L6 D4 R7 D4 E
啥时候教印巴菜啊?
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:wanwan79: 不错哦

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今天教大家做伯利亚尼饭

波利亚尼饭:
* @5 D0 `: U( ^& t& p. `四分之一斤的鸡块(巴基斯坦所有的鸡肉都不带皮,不参杂头脚部分,用纯肉也可以,用带骨头的更香)  r" s% y/ Y5 g- N
5匙酥油
) H! b  ~7 w  ]! B: E" B% y两大匙脱皮杏仁(很重要)
8 J& c, x& M4 r. z' u两大匙小葡萄(无所谓)* `: r( Z. y2 X+ C- d
去皮的土豆块若干(无所谓,不过可以省肉)
7 c) J, Y9 j9 ]0 l6 v/ m4 S洋葱碎(量要多,拳头那么大的洋葱怎么也得有一个半)
" ]4 f. n+ G& j5、6瓣大蒜,精细地切细碎(不能用捣的那种)( Z4 X7 w6 B4 V
# e0 k! v. G5 m, ?" H, J
一匙细碎碎鲜姜  m$ Q  T+ l) w2 D) p; Q, L
半勺辣椒粉(无所谓,最好是不太辣但很红的辣椒粉,主要上色用)% U! r  }% A$ i. j- v
半匙黑胡椒碎沫7 X* t8 R) Z9 P( k- l9 V
半匙姜黄粉& g2 C( E9 m4 l1 \! j; X  ^+ H
一匙小茴香(很重要,传说治疗胃病)8 _9 K. K7 G' i# z& b" S
一匙盐
4 w' I2 s3 |5 p' X  [两个西红柿,去皮及切碎
% D' x: u- ]1 t# {2 O- N二大匙酸奶(不是加糖的酸奶,那边用的酸奶稀,如果不会做,就用原味酸奶,其实这个的作用主要是为了让汤汁变浓,肯定有别的方法代替,呵呵)3 O$ M$ R# U- G$ `1 t4 t7 e6 y$ a& A
二大匙薄荷叶(无所谓)
! v$ b( |1 `/ s半匙豆蔻  O3 G! P+ P5 D% y1 g* o9 w9 P
一截肉桂棒
" `' V9 r' a6 P0 ~- X% R% Y, u; e5 t( I7 {

% _- G7 O- R  u# J# X( K巴斯马蒂大米一斤
4 q# n; a) t* Z1 r
+ [: G& p5 a" A. _, C0 y番红花或藏红花(对颜色很重要,应该你知道其他方法替代)$ G4 K9 A4 S! B! U% f# ~- d
3颗丁香0 K* k& R$ t6 f; f
二大匙玫瑰水或玫瑰花调料(这个你也知道用什么代替吧)
4 K$ m- C& [; @* j% O做米的部分也需要一点盐,自己掌控吧,那边的饭都不咸
! I2 I$ S& E& F# F) p1 h浓鸡汤

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具体做法

先用平锅放酥油(不是西藏那种,你可以用别的油,不过植物酥油应该能找到的)把杏仁煎成金黄,再把土豆煎的颜色略深(不用土豆也可以)倒出备用,另外一个深锅放酥油,油不要大了, 炒洋葱,大蒜,生姜 , 直到洋葱变软变金黄色。加入辣椒粉,
7 Q- i' k& K8 B4 D+ ?- B胡椒,姜黄,小茴香,盐,番茄。翻炒5分钟。加酸奶,薄荷,豆蔻 , 肉桂棒。小火盖煮知道西红柿变成糊,如果比较干,需要加点热水。浓汁看起来很光滑的时候,加入鸡块拌匀,最小火盖锅至熟,大约半个多小时出来的肉汁最厚,汤汁不要留太多。
9 j$ B$ `6 v6 V3 S( A
7 R6 T3 d9 e7 ?% B7 s6 u3 j在做masala汁的同时,洗好米,泡三十分钟。3 D+ y. E1 L: Z' G3 n6 j
, Y6 n: Y! ~4 J$ r5 b7 g5 W& d
酥油下锅炒洋葱至金黄色。加红花,豆蔻,丁香,肉桂棒,生姜粉和大米。均匀搅拌,直到米饭
3 P  Z1 I, Z% Q' L5 z与酥油充分混合。加玫瑰水和盐
% O9 D' a9 }3 B( h5 E9 p/ e与大米混合搅匀。把刚才那个做好的鸡和土豆倒进米饭,煮滚。
! j$ C: ~5 q' X! e/ M1 L锅盖盖紧,最小火, 焖20分钟,期间不能打开搅拌。
) M. e8 |% @( i$ T8 O" a" E倒进盘子里用刚才做好的杏仁(和小葡萄)装饰。还可以点缀其他你喜欢的花样。( ]5 @, U% }& j$ K& B$ u

4 ~% d$ C& ]9 _1 V9 y
% ~( _9 D. k$ E! E3 l7 |这个只是一种briyani鸡肉饭的做法,种类太多了,述不赘述,虽然南北印度(巴基斯坦和北印度的一样)做法上略有区别但是基本逻辑很相似。食材变化就更多了。我见过的就有金黄色,金红色,浅绿色等等,搭配不同的点缀,非常养眼。口感也好。
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帮顶啦。。我对于印巴菜看看就够了。。颜色奇奇怪怪的,引不起食欲。
加油阳宝

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不知道咖喱鸡块算不算是印巴饭,超爱吃这个,楼主会做么
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原帖由 阳宝 于 2009-12-14 12:55 发表
0 F  c& q9 E2 _不知道咖喱鸡块算不算是印巴饭,超爱吃这个,楼主会做么
8 \- n! x: T4 [
咖喱鸡块的秘诀是要有好的咖喱粉..这个很关键..然后要有好的搅的功夫哈哈,我就记得一个印度人给我说的时候说要不停地stir stir stir...
嘉嘉妈

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好麻烦# g6 z, P" x$ K: Y+ L# W% M
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