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自制米粉的做法自制米粉的做法，) ^" J# r: a8 ^8 B
1、将米用水泡着，大约2-3小时* A8 H0 \6 g4 m( n. R( E) ]% B0 ]
2、将泡好的米用清水洗2-3次（因为泡后的米会有一点点味道）8 b8 X% i6 a9 m( O- t; g
2、将泡好的米倒入豆浆机，用做豆浆的方法将米做成米浆，& ^3 w1 L' C! F; p/ d) e' o% T
3、倒出米浆，, N' H7 a' s: T7 U i. u
4、将宝宝爱吃和需要吃的一些疏菜加切碎加入豆浆机，做成菜浆，
+ B M9 ?- G0 `5、倒掉米浆上面的清水，（米浆经过沉淀后，很细的米粉在下面，上面是清水）( B1 h4 C8 K3 ?& E R! v0 ]8 _8 u! ^
6、将米粉和菜浆搅拌加热（菜浆和水的比例可以根据宝宝的年龄和喜好适当调配，里面还可以加一些肉末、花生、黄豆、、、、、一起搅拌。反正可以根椐宝宝对营养的要求随意调配）
+ x( P0 v" Z/ l- w/ [7 n1 r提示：书上说太小的孩子不易加黄豆，因为孩子体内还没产生消化豆奶的一种什么东西 T! H3 J0 m1 h v
加热的时候要小火，边加热边搅拌，不然会糊。5 J8 O) {* X+ \0 E/ [4 @
有时间的妈妈们不防试一下
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发表于 2009-9-3 01:02
