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醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果。 |' f' e$ J8 O2 M
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1、蜂蜜治酒后头痛
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蜂蜜中含有一种特殊的果糖,0 H( k# B- u( H# v& R0 }' E
可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
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2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心' O0 a" Z( [4 D! w- e% ]" ~5 z
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葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。
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3、西瓜汁治酒后全身发热6 G" ?" S) S& S7 G9 V. O0 z
$ ?. R. x' t6 n' L% @( c O 西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。* |5 K" A1 w, P! T4 a( p! U. r' I$ u5 m
8 S7 s* ^% p1 ^" r- z9 v% n, l/ t5 ? 4、柚子消除口中酒气* f4 t8 C L, I8 W- f' R
6 ?+ K; ]8 \! ?* @* X& m7 f 实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
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5、芹菜汁治酒后胃肠不适4 k- H" I. B7 x# _$ p
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这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。4 h& l4 \( J0 ^, U/ `8 |* y T
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6、酸奶治酒后烦躁- G! C: X0 `+ b: I' n9 t; Z
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酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
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, h z/ Q# q6 _ ^" q4 l 7、香蕉治酒后心悸、胸闷
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4 q5 f' Y6 U) g0 ~1 E 酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
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! L6 Y6 A0 G" h# n# | 8、橄榄治酒后厌食
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服
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