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楼主
发表于 2009-11-18 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
谁喜欢印巴饭菜,说出名字我教你。
, m% g2 p7 m  }9 N5 s, ^9 a7 P3 I0 o7 j1 K. F1 e6 d# ~
今天教一个超好的巴基斯坦奶茶,相当有营养,不是外面的垃圾添加剂食品- q) {7 c7 t- e9 [2 p! ^

" J/ {  @7 j3 H" V& H- p" E首先要买新鲜的羊奶或牛奶,这个在西安能买到的,在西门外的铁塔寺路上的环西综合市场门口下午5点左右就有卖牛奶的,就在一中对面,此外在浐灞的金裕青青家园门口也有卖羊奶的2 l3 M6 o; T, B6 w$ ^6 ~! q
7 x6 a2 ~5 \- d1 {; P
把鲜奶放在小锅里大火煮开两次倒出,这个是为了很好的消毒,然后把红茶放入锅内,加一点水大火煮开,水一定要少,就是没过红茶一点就可以,煮开后换小火把刚才的鲜奶慢慢倒入,中火至小开,然后小火5分钟,不要让奶扑出来,奶颜色变厚重就好了,爱喝甜味的就在小火熬煮时加糖,煮好以后加糖没有煮的时候加味道柔和。
: e0 V# o: H& [要喝更加醇厚口感的,略加一点点盐,和一点点肉桂粉,这些原料很好找的,但是还有一个东西叫植物酥油,有条件买到的可以加一点点。
) r) v) y; K, @  P/ g: f& }: N凡是我说一点点的就是一小撮,非常少的量。
/ d! F/ Y  N2 G8 S* k- K/ C' y5 b0 ]8 w9 f
不喜欢喝的时候有茶叶,并且懒得过滤的就用立顿红茶包,这样也就不必煮一遍茶,茶包可以直接放到鲜奶里一起煮2-3开
. y3 i$ g$ X8 ?2 a买不到鲜奶的就用原味牛奶,最好不要低脂的,除非心脑血管不好,不过用袋装奶就要多煮几开,因为袋装奶掺水太多了. v" d# Q$ H! [5 |! J- h

, T1 W# K  x/ j( i, F0 y这种奶茶对身体很好,宝宝也可以喝哦  i, O5 ]" q6 ?4 B
- f1 b$ k9 d: i# _3 D8 |$ \# t
主要是这个奶腥味不重,喝着特别滑口
: O! ]/ B* `+ l; \" s' U) b9 x. H6 X, Q" V& z2 c$ n' {
[ 本帖最后由 安大猫 于 2009-11-20 00:19 编辑 ]

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" Q! N7 H) g: o* Y3 A奶味的东西也不吃不了5 z5 ^: v  R4 I
有别的吃的东东 的吗?

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太浓厚的奶味接受不了
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喜欢啊~~:wanwan52:
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超级喜欢+ }- I# ^! V# W+ K. a/ M1 Z
啥时候教印巴菜啊?
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:wanwan79: 不错哦

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今天教大家做伯利亚尼饭

波利亚尼饭:
2 `! u" V6 }- B5 G0 U. r1 v四分之一斤的鸡块(巴基斯坦所有的鸡肉都不带皮,不参杂头脚部分,用纯肉也可以,用带骨头的更香)
9 p1 n7 k6 i6 g; O5匙酥油+ v  @! k' l2 ~( m
两大匙脱皮杏仁(很重要)+ w2 m5 r& L7 \7 P/ p( s6 b2 m4 y
两大匙小葡萄(无所谓): C$ V3 a' L& R( m) U
去皮的土豆块若干(无所谓,不过可以省肉)+ h$ f; G" w7 r5 W" ^
洋葱碎(量要多,拳头那么大的洋葱怎么也得有一个半)
( H9 N$ R- y5 ]8 y0 p% }: S5、6瓣大蒜,精细地切细碎(不能用捣的那种)
3 G0 s$ |" O! h- @9 A  ~. U
+ o4 E; V, R( @, E一匙细碎碎鲜姜
% h# l  C2 t4 `) t半勺辣椒粉(无所谓,最好是不太辣但很红的辣椒粉,主要上色用), r0 W+ u$ l: Q# q
半匙黑胡椒碎沫
% r* G! Y+ ~+ c  g1 h半匙姜黄粉: z: i3 g  H" }
一匙小茴香(很重要,传说治疗胃病): R' l. m2 i0 \$ E. J5 a
一匙盐' t% T: J! M0 J9 p1 j2 U( E$ N6 e
两个西红柿,去皮及切碎
( \* p! e9 w9 x二大匙酸奶(不是加糖的酸奶,那边用的酸奶稀,如果不会做,就用原味酸奶,其实这个的作用主要是为了让汤汁变浓,肯定有别的方法代替,呵呵)
0 S- y! t9 z" p" s( `# r! z二大匙薄荷叶(无所谓)
1 \# L0 z8 [3 p' z半匙豆蔻( e! m9 ~5 Y8 X' D
一截肉桂棒5 {. ^6 i. C5 p$ C. l- g2 Z0 o, b
: ~; o  D; A0 f  P. h

: u1 c0 t: I" Z# e$ X* R巴斯马蒂大米一斤
5 y" L3 S4 N% u3 k5 b! ^# V+ C) c! ]; u3 A  q4 p' u# N8 S" [9 _' I
番红花或藏红花(对颜色很重要,应该你知道其他方法替代)
& ^# D6 \* r/ h3 M* E% ?7 E3颗丁香
% d( _& m) E+ m- h) B- f, C二大匙玫瑰水或玫瑰花调料(这个你也知道用什么代替吧)3 n* `) c- s& V
做米的部分也需要一点盐,自己掌控吧,那边的饭都不咸) g, B( [& B: F3 y
浓鸡汤

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具体做法

先用平锅放酥油(不是西藏那种,你可以用别的油,不过植物酥油应该能找到的)把杏仁煎成金黄,再把土豆煎的颜色略深(不用土豆也可以)倒出备用,另外一个深锅放酥油,油不要大了, 炒洋葱,大蒜,生姜 , 直到洋葱变软变金黄色。加入辣椒粉,1 b; ]' S$ J+ j& B9 \, s
胡椒,姜黄,小茴香,盐,番茄。翻炒5分钟。加酸奶,薄荷,豆蔻 , 肉桂棒。小火盖煮知道西红柿变成糊,如果比较干,需要加点热水。浓汁看起来很光滑的时候,加入鸡块拌匀,最小火盖锅至熟,大约半个多小时出来的肉汁最厚,汤汁不要留太多。
6 `( g9 A6 _0 C4 ?' B( ^# R
  T0 c1 z- B- c1 f/ e. ^在做masala汁的同时,洗好米,泡三十分钟。
) C8 J/ O! N9 [9 K3 j# H! r* ^$ |$ [* {/ s; f" C. q
酥油下锅炒洋葱至金黄色。加红花,豆蔻,丁香,肉桂棒,生姜粉和大米。均匀搅拌,直到米饭, a$ p8 z- z  L3 N  C' Z% s- q- P1 y
与酥油充分混合。加玫瑰水和盐
% N9 ]' C9 u# `& O" v) D与大米混合搅匀。把刚才那个做好的鸡和土豆倒进米饭,煮滚。
1 i+ B' P0 {- r( l: W7 [4 z" E5 M锅盖盖紧,最小火, 焖20分钟,期间不能打开搅拌。  w9 w$ [8 [; p) Q- e
倒进盘子里用刚才做好的杏仁(和小葡萄)装饰。还可以点缀其他你喜欢的花样。1 ?8 d( p7 q' I$ N+ C$ {
7 O. y3 B8 g. q! c: ]6 I
; x  e2 n/ E& P* [
这个只是一种briyani鸡肉饭的做法,种类太多了,述不赘述,虽然南北印度(巴基斯坦和北印度的一样)做法上略有区别但是基本逻辑很相似。食材变化就更多了。我见过的就有金黄色,金红色,浅绿色等等,搭配不同的点缀,非常养眼。口感也好。
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帮顶啦。。我对于印巴菜看看就够了。。颜色奇奇怪怪的,引不起食欲。
加油阳宝

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不知道咖喱鸡块算不算是印巴饭,超爱吃这个,楼主会做么
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原帖由 阳宝 于 2009-12-14 12:55 发表
0 B' D/ u( w6 p' j: L4 s不知道咖喱鸡块算不算是印巴饭,超爱吃这个,楼主会做么

; F. t8 F: U; `9 z' a  ~; u咖喱鸡块的秘诀是要有好的咖喱粉..这个很关键..然后要有好的搅的功夫哈哈,我就记得一个印度人给我说的时候说要不停地stir stir stir...
嘉嘉妈

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好麻烦' Q. ^) p; O7 v' @
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