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楼主
发表于 2009-11-18 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
谁喜欢印巴饭菜,说出名字我教你。
$ J% u% A6 c/ S9 e9 q( |: u! U  h% B, f
今天教一个超好的巴基斯坦奶茶,相当有营养,不是外面的垃圾添加剂食品
3 z5 ^4 L, e$ u7 ^2 i6 M
; _1 S) V; j* p0 [* Z首先要买新鲜的羊奶或牛奶,这个在西安能买到的,在西门外的铁塔寺路上的环西综合市场门口下午5点左右就有卖牛奶的,就在一中对面,此外在浐灞的金裕青青家园门口也有卖羊奶的9 C2 \0 E" a+ Z" _; v
! q/ d5 s  r- r# G* p
把鲜奶放在小锅里大火煮开两次倒出,这个是为了很好的消毒,然后把红茶放入锅内,加一点水大火煮开,水一定要少,就是没过红茶一点就可以,煮开后换小火把刚才的鲜奶慢慢倒入,中火至小开,然后小火5分钟,不要让奶扑出来,奶颜色变厚重就好了,爱喝甜味的就在小火熬煮时加糖,煮好以后加糖没有煮的时候加味道柔和。
0 w' r6 W2 y- \5 W: V! W要喝更加醇厚口感的,略加一点点盐,和一点点肉桂粉,这些原料很好找的,但是还有一个东西叫植物酥油,有条件买到的可以加一点点。2 X4 O4 i. J# x) A9 S
凡是我说一点点的就是一小撮,非常少的量。
/ H' K6 S* b1 Q! u" ~7 d. ?+ R4 z* E1 Q7 V. k
不喜欢喝的时候有茶叶,并且懒得过滤的就用立顿红茶包,这样也就不必煮一遍茶,茶包可以直接放到鲜奶里一起煮2-3开
3 C) a+ @. r' c/ U+ Z* Q, l买不到鲜奶的就用原味牛奶,最好不要低脂的,除非心脑血管不好,不过用袋装奶就要多煮几开,因为袋装奶掺水太多了8 [8 d: n( B9 ]9 e
' P3 |( _, k) s6 R0 w1 |8 i+ Q
这种奶茶对身体很好,宝宝也可以喝哦# c) ]* k' O  D+ n9 k
1 g5 e- d4 L. o, x/ \) \1 [: h6 q
主要是这个奶腥味不重,喝着特别滑口/ X; |& V2 e6 d% H% @5 B' A( {

8 X& v3 I5 J. E& i[ 本帖最后由 安大猫 于 2009-11-20 00:19 编辑 ]

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不爱吃奶制品8 Z' y3 Z! l& L+ N/ f* i, c& v
奶味的东西也不吃不了
8 C( u. A$ J) k* }/ M有别的吃的东东 的吗?

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太浓厚的奶味接受不了
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试试看 帮顶了

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进来看看
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喜欢啊~~:wanwan52:
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超级喜欢
/ k( k8 p( J7 h7 _! o啥时候教印巴菜啊?
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:wanwan79: 不错哦

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今天教大家做伯利亚尼饭

波利亚尼饭:
" f) Q" _% [8 [( \0 c& c+ T四分之一斤的鸡块(巴基斯坦所有的鸡肉都不带皮,不参杂头脚部分,用纯肉也可以,用带骨头的更香)% N% B7 ?, E5 p5 `  u
5匙酥油
, K/ ^, b+ |1 F1 E% S- |两大匙脱皮杏仁(很重要)
5 E5 |; J9 p0 O' S& O: Q两大匙小葡萄(无所谓)2 A8 R0 L- b& M" N- s
去皮的土豆块若干(无所谓,不过可以省肉)
+ h+ I; |% Y# Y洋葱碎(量要多,拳头那么大的洋葱怎么也得有一个半)
; K* ?8 R8 }( q4 e* Y* r5、6瓣大蒜,精细地切细碎(不能用捣的那种)9 _! i. q/ [; d
' W* \/ f, V( f8 }
一匙细碎碎鲜姜& _; }2 `) G8 N2 F0 z
半勺辣椒粉(无所谓,最好是不太辣但很红的辣椒粉,主要上色用)1 f2 Y- ]# f9 u( z
半匙黑胡椒碎沫
! s9 I* [- x3 s' a$ m1 I半匙姜黄粉
* H8 J2 h- o5 N8 M$ j- H- h* D一匙小茴香(很重要,传说治疗胃病); v( c8 L- L* V. h5 a5 ?9 K
一匙盐
! T1 b1 ?5 p: U  m7 c& m, A两个西红柿,去皮及切碎% d* f5 i8 b1 f/ x" }  r& R7 x. Y
二大匙酸奶(不是加糖的酸奶,那边用的酸奶稀,如果不会做,就用原味酸奶,其实这个的作用主要是为了让汤汁变浓,肯定有别的方法代替,呵呵)
) ^4 J% y  Y2 j) b二大匙薄荷叶(无所谓)% t* ?9 h$ r: b7 }% p7 z
半匙豆蔻
, j) s, u/ ~; N/ S$ w( U% h一截肉桂棒
3 U% Z8 n0 |: T1 S) ?& y- a$ _, ^/ a4 D) G0 ?4 N! q
' n0 v  `- ^& i% O% h  e
巴斯马蒂大米一斤0 B5 f6 @1 F8 ^) @& E

% e! A, ^, Z* |番红花或藏红花(对颜色很重要,应该你知道其他方法替代)
% K& }& V  U  I5 a$ Z' B5 x* j% t3颗丁香2 s6 {2 B3 @% |& T
二大匙玫瑰水或玫瑰花调料(这个你也知道用什么代替吧)5 U/ L7 |8 K- i2 h
做米的部分也需要一点盐,自己掌控吧,那边的饭都不咸9 ~: |7 j) _/ L7 I5 V. W; q) c
浓鸡汤

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具体做法

先用平锅放酥油(不是西藏那种,你可以用别的油,不过植物酥油应该能找到的)把杏仁煎成金黄,再把土豆煎的颜色略深(不用土豆也可以)倒出备用,另外一个深锅放酥油,油不要大了, 炒洋葱,大蒜,生姜 , 直到洋葱变软变金黄色。加入辣椒粉,/ [( I4 l! d6 g. m  I9 V
胡椒,姜黄,小茴香,盐,番茄。翻炒5分钟。加酸奶,薄荷,豆蔻 , 肉桂棒。小火盖煮知道西红柿变成糊,如果比较干,需要加点热水。浓汁看起来很光滑的时候,加入鸡块拌匀,最小火盖锅至熟,大约半个多小时出来的肉汁最厚,汤汁不要留太多。
4 ~- f, t' \6 W4 A2 s
& Z7 V: Q0 i8 v3 I5 B在做masala汁的同时,洗好米,泡三十分钟。; t+ `# c/ l2 U8 I% q& m
1 R" ^  e  W* Q, [  C6 |. ~) N' M; d
酥油下锅炒洋葱至金黄色。加红花,豆蔻,丁香,肉桂棒,生姜粉和大米。均匀搅拌,直到米饭
, w% e4 ?/ Y8 y; y与酥油充分混合。加玫瑰水和盐
, u! \' h; s9 \* [' s/ L与大米混合搅匀。把刚才那个做好的鸡和土豆倒进米饭,煮滚。* s2 v+ U' a2 V  L( q* a1 Q4 n
锅盖盖紧,最小火, 焖20分钟,期间不能打开搅拌。
0 l0 ^% z' s, d  I8 N3 ?, |倒进盘子里用刚才做好的杏仁(和小葡萄)装饰。还可以点缀其他你喜欢的花样。
+ ?2 W% Q! ?: v2 m( g8 @
7 z$ R8 K. z: p# W' J/ A7 `
2 H; t! }! I& L3 N: {; f9 M这个只是一种briyani鸡肉饭的做法,种类太多了,述不赘述,虽然南北印度(巴基斯坦和北印度的一样)做法上略有区别但是基本逻辑很相似。食材变化就更多了。我见过的就有金黄色,金红色,浅绿色等等,搭配不同的点缀,非常养眼。口感也好。
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帮顶啦。。我对于印巴菜看看就够了。。颜色奇奇怪怪的,引不起食欲。
加油阳宝

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不知道咖喱鸡块算不算是印巴饭,超爱吃这个,楼主会做么
豌豆妈

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原帖由 阳宝 于 2009-12-14 12:55 发表
( q  `$ G4 `3 t: }不知道咖喱鸡块算不算是印巴饭,超爱吃这个,楼主会做么
" x# _  n3 }+ z8 Z# E* N* v9 a
咖喱鸡块的秘诀是要有好的咖喱粉..这个很关键..然后要有好的搅的功夫哈哈,我就记得一个印度人给我说的时候说要不停地stir stir stir...
嘉嘉妈

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好多配料
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