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自制米粉的做法自制米粉的做法，
+ l: v, b, E$ h) e' j# _0 `1、将米用水泡着，大约2-3小时 L. _9 M2 v2 k/ j6 f7 r; ~# _1 r
2、将泡好的米用清水洗2-3次（因为泡后的米会有一点点味道）( v+ c/ T9 m% ^- V. n; X) U
2、将泡好的米倒入豆浆机，用做豆浆的方法将米做成米浆，& l) m- ]( |( W$ h# }# `8 y
3、倒出米浆，
& d% o$ H. a+ U5 U( u/ d4、将宝宝爱吃和需要吃的一些疏菜加切碎加入豆浆机，做成菜浆，
9 B- o/ r3 ?# u2 F6 N" x2 P) J5、倒掉米浆上面的清水，（米浆经过沉淀后，很细的米粉在下面，上面是清水）8 f1 o' Q6 y* [( w! I% T
6、将米粉和菜浆搅拌加热（菜浆和水的比例可以根据宝宝的年龄和喜好适当调配，里面还可以加一些肉末、花生、黄豆、、、、、一起搅拌。反正可以根椐宝宝对营养的要求随意调配）
9 |# V/ i- K- E- H3 D提示：书上说太小的孩子不易加黄豆，因为孩子体内还没产生消化豆奶的一种什么东西
9 h+ f7 j1 }4 p( K! Y& X3 |加热的时候要小火，边加热边搅拌，不然会糊。2 r# M( ?+ M/ D; P4 e6 l
有时间的妈妈们不防试一下
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发表于 2009-9-3 01:02
