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回锅冬瓜
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用料:
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' l: [8 C* J f- E1、冬瓜一斤;2、青、红辣椒各两个;3、豆瓣酱一大匙;4、酱油两大匙;5、白糖半咖啡匙;6、香葱三棵;7、盐、味精适量。2 L3 z4 i4 P+ A/ {% f. E$ Y h
4 E: Y8 E! I: N+ P e! w6 d做法:
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) \! ~% Y6 C2 l( U( ]1、冬瓜切厚片;青、红辣椒均切丝;香葱切段;将豆瓣酱、酱油、白糖同放一个碗里调成味料。
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2、锅中加水烧沸,下冬瓜片加盖用中大火煮软,捞出沥干水分。+ z/ x$ @" Q$ \# Y. x4 A2 R/ K
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3、炒锅中放油烧至四成热,下青、红椒丝、葱段炒出香味。
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3 G4 K' J0 W; v" t4、再下味料炒约半钟。 ]. P/ Y9 ]4 h7 l# x. ]0 Y5 m
8 x: p. C2 G# w6 Q% v7 [+ D5、倒入冬瓜片、盐、味精。
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6、炒约半分钟后起锅装盘即成。
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