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醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果。
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- w; X1 m7 w( G 1、蜂蜜治酒后头痛 g1 y. h* O% {9 f8 V
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蜂蜜中含有一种特殊的果糖,
3 y3 _' K# T/ v0 t# H6 }可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
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2 l, c1 @" m, A# ] [0 u 2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心
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葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。3 L' ]7 i, }9 N3 ^* J
' g& t9 m- ]' o4 g. M9 M1 j7 R2 H# U 3、西瓜汁治酒后全身发热" b$ F) K7 C% j( J
4 V9 g9 _/ {# _: H) V0 @- G 西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。- s Z. ]+ E, e J
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4、柚子消除口中酒气5 t3 H9 t) j0 ]8 P
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实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。3 Y1 l' r8 a( l! f0 x) Q# O1 i& x
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5、芹菜汁治酒后胃肠不适4 Z3 a3 ^! ], ^; A" `
: X; \+ R7 q- b 这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
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& G; q3 B. t0 ?+ e; { 6、酸奶治酒后烦躁
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酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
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7、香蕉治酒后心悸、胸闷
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9 e7 D5 f2 S9 B+ i B+ R( y9 S 酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
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$ f3 ~3 Z/ r# Z; y. H ]+ i) L6 u8 s 8、橄榄治酒后厌食- D4 A W1 y& d: u
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服
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