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醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果。# j. y+ P/ y" P7 f- g
9 k& z2 k: u5 T& [; |& i 1、蜂蜜治酒后头痛
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$ T8 l% e) k v p: \ 蜂蜜中含有一种特殊的果糖,
; y+ c8 Q- Q7 ^可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
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2 _1 q9 M* b$ R) ^( u# _ 2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心6 `* I: d5 v# y6 F& W. \
. u1 o( D$ |% y; W! m 葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。
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) S. d x% `) Y" G& T5 d Y 3、西瓜汁治酒后全身发热
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西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
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4、柚子消除口中酒气
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5 i7 u( E" Q3 T. ^- g8 P4 L 实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
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( k) S3 a' n$ c1 ]* Z% o7 H" V+ ? 5、芹菜汁治酒后胃肠不适
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" E6 o: H' c* p5 o 这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
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% E' `+ I" H: Y4 i, ^* r3 u 6、酸奶治酒后烦躁
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酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。; m ~5 }. S/ z$ ?
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7、香蕉治酒后心悸、胸闷7 L5 Z) q& s" i& G
( F1 c, ]+ E( ^- t) n8 z 酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。! E( A7 g- }; A! `
3 x9 @+ ?: Y/ o g; E 8、橄榄治酒后厌食! h3 A6 Q# A4 ~4 W' @
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服
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