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楼主
发表于 2009-2-11 17:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近迷上了养生,前后跟同事买养生类的书买了10多本
1 _, s% `/ X& f& p无意中发现了一个好东东,拿出来跟大家分享( t) ^* @2 v$ |; \$ x4 O4 H! S
名称:固元膏
* f+ C8 D# ]! d# }作用:补血、美容! }' K9 i# m: P% \4 ]) h: U
适用:一家老小
9 U1 c5 R0 G' N$ `# E0 h所需材料:阿胶半斤(冬天可用1斤)、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。
, @. Q- M) s7 K* a6 _- v具体作法:1、用料理机将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣(去核)、冰糖分别打碎(黑芝麻洗净后炒干)
  q% ~5 G) W, \- L9 a0 l     2、将5种食品按上述方法处理完后,放入一个大盆里搅拌均匀,再倒入2斤黄洒(给宝宝吃的话可改加洒味较      淡的料洒)继续搅拌,均匀后放入盆子里,盖好盖子放入大锅,隔水蒸。
9 v" i8 }/ J5 q3 T! ]: n     3、先用大火蒸15分钟,然后再用小火蒸1.5个小时,完全蒸透后放凉装入洁净、干燥的大瓶子里。
8 j4 t% e8 U; Y) Y; i0 Q: C这就算大功告成了,食用的时候拿出来,完后要放到冰箱里冷藏,因为里面加了酒,一般来说放一年都坏不了的。
* m  i% T4 Y% Q2 `+ {食用方法:吃这个东西要因人而异,病后虚弱的人可以一日2次,一次一勺;治疗妇科病一日2次,一次一勺;男士降血压、血脂,治疗痛风的,也可以一日一次或2次,一次一勺;只作为保健的话,每天早上一勺就行;睡眠不好就放在晚上泡脚后一勺,利于睡眠;宝宝的话,在晚上临睡前吃,一次小半勺就行了。
  w# K* K1 ^' B+ j+ {) `1 [* `7 N0 o& q8 y: n6 a- m  o7 ?/ p4 @9 Z
嘻嘻.....有空了想试试,到时再拍片片贴上来

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亲,这个东东适合冬天进补,春天燥,尽量少用!

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:wanwan79: 我们的月嫂就给做了这个,说是不错~··
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挺麻烦地呢,不过,为了宝宝,试着做一下吧

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做了一次,挺好吃的,可是宝宝不吃,都被好友吃光了
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前段时间我做了,老公说不错的,他吃的比我多,呵
( I0 d( L; q7 {& ~$ o/ A不过说是小于5岁的孩子最好不要吃,对肠胃不好。$ A/ x) e$ l4 j0 a* c) O7 S: B
我们也在月经期不能吃的

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本来为了宝宝还想小试牛刀呢
8 U+ m5 u, ?6 I* O5岁以下的宝宝不宜吃?
$ q7 W1 }% v, r一天一点点应该问题不大吧

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这个东西很补血,我们倒是可以吃吃

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:wanwan79: 我也想做这个。马悦凌的固元膏现在卖80啊,今天淘宝定了一个。
臭蛋妈

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好像血脂高的人不能吃:wanwan60: ,血脂高的人复方阿胶浆就不能吃。
1 E+ N% O( d2 ]; \0 }" R2 G我认识一个人50多岁平时血脂有些高,我们俩一起买的阿胶作固元膏吃,结果刚好单位体检,她的血脂奇高,赶快就停吃。吓得我也测了血脂,还好正常。

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我来学习!喜欢吃!:wanwan18: :wanwan18:

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宝宝也能吃?:wanwan61:

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昨天去询了下价,姐妺们可以参考一下
2 f0 M- E4 v' Y! Q: K8 d+ L4 R阿胶:山东出的250g,80多,还有一种280g,40多--地点:老百姓大药房+ p$ r+ m0 k5 m. I( }
黑芝麻:10元一斤
3 y9 U2 J3 F5 p' L核桃仁:25左右
2 j6 K+ k6 L+ n9 n- a- p5 ?红枣价不等8 N, s/ ~' l4 Z2 r" M3 A
冰糖是4块一斤
, S2 [' K" Y; ]6 Q/ k% v黄酒估计几块钱,不是太贵
' Q0 t; P. w) s) a- g% K大家可以算下成本

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我喜欢吃东西,就是不会做!
5 M& i/ z' }# {婆婆给我做了一大盆,很好吃!当零食吃了!  f# B& Q/ ~8 F$ W+ z% U
不过,看了帖子才知道这就是固元膏啊!

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原帖由 codo_0 于 2009-2-13 10:02 发表 3 O) H' l! p& x; n1 y
我喜欢吃东西,就是不会做!/ E3 G7 a, G; z) G  y0 b" V
婆婆给我做了一大盆,很好吃!当零食吃了!9 X' o4 W8 C9 D" F+ o+ e+ a
不过,看了帖子才知道这就是固元膏啊!
9 B$ D  |# ]2 A6 k5 v
嘻嘻......好东西,大补的

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原帖由 虞儿 于 2009-2-13 11:58 发表
$ U8 r/ H) b. }0 H280g,40多--------------这个不是驴胶,是马胶。药性和驴胶是相反的。

' V/ @2 K* l( u7 n是驴胶,没错,当时营业员还给我强调说是东西是一样的,就是贵的那个是山东出的,出名一些7 o4 l# G5 {+ l: w
虞儿对这些很有研究呀

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嘻嘻......好东西,大补的:wanwan79: :wanwan79:
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大补之品--固元膏的制做方法
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