芸瑄妈咪

把牛肉洗净汆水后，先用压力锅加水压一个小时，放少许姜，
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& z; w, r) [9 M6 y+ |: l洋葱，土豆，胡萝卜，切块，（我自己多加了黑木耳，鲜香菇）/ s* A& C& I* K' Y* Y" p
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炒锅倒油，倒入所有食材，大火翻炒，加入炖牛肉的汤，没过菜，盖盖
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, W# a; u; m9 S4 L2 k1 \* Z2 d中火炖十五分钟，关火加入咖喱块，待化开后，加入剩余的牛肉汤，
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( T. x( S$ j! n& H2 O& K# G. [6 c盖盖，小火五分钟，即成。& v4 {; `2 W' G0 A

# C1 v# N% D* b% R8 Q如果汤稀可多炖一会儿，稠的话多加一点水即可。

芸瑄妈咪

瑄子最爱吃

小宝妈咪

我也爱吃！:wanwan59:

莘莘妈

压力锅要压1个小时！太长时间了吧。。。