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自制米粉的做法自制米粉的做法，1 i1 M5 G U9 B$ @" v- V
1、将米用水泡着，大约2-3小时$ T. w3 `) W8 k) N) ]" g
2、将泡好的米用清水洗2-3次（因为泡后的米会有一点点味道）: F; n; e$ Z& a+ B& k
2、将泡好的米倒入豆浆机，用做豆浆的方法将米做成米浆，: {# V7 b& ]: \5 a$ \/ E
3、倒出米浆，/ K( f/ E. q/ ]8 t4 a2 d
4、将宝宝爱吃和需要吃的一些疏菜加切碎加入豆浆机，做成菜浆，
9 h9 l( R( q, E5、倒掉米浆上面的清水，（米浆经过沉淀后，很细的米粉在下面，上面是清水）
* L# Y! A( m! S2 ~% |6、将米粉和菜浆搅拌加热（菜浆和水的比例可以根据宝宝的年龄和喜好适当调配，里面还可以加一些肉末、花生、黄豆、、、、、一起搅拌。反正可以根椐宝宝对营养的要求随意调配）
0 m# w( F" R( c3 k提示：书上说太小的孩子不易加黄豆，因为孩子体内还没产生消化豆奶的一种什么东西
! Z4 k8 {. s) E& D4 X加热的时候要小火，边加热边搅拌，不然会糊。
; J! P9 X' Q0 M* C: w; v: ? Y4 A有时间的妈妈们不防试一下
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发表于 2009-9-3 01:02
