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醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果。
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1、蜂蜜治酒后头痛
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蜂蜜中含有一种特殊的果糖,
0 A3 a# b x( I% A* e+ `可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
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% p+ l9 u) W" W+ T 2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心
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/ F( M3 S3 ]; Z3 J: \ L& r) Z. Y 葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。
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3、西瓜汁治酒后全身发热3 X, u$ P, ~& k9 I$ T
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西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。/ u& U9 G( y9 e! N' Y9 n# J% y
. V0 ?/ ]9 j! x4 D% B- _ 4、柚子消除口中酒气5 U c% W7 @- D5 `$ X2 e. R2 z
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实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。7 d( C1 x3 ^- t' X4 W- l' b. |) [
. w" ~' x. F) P3 d: ^/ s 5、芹菜汁治酒后胃肠不适" m0 q' Y2 A3 E* M
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这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。2 e; o5 H" z+ R2 x# g
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6、酸奶治酒后烦躁
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酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
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7、香蕉治酒后心悸、胸闷9 `' X( _, ~: A; g @
1 `( H; }, N3 { E8 } 酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。2 ]) i0 \, U$ V g( f6 `
* O0 L, ?/ x1 _: F" r: C 8、橄榄治酒后厌食
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" R" V1 i+ p# N$ U* b) | 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服
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