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自制米粉的做法自制米粉的做法，8 L) |5 h$ c! x) }5 L( X1 X* ]0 L
1、将米用水泡着，大约2-3小时/ P% j# F* s$ h$ ]" n
2、将泡好的米用清水洗2-3次（因为泡后的米会有一点点味道）; {& i& s5 H% ?7 e( Y- Y, q
2、将泡好的米倒入豆浆机，用做豆浆的方法将米做成米浆，0 ^# D0 @ x& F% J1 o/ y- \1 B5 j' r% G
3、倒出米浆，
' y3 B P$ @" S! ^9 T4、将宝宝爱吃和需要吃的一些疏菜加切碎加入豆浆机，做成菜浆，4 d( D3 q( s: U* K( E. p; P
5、倒掉米浆上面的清水，（米浆经过沉淀后，很细的米粉在下面，上面是清水）
5 Q9 j, Q' M% H6、将米粉和菜浆搅拌加热（菜浆和水的比例可以根据宝宝的年龄和喜好适当调配，里面还可以加一些肉末、花生、黄豆、、、、、一起搅拌。反正可以根椐宝宝对营养的要求随意调配）
- M" H6 _8 N b& n7 d' d% D提示：书上说太小的孩子不易加黄豆，因为孩子体内还没产生消化豆奶的一种什么东西 Z3 l/ N( I7 y6 W9 S# i" P q
加热的时候要小火，边加热边搅拌，不然会糊。) `. G, c) P8 p% k9 u9 m/ R
有时间的妈妈们不防试一下
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发表于 2009-9-3 01:02
