其妙

最近迷上了养生，前后跟同事买养生类的书买了10多本
/ A1 X0 L7 Z) w, n& c无意中发现了一个好东东，拿出来跟大家分享7 R- b7 r1 C+ V* }' V$ c' J
名称：固元膏
2 e! D5 K9 e+ Y作用：补血、美容- I4 v: s, k% Z. B
适用：一家老小
$ w7 F7 t1 O) I4 L7 [5 r; H所需材料：阿胶半斤（冬天可用1斤）、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。
0 A, u4 j' W; M  O, ~$ H7 [& a: n" |. _具体作法：1、用料理机将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣（去核）、冰糖分别打碎（黑芝麻洗净后炒干）
( T+ o/ j" H. ~! u. ?　　　　　2、将5种食品按上述方法处理完后，放入一个大盆里搅拌均匀，再倒入2斤黄洒（给宝宝吃的话可改加洒味较　　　　　　淡的料洒）继续搅拌，均匀后放入盆子里，盖好盖子放入大锅，隔水蒸。& H; V+ Q- P! V. Y) M7 H9 s$ }
　　　　　3、先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1.5个小时，完全蒸透后放凉装入洁净、干燥的大瓶子里。
/ l/ R9 |$ {- x3 Z. _这就算大功告成了，食用的时候拿出来，完后要放到冰箱里冷藏，因为里面加了酒，一般来说放一年都坏不了的。
" T0 G$ R" n3 V2 ?食用方法：吃这个东西要因人而异，病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；治疗妇科病一日2次，一次一勺；男士降血压、血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就行；睡眠不好就放在晚上泡脚后一勺，利于睡眠；宝宝的话，在晚上临睡前吃，一次小半勺就行了。
- \7 L- G9 z% ], g, X, L- @8 p; `" t4 Q7 m) \- y' ^/ {
嘻嘻.....有空了想试试，到时再拍片片贴上来

悠扬妈

wanwan41.gif

dodolook

:wanwan79: :wanwan79:

π妈咪

亲，这个东东适合冬天进补，春天燥，尽量少用！

柏拉图の爱

:wanwan79: 我们的月嫂就给做了这个，说是不错~··

nicky

挺麻烦地呢，不过，为了宝宝，试着做一下吧

娃娃妈

做了一次，挺好吃的，可是宝宝不吃，都被好友吃光了

qlsgx

前段时间我做了，老公说不错的，他吃的比我多，呵+ ?8 m4 a5 H: ?9 z6 G6 p' x
不过说是小于5岁的孩子最好不要吃，对肠胃不好。
' n$ n# ~; u& p# d6 A/ J$ s我们也在月经期不能吃的

其妙

本来为了宝宝还想小试牛刀呢
4 R$ d) d& ^: X0 x. F- y5岁以下的宝宝不宜吃？3 D& N0 }, }  o4 r
一天一点点应该问题不大吧

其妙

这个东西很补血，我们倒是可以吃吃

爱斐妈

wanwan41.gif

皮皮の妈妈

:wanwan79: 我也想做这个。马悦凌的固元膏现在卖80啊，今天淘宝定了一个。

香草

好像血脂高的人不能吃:wanwan60: ，血脂高的人复方阿胶浆就不能吃。
- H$ \$ n+ o1 R6 U我认识一个人50多岁平时血脂有些高，我们俩一起买的阿胶作固元膏吃，结果刚好单位体检，她的血脂奇高，赶快就停吃。吓得我也测了血脂，还好正常。

爱我所爱

我来学习！喜欢吃！:wanwan18: :wanwan18:

ssuss

宝宝也能吃？:wanwan61:

其妙

昨天去询了下价，姐妺们可以参考一下
4 A7 S6 @3 `4 q) W0 G6 }& s; o' m2 m阿胶：山东出的250g，80多，还有一种280g，40多－－地点：老百姓大药房: _, j4 H  C& s$ h- X
黑芝麻：10元一斤* K" R! B9 j9 C- t" V- Y
核桃仁：25左右3 G- q5 m/ r: v
红枣价不等/ V3 \; C2 B7 Y7 k: I, r2 y! b
冰糖是4块一斤
7 U4 [, Y$ F( P! v9 f2 `黄酒估计几块钱，不是太贵3 |) x( Y( w( c/ y
大家可以算下成本

codo_0

我喜欢吃东西，就是不会做！
: ^% ~0 w% O7 I# \+ L婆婆给我做了一大盆，很好吃！当零食吃了！
9 F5 t) |* h! m6 k0 o3 `9 X不过，看了帖子才知道这就是固元膏啊！

其妙

原帖由 codo_0 于 2009-2-13 10:02 发表
, a9 w/ l1 h8 J+ w, k- J我喜欢吃东西，就是不会做！# `' K0 ~9 l4 H' }5 A8 Y3 M+ t# C
婆婆给我做了一大盆，很好吃！当零食吃了！
# E, D5 I2 f) |. ~+ H1 ?9 W7 A& \不过，看了帖子才知道这就是固元膏啊！

0 Q8 k# E& e8 _嘻嘻......好东西，大补的

其妙

原帖由 虞儿 于 2009-2-13 11:58 发表
# Z, w. r) M  H280g，40多--------------这个不是驴胶，是马胶。药性和驴胶是相反的。

7 M/ l$ R7 o9 x2 Q4 x  ~是驴胶，没错，当时营业员还给我强调说是东西是一样的，就是贵的那个是山东出的，出名一些
2 u, A( b# P' x2 U虞儿对这些很有研究呀

adalee00

嘻嘻......好东西，大补的:wanwan79: :wanwan79: