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回锅冬瓜 ' ]* `: I* O4 s1 ?) C: m. P: O
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9 g& Q6 L8 C* Z( b) B8 l. d- Q- U8 N* g1 G
2 P9 R8 s3 z) y5 f; ]用料:
+ R9 ? K) j' v$ Q( a. |: n; x# {
+ p4 @5 A: q0 F. I1、冬瓜一斤;2、青、红辣椒各两个;3、豆瓣酱一大匙;4、酱油两大匙;5、白糖半咖啡匙;6、香葱三棵;7、盐、味精适量。) N% G* r% u. N1 W/ }0 k4 F" f
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做法:
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1、冬瓜切厚片;青、红辣椒均切丝;香葱切段;将豆瓣酱、酱油、白糖同放一个碗里调成味料。
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! o' e- S) A3 K" S" h# D2、锅中加水烧沸,下冬瓜片加盖用中大火煮软,捞出沥干水分。
G, t2 n1 \2 R( A: G4 D5 D' I) \2 m( @7 H. G- J! J
3、炒锅中放油烧至四成热,下青、红椒丝、葱段炒出香味。
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0 I3 T4 j; s+ u7 w4、再下味料炒约半钟。
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' i1 h' r' N+ P$ I# u0 m7 i, B5、倒入冬瓜片、盐、味精。3 I3 n4 l/ R. z& Q, ~
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6、炒约半分钟后起锅装盘即成。
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