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把牛肉洗净汆水后,先用压力锅加水压一个小时,放少许姜,: x( E4 }: g6 _: p$ T0 p+ L$ J
0 n2 ~; o$ D- ]3 ?% }6 @洋葱,土豆,胡萝卜,切块,(我自己多加了黑木耳,鲜香菇); `/ z& S8 w( W6 d& O$ w
8 x D0 ~4 S% b+ G9 i- Q& S9 j# d炒锅倒油,倒入所有食材,大火翻炒,加入炖牛肉的汤,没过菜,盖盖
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中火炖十五分钟,关火加入咖喱块,待化开后,加入剩余的牛肉汤,
# k0 g) s* I( ]* @+ X* V0 V1 n! O$ B8 d0 N; @ b! } ?7 E7 }
盖盖,小火五分钟,即成。" }- h# f- T( I
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如果汤稀可多炖一会儿,稠的话多加一点水即可。
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