芸瑄妈咪

把牛肉洗净汆水后，先用压力锅加水压一个小时，放少许姜，, p% w8 |. k# G  W# b+ x

8 P, `* w! J% }, @! E洋葱，土豆，胡萝卜，切块，（我自己多加了黑木耳，鲜香菇）
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4 l3 ?7 A2 i) o) y, T炒锅倒油，倒入所有食材，大火翻炒，加入炖牛肉的汤，没过菜，盖盖: f. v. h9 [6 T' F
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中火炖十五分钟，关火加入咖喱块，待化开后，加入剩余的牛肉汤，
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. A1 B+ p% f# t5 H盖盖，小火五分钟，即成。7 C! p+ N. S4 b3 ?8 c9 F. w
- S5 C: V% C1 d: n) ^* n7 M
如果汤稀可多炖一会儿，稠的话多加一点水即可。

芸瑄妈咪

瑄子最爱吃

小宝妈咪

我也爱吃！:wanwan59:

莘莘妈

压力锅要压1个小时！太长时间了吧。。。