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醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果。
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1、蜂蜜治酒后头痛6 ] i: k4 ?8 w0 u/ ~- Y
" n$ C# j1 Y5 F5 x, D$ j3 e 蜂蜜中含有一种特殊的果糖,# l C( X- b! Y# ]3 u) r# z
可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
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2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心# {4 X4 ]/ Y0 x* g; X2 Z! X6 r
4 R7 `: \- u& M/ L1 j 葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。8 t+ C0 X4 }- c/ T+ p
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3、西瓜汁治酒后全身发热! T; u1 m! B& w% L% R4 D. v5 j3 r2 h
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西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
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2 I4 ~9 e8 s9 K V7 Z' U; l 4、柚子消除口中酒气
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实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。- J, L7 l; ]/ M% F
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5、芹菜汁治酒后胃肠不适
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6 Y) y: B# t2 U. s( t 这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。% m6 V7 q* x* x. S
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6、酸奶治酒后烦躁
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酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。! k5 I5 ]/ L9 u) g& n B
9 P7 y8 [7 X' C8 x R9 q 7、香蕉治酒后心悸、胸闷
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; f) p7 P% @' @( R 酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。+ ] q2 z3 w* q0 \4 @# ]' C
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8、橄榄治酒后厌食
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服
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