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醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果。0 V8 j5 R( Y0 F9 l4 s( ~" \& p5 G" K
! f/ a3 }7 [5 [6 N 1、蜂蜜治酒后头痛
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蜂蜜中含有一种特殊的果糖,1 W( a9 ]: a5 N. E# g
可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
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2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心
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葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。- M2 N+ v; c$ P
6 v* k" u7 C; k 3、西瓜汁治酒后全身发热8 r2 Y* i- p3 E; ?" T
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西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
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4、柚子消除口中酒气 U& a( w- l: t" _4 o G
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实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。' L; J" X# a3 |$ E6 N
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5、芹菜汁治酒后胃肠不适
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0 y7 `+ X& L3 g8 c* B 这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
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6、酸奶治酒后烦躁( I, ?7 X. p7 r
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酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
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4 b' i2 x" S& [$ p2 m 7、香蕉治酒后心悸、胸闷; \; L# ?) T" g
4 r" V+ p4 V7 E* [6 H) x 酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。2 U2 a; |7 ?1 s
1 T" `& p9 v+ b) q% H( w 8、橄榄治酒后厌食
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/ k- s1 f ~3 ^0 D C6 k; \9 O' X- _6 a 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服
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