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醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果。
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1、蜂蜜治酒后头痛
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蜂蜜中含有一种特殊的果糖,: f* j1 @: e# k4 t) j- W" i' P
可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。# v& y; A4 V' R3 U6 L" F
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2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心9 e L/ ?, s0 K5 [- w9 p$ g& s7 Y
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葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。
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3、西瓜汁治酒后全身发热" P2 V6 ]8 ^; E6 D# U+ i' J
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西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
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3 m6 r3 P! X2 T" s2 M6 p6 l 4、柚子消除口中酒气
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+ \3 u9 e7 g8 q8 w 实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
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$ y0 `" Y, i5 E: t7 w 5、芹菜汁治酒后胃肠不适
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这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。. h4 d" b# i5 ~! {/ I( w
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6、酸奶治酒后烦躁
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酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。- @7 o4 O6 g8 T+ V( }
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7、香蕉治酒后心悸、胸闷
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" a" Y- |, G, h0 v( ~ 酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
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" j, n3 z' Z5 Z! m5 N2 ^ 8、橄榄治酒后厌食
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% z2 Q( N$ P# } 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服
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