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醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果。
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1、蜂蜜治酒后头痛
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; ]% Y0 J' _& i( Q 蜂蜜中含有一种特殊的果糖,
^6 d% |& S: `# {1 e9 k可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
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2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心
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葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。
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3、西瓜汁治酒后全身发热
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西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。6 v. i5 `) E' F
. F8 {# A/ `# |" F% Z- w 4、柚子消除口中酒气+ e2 q* V8 E' l6 l( p$ v M
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实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
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% z, l; m$ t: M. r, n) M* Q 5、芹菜汁治酒后胃肠不适
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& o* ^5 `! J% @5 Y8 ]/ c 这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。. v/ M5 C% k. P1 {, Z
3 L8 A% q2 T0 ]7 }/ S8 A& g* ^( r. F 6、酸奶治酒后烦躁
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酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
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, h) H- G5 n8 |9 P+ h1 J2 N0 a4 t 7、香蕉治酒后心悸、胸闷
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酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。* F9 o. H5 q& R& ~( j
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8、橄榄治酒后厌食
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服
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