其妙

最近迷上了养生，前后跟同事买养生类的书买了10多本6 w, Y0 C4 T# }* P& K2 q' ?
无意中发现了一个好东东，拿出来跟大家分享/ f) b, W+ s/ Y- I# e
名称：固元膏0 c9 ^$ n; g* g+ x8 ]
作用：补血、美容
; S* U, L6 K: I1 u6 J6 C$ m& V适用：一家老小
# z+ q0 y: x4 v所需材料：阿胶半斤（冬天可用1斤）、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。
0 `* E+ q' U; q( r具体作法：1、用料理机将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣（去核）、冰糖分别打碎（黑芝麻洗净后炒干）% T  w1 b% @" }
　　　　　2、将5种食品按上述方法处理完后，放入一个大盆里搅拌均匀，再倒入2斤黄洒（给宝宝吃的话可改加洒味较　　　　　　淡的料洒）继续搅拌，均匀后放入盆子里，盖好盖子放入大锅，隔水蒸。
6 g: C; F2 ~( v# K2 r　　　　　3、先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1.5个小时，完全蒸透后放凉装入洁净、干燥的大瓶子里。
/ X+ t/ h9 K) I5 {" {9 c这就算大功告成了，食用的时候拿出来，完后要放到冰箱里冷藏，因为里面加了酒，一般来说放一年都坏不了的。
4 E$ r9 H) X/ J. I4 q* ^1 X食用方法：吃这个东西要因人而异，病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；治疗妇科病一日2次，一次一勺；男士降血压、血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就行；睡眠不好就放在晚上泡脚后一勺，利于睡眠；宝宝的话，在晚上临睡前吃，一次小半勺就行了。& _) h: d; h4 j3 w+ N3 y
* P( B9 X* w9 }
嘻嘻.....有空了想试试，到时再拍片片贴上来

悠扬妈

wanwan41.gif

dodolook

:wanwan79: :wanwan79:

π妈咪

亲，这个东东适合冬天进补，春天燥，尽量少用！

柏拉图の爱

:wanwan79: 我们的月嫂就给做了这个，说是不错~··

nicky

挺麻烦地呢，不过，为了宝宝，试着做一下吧

娃娃妈

做了一次，挺好吃的，可是宝宝不吃，都被好友吃光了

qlsgx

前段时间我做了，老公说不错的，他吃的比我多，呵
0 \% W  ~! s6 c1 F' w0 b, D不过说是小于5岁的孩子最好不要吃，对肠胃不好。
# c8 k: A, J9 M我们也在月经期不能吃的

其妙

本来为了宝宝还想小试牛刀呢+ K" I2 z& ^% [. c
5岁以下的宝宝不宜吃？
- u. H% N8 g+ E; Z+ @. u) J/ i) T一天一点点应该问题不大吧

其妙

这个东西很补血，我们倒是可以吃吃

爱斐妈

wanwan41.gif

皮皮の妈妈

:wanwan79: 我也想做这个。马悦凌的固元膏现在卖80啊，今天淘宝定了一个。

香草

好像血脂高的人不能吃:wanwan60: ，血脂高的人复方阿胶浆就不能吃。
1 v% a* c* N8 d2 t% d我认识一个人50多岁平时血脂有些高，我们俩一起买的阿胶作固元膏吃，结果刚好单位体检，她的血脂奇高，赶快就停吃。吓得我也测了血脂，还好正常。

爱我所爱

我来学习！喜欢吃！:wanwan18: :wanwan18:

ssuss

宝宝也能吃？:wanwan61:

其妙

昨天去询了下价，姐妺们可以参考一下$ e+ z( o& ~; _3 A$ ~  E0 F: G. m/ H0 y
阿胶：山东出的250g，80多，还有一种280g，40多－－地点：老百姓大药房- F# A# }" y" X! D# u5 U
黑芝麻：10元一斤' s0 H5 R+ J5 x# C  D
核桃仁：25左右
3 o7 @; R3 Z; z/ E% i4 c' n' s9 p红枣价不等/ `- G3 [8 S9 v) h, g4 c; ^, `
冰糖是4块一斤9 M7 d) L/ |3 X: o) `# Z
黄酒估计几块钱，不是太贵7 G2 ^; j8 L1 R8 q6 o
大家可以算下成本

codo_0

我喜欢吃东西，就是不会做！
4 M& ~0 S  X% D  {' X  x婆婆给我做了一大盆，很好吃！当零食吃了！
0 s; Y; }! }* Y$ D- \不过，看了帖子才知道这就是固元膏啊！

其妙

原帖由 codo_0 于 2009-2-13 10:02 发表
! r4 j; z! E+ u# z. [. S我喜欢吃东西，就是不会做！
. k1 |. h) A7 W0 S5 F婆婆给我做了一大盆，很好吃！当零食吃了！1 V/ m" l+ S7 @! ?  L2 s
不过，看了帖子才知道这就是固元膏啊！

  S9 u0 ]: E  C* N4 N嘻嘻......好东西，大补的

其妙

原帖由 虞儿 于 2009-2-13 11:58 发表 , j4 p/ t  G+ A% n' X$ d9 d
280g，40多--------------这个不是驴胶，是马胶。药性和驴胶是相反的。

3 @( R8 t; x4 r% }, I& Z  Z是驴胶，没错，当时营业员还给我强调说是东西是一样的，就是贵的那个是山东出的，出名一些# W6 g9 B6 Y$ s" z# Y7 G/ P+ h0 M! D
虞儿对这些很有研究呀

adalee00

嘻嘻......好东西，大补的:wanwan79: :wanwan79: