其妙

最近迷上了养生，前后跟同事买养生类的书买了10多本4 Z. R! x  C0 Y) d2 P' |. ?6 @
无意中发现了一个好东东，拿出来跟大家分享* A% B  w" \) w8 `+ x' M) h2 z8 O/ X- k
名称：固元膏
/ c8 x8 }3 B, h* Z作用：补血、美容  q! ]2 m* G5 r& r% |6 `
适用：一家老小0 w7 m7 R, H% ~1 `- D$ X
所需材料：阿胶半斤（冬天可用1斤）、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。
, y) C7 F5 l! a3 ~具体作法：1、用料理机将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣（去核）、冰糖分别打碎（黑芝麻洗净后炒干）0 V* s" l+ K2 p  q: I
　　　　　2、将5种食品按上述方法处理完后，放入一个大盆里搅拌均匀，再倒入2斤黄洒（给宝宝吃的话可改加洒味较　　　　　　淡的料洒）继续搅拌，均匀后放入盆子里，盖好盖子放入大锅，隔水蒸。  Y  m  \* i' U- b3 |# c$ W0 J6 U
　　　　　3、先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1.5个小时，完全蒸透后放凉装入洁净、干燥的大瓶子里。, }. c' y+ }" @" S# V
这就算大功告成了，食用的时候拿出来，完后要放到冰箱里冷藏，因为里面加了酒，一般来说放一年都坏不了的。: W. \5 p0 X! D. }  d; j3 {3 o" A
食用方法：吃这个东西要因人而异，病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；治疗妇科病一日2次，一次一勺；男士降血压、血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就行；睡眠不好就放在晚上泡脚后一勺，利于睡眠；宝宝的话，在晚上临睡前吃，一次小半勺就行了。& w. t1 m/ h: H) o6 n. F

$ [- `. Z7 {5 I8 O0 j嘻嘻.....有空了想试试，到时再拍片片贴上来

悠扬妈

wanwan41.gif

dodolook

:wanwan79: :wanwan79:

π妈咪

亲，这个东东适合冬天进补，春天燥，尽量少用！

柏拉图の爱

:wanwan79: 我们的月嫂就给做了这个，说是不错~··

nicky

挺麻烦地呢，不过，为了宝宝，试着做一下吧

娃娃妈

做了一次，挺好吃的，可是宝宝不吃，都被好友吃光了

qlsgx

前段时间我做了，老公说不错的，他吃的比我多，呵% I% q# Z; e' O1 o# C, s1 k
不过说是小于5岁的孩子最好不要吃，对肠胃不好。
$ V& |0 }9 T, f3 r我们也在月经期不能吃的

其妙

本来为了宝宝还想小试牛刀呢5 q/ h. n2 v, b: O5 P7 K
5岁以下的宝宝不宜吃？2 n" Q( Y0 q2 s4 N, m9 ^- l
一天一点点应该问题不大吧

其妙

这个东西很补血，我们倒是可以吃吃

爱斐妈

wanwan41.gif

皮皮の妈妈

:wanwan79: 我也想做这个。马悦凌的固元膏现在卖80啊，今天淘宝定了一个。

香草

好像血脂高的人不能吃:wanwan60: ，血脂高的人复方阿胶浆就不能吃。
' n, v% @* @- Y5 v我认识一个人50多岁平时血脂有些高，我们俩一起买的阿胶作固元膏吃，结果刚好单位体检，她的血脂奇高，赶快就停吃。吓得我也测了血脂，还好正常。

爱我所爱

我来学习！喜欢吃！:wanwan18: :wanwan18:

ssuss

宝宝也能吃？:wanwan61:

其妙

昨天去询了下价，姐妺们可以参考一下' c/ H3 B1 \6 `' l' I
阿胶：山东出的250g，80多，还有一种280g，40多－－地点：老百姓大药房
' o2 d; @$ p8 F8 {2 k黑芝麻：10元一斤) A# e! V( F- v' y% h# r
核桃仁：25左右
8 E) W# ]" Q- Q9 ]: C. B红枣价不等2 i0 _3 O$ X# U  O8 e& z
冰糖是4块一斤1 y) |* L! A3 Y/ q
黄酒估计几块钱，不是太贵
- D* j$ m1 h: h4 e) k! j4 z4 U大家可以算下成本

codo_0

我喜欢吃东西，就是不会做！
% J8 z/ A9 g( t+ d# q婆婆给我做了一大盆，很好吃！当零食吃了！
$ Z7 G( D* O) Z6 y5 b不过，看了帖子才知道这就是固元膏啊！

其妙

原帖由 codo_0 于 2009-2-13 10:02 发表
: W7 }: n8 @' o7 U& H0 |我喜欢吃东西，就是不会做！
9 }7 h. c$ d' L& W婆婆给我做了一大盆，很好吃！当零食吃了！5 c  n& `) |! M% u
不过，看了帖子才知道这就是固元膏啊！

( c4 n; y3 p6 [; Y1 {; O嘻嘻......好东西，大补的

其妙

原帖由 虞儿 于 2009-2-13 11:58 发表
9 Y# S  G6 P% C2 @; A280g，40多--------------这个不是驴胶，是马胶。药性和驴胶是相反的。

6 @( ~0 h5 f( ?1 P是驴胶，没错，当时营业员还给我强调说是东西是一样的，就是贵的那个是山东出的，出名一些8 \& V8 n2 v7 f, O, |( m
虞儿对这些很有研究呀

adalee00

嘻嘻......好东西，大补的:wanwan79: :wanwan79: