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醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果。
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7 h3 d! r6 _+ d4 q# h/ | 1、蜂蜜治酒后头痛) e% \: K: U+ u$ l( d, }+ D' K
) h1 R( Y$ L6 N5 {/ l 蜂蜜中含有一种特殊的果糖, | i! }" ~4 H2 I' u" n
可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
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2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心
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葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。
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3、西瓜汁治酒后全身发热
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+ E' g' A# S/ H! ?% c6 c' s 西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。5 N; M, m4 W) H6 J+ U, J( X3 s
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4、柚子消除口中酒气
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, S2 z. W: Q8 f$ x2 ^9 k P 实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
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5、芹菜汁治酒后胃肠不适
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这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
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" }% A/ |; u4 Q) ^* z, l6 U' S 6、酸奶治酒后烦躁0 r+ q, k7 Q# j! b2 M4 t# Z) w
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酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
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9 }* @4 Y4 n* J$ r% A 7、香蕉治酒后心悸、胸闷 l/ V! o7 o1 d& c1 g
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酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
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( n! a1 C; j- ]. ~$ S$ y 8、橄榄治酒后厌食- R. P5 h" m, o: ]
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服
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