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醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果。
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: e Z4 D' X- K) p, M! k7 P 1、蜂蜜治酒后头痛# G/ n5 z! B! O9 v) X
* {/ A) O, i' e: j; Z% d 蜂蜜中含有一种特殊的果糖,
o; S3 A. O2 v; I( C9 I" r' S可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
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2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心4 n! U! R3 r+ q
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葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。
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8 Q) z; e/ d7 ^" @ 3、西瓜汁治酒后全身发热; e$ m- c: D+ R p' Q9 ^
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西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。6 ]6 l$ _: h9 E1 n8 d3 P
. _* o( A7 K- {) A5 k 4、柚子消除口中酒气
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实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。0 P1 V8 i3 j4 }- C7 N3 d
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5、芹菜汁治酒后胃肠不适
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1 a/ W6 U! R: M) [% N& d+ E 这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
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6、酸奶治酒后烦躁9 a9 F/ ]$ e- A7 o# Q
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酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。' u# `7 k$ ?( W3 M+ E$ a, d
! g# l) r+ T8 @7 i 7、香蕉治酒后心悸、胸闷/ ^. {' @6 w. _9 s! y
, n- X+ X& p9 m4 b" |9 A9 V- f& U 酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
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8、橄榄治酒后厌食
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6 J5 K F' ?5 _1 {' U) a 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服
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