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醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果。
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. {0 |" T% ]7 \3 B8 D4 | 1、蜂蜜治酒后头痛
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蜂蜜中含有一种特殊的果糖,8 r1 Q. b" c: X) `2 {, |
可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。1 Y( b$ t* K g- o v: I
0 `5 s' y& E9 g$ S/ }6 ?' X 2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心
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9 q6 C$ @8 H' M6 ~. q1 s 葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。/ y5 v6 b+ K7 Q @
) K: L! Z( d: P6 X! t; i/ ^7 [! i 3、西瓜汁治酒后全身发热
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西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。1 e! [8 o2 g' B/ y7 x/ I8 Z' F
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4、柚子消除口中酒气
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实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。3 { X6 S$ A5 d: L
7 m2 K" q" L, b" w5 v* |' w 5、芹菜汁治酒后胃肠不适
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这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
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6、酸奶治酒后烦躁2 P0 P) C% v) L/ Q% V
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酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
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8 v9 I2 G! G4 J8 q( H+ o; z 7、香蕉治酒后心悸、胸闷( n9 g0 j5 _( s$ `
5 |6 i; T1 A" W" B 酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
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8、橄榄治酒后厌食3 r1 `. @* A/ a/ \! s* c- j0 ^
+ t6 ?& q) q5 n- L* D- u1 J 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服
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