其妙

最近迷上了养生，前后跟同事买养生类的书买了10多本6 f$ ]$ P1 h3 }  U, U
无意中发现了一个好东东，拿出来跟大家分享2 l* ~- z) Y' u9 Q( e  @; ]" ?/ L
名称：固元膏
* x3 |  B) m' z' z: f作用：补血、美容
& z: O' T6 Q6 y% i' e! ]适用：一家老小
  v" S& O8 y4 p# G$ s所需材料：阿胶半斤（冬天可用1斤）、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。
6 P! j# C6 U  J* r, N5 n& C# F& {具体作法：1、用料理机将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣（去核）、冰糖分别打碎（黑芝麻洗净后炒干）
  L7 j3 Y8 J, x  x6 B2 `; L　　　　　2、将5种食品按上述方法处理完后，放入一个大盆里搅拌均匀，再倒入2斤黄洒（给宝宝吃的话可改加洒味较　　　　　　淡的料洒）继续搅拌，均匀后放入盆子里，盖好盖子放入大锅，隔水蒸。. z& z6 U$ Y6 f+ R) i
　　　　　3、先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1.5个小时，完全蒸透后放凉装入洁净、干燥的大瓶子里。1 l5 m. u  M( y) d$ F
这就算大功告成了，食用的时候拿出来，完后要放到冰箱里冷藏，因为里面加了酒，一般来说放一年都坏不了的。
; c" s1 ~7 f( c  Z+ V食用方法：吃这个东西要因人而异，病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；治疗妇科病一日2次，一次一勺；男士降血压、血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就行；睡眠不好就放在晚上泡脚后一勺，利于睡眠；宝宝的话，在晚上临睡前吃，一次小半勺就行了。3 l) ~, z* q  S

+ d2 Y" |# d" Z1 v# s嘻嘻.....有空了想试试，到时再拍片片贴上来

悠扬妈

wanwan41.gif

dodolook

:wanwan79: :wanwan79:

π妈咪

亲，这个东东适合冬天进补，春天燥，尽量少用！

柏拉图の爱

:wanwan79: 我们的月嫂就给做了这个，说是不错~··

nicky

挺麻烦地呢，不过，为了宝宝，试着做一下吧

娃娃妈

做了一次，挺好吃的，可是宝宝不吃，都被好友吃光了

qlsgx

前段时间我做了，老公说不错的，他吃的比我多，呵
/ b; e7 U3 m" Q( L; m$ R; V不过说是小于5岁的孩子最好不要吃，对肠胃不好。' i8 u; o7 T( y9 f1 X: q% E
我们也在月经期不能吃的

其妙

本来为了宝宝还想小试牛刀呢3 z' J6 i5 P: D8 ]2 T9 p
5岁以下的宝宝不宜吃？7 v6 M3 [, u7 R! T6 t
一天一点点应该问题不大吧

其妙

这个东西很补血，我们倒是可以吃吃

爱斐妈

wanwan41.gif

皮皮の妈妈

:wanwan79: 我也想做这个。马悦凌的固元膏现在卖80啊，今天淘宝定了一个。

香草

好像血脂高的人不能吃:wanwan60: ，血脂高的人复方阿胶浆就不能吃。8 `( W' k  _7 F$ D
我认识一个人50多岁平时血脂有些高，我们俩一起买的阿胶作固元膏吃，结果刚好单位体检，她的血脂奇高，赶快就停吃。吓得我也测了血脂，还好正常。

爱我所爱

我来学习！喜欢吃！:wanwan18: :wanwan18:

ssuss

宝宝也能吃？:wanwan61:

其妙

昨天去询了下价，姐妺们可以参考一下
* J5 c+ a  E$ j& x0 a+ z5 C, G阿胶：山东出的250g，80多，还有一种280g，40多－－地点：老百姓大药房
. u# J$ r# m; z黑芝麻：10元一斤8 k9 v) }% H2 T, u' k, c* [
核桃仁：25左右  V; u) ]7 n. ]$ e
红枣价不等- K$ g7 ~5 t3 G) h) s# }
冰糖是4块一斤$ x$ u& f9 U8 `+ ]% q! f( K! a" o
黄酒估计几块钱，不是太贵5 [9 O" J2 d2 A* u# }$ H, x
大家可以算下成本

codo_0

我喜欢吃东西，就是不会做！
$ e3 P4 i' @4 T  V婆婆给我做了一大盆，很好吃！当零食吃了！
. \# _: H4 C2 v% O% e5 T: C* u不过，看了帖子才知道这就是固元膏啊！

其妙

原帖由 codo_0 于 2009-2-13 10:02 发表 5 S& {6 f& h& R/ j* n) t
我喜欢吃东西，就是不会做！
) v( S% [: k7 B* d婆婆给我做了一大盆，很好吃！当零食吃了！
; c3 m# n" ^( o* r$ z" x# ?不过，看了帖子才知道这就是固元膏啊！

/ k3 |: F  f8 O
嘻嘻......好东西，大补的

其妙

原帖由 虞儿 于 2009-2-13 11:58 发表
, {7 l4 U5 e) [" \280g，40多--------------这个不是驴胶，是马胶。药性和驴胶是相反的。

. `: j; ]- i) z* G$ b# E  D
是驴胶，没错，当时营业员还给我强调说是东西是一样的，就是贵的那个是山东出的，出名一些- U9 i7 \" _6 ^
虞儿对这些很有研究呀

adalee00

嘻嘻......好东西，大补的:wanwan79: :wanwan79: