芸瑄妈咪

把牛肉洗净汆水后，先用压力锅加水压一个小时，放少许姜，/ I" e8 q5 x$ I5 T( X" c) t

/ t+ i1 n  i0 Y; R6 P/ P洋葱，土豆，胡萝卜，切块，（我自己多加了黑木耳，鲜香菇）
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炒锅倒油，倒入所有食材，大火翻炒，加入炖牛肉的汤，没过菜，盖盖
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; w& l; k& ]/ Y! ^" J中火炖十五分钟，关火加入咖喱块，待化开后，加入剩余的牛肉汤，
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& A8 @& o; `9 k1 i% T- z  Y- V& P盖盖，小火五分钟，即成。0 V- P$ ^. M' {) j
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如果汤稀可多炖一会儿，稠的话多加一点水即可。

芸瑄妈咪

瑄子最爱吃

小宝妈咪

我也爱吃！:wanwan59:

莘莘妈

压力锅要压1个小时！太长时间了吧。。。