其妙

最近迷上了养生，前后跟同事买养生类的书买了10多本5 P3 |, ~" a& i! `5 f5 e8 U
无意中发现了一个好东东，拿出来跟大家分享
5 ]* `7 n" y  a. Q0 h名称：固元膏. }1 y0 o' N- e$ ~- T8 H9 D6 o
作用：补血、美容) |/ d, N! @( ~& z
适用：一家老小
$ r0 W; Z. J' x# ?$ ]# M! L7 S: ^所需材料：阿胶半斤（冬天可用1斤）、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。- O) r8 O5 }5 d: ?; e: Z
具体作法：1、用料理机将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣（去核）、冰糖分别打碎（黑芝麻洗净后炒干）$ ^- y$ t# W: s* v
　　　　　2、将5种食品按上述方法处理完后，放入一个大盆里搅拌均匀，再倒入2斤黄洒（给宝宝吃的话可改加洒味较　　　　　　淡的料洒）继续搅拌，均匀后放入盆子里，盖好盖子放入大锅，隔水蒸。
5 ?6 Y* g7 S5 c, q　　　　　3、先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1.5个小时，完全蒸透后放凉装入洁净、干燥的大瓶子里。
6 G  V/ h: \  Z9 O* l这就算大功告成了，食用的时候拿出来，完后要放到冰箱里冷藏，因为里面加了酒，一般来说放一年都坏不了的。# P' Z# Z, q, I) [3 t
食用方法：吃这个东西要因人而异，病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；治疗妇科病一日2次，一次一勺；男士降血压、血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就行；睡眠不好就放在晚上泡脚后一勺，利于睡眠；宝宝的话，在晚上临睡前吃，一次小半勺就行了。3 [' C: E0 Q& A: M' g. R- j1 }0 k
) k+ k. x  a; ]
嘻嘻.....有空了想试试，到时再拍片片贴上来

悠扬妈

wanwan41.gif

dodolook

:wanwan79: :wanwan79:

π妈咪

亲，这个东东适合冬天进补，春天燥，尽量少用！

柏拉图の爱

:wanwan79: 我们的月嫂就给做了这个，说是不错~··

nicky

挺麻烦地呢，不过，为了宝宝，试着做一下吧

娃娃妈

做了一次，挺好吃的，可是宝宝不吃，都被好友吃光了

qlsgx

前段时间我做了，老公说不错的，他吃的比我多，呵+ R6 N" V) A% N: j
不过说是小于5岁的孩子最好不要吃，对肠胃不好。/ W8 e+ d! b1 J. F1 Y3 G0 R( l
我们也在月经期不能吃的

其妙

本来为了宝宝还想小试牛刀呢
4 c& B8 i" Y* H1 P8 y- G5岁以下的宝宝不宜吃？2 \: ^( v! \) G; X! x) c
一天一点点应该问题不大吧

其妙

这个东西很补血，我们倒是可以吃吃

爱斐妈

wanwan41.gif

皮皮の妈妈

:wanwan79: 我也想做这个。马悦凌的固元膏现在卖80啊，今天淘宝定了一个。

香草

好像血脂高的人不能吃:wanwan60: ，血脂高的人复方阿胶浆就不能吃。
: o' v3 t- P) J) g0 x我认识一个人50多岁平时血脂有些高，我们俩一起买的阿胶作固元膏吃，结果刚好单位体检，她的血脂奇高，赶快就停吃。吓得我也测了血脂，还好正常。

爱我所爱

我来学习！喜欢吃！:wanwan18: :wanwan18:

ssuss

宝宝也能吃？:wanwan61:

其妙

昨天去询了下价，姐妺们可以参考一下: F1 o+ k* f7 W8 [' p
阿胶：山东出的250g，80多，还有一种280g，40多－－地点：老百姓大药房
, M8 s: s: c) q% A) [* C黑芝麻：10元一斤: R, t+ X! k" T% T5 }& V( r4 @3 \( q
核桃仁：25左右
; k# e) h9 h  n8 g0 P" E) u7 ~红枣价不等7 V: X. P, L) I  k
冰糖是4块一斤$ d2 o4 n  C7 N, P! o
黄酒估计几块钱，不是太贵
& T1 c# N" g! V3 H) y/ p大家可以算下成本

codo_0

我喜欢吃东西，就是不会做！
/ r4 R1 M3 Q* t# L% F婆婆给我做了一大盆，很好吃！当零食吃了！
  f- i* s. w# Q/ T) N+ B不过，看了帖子才知道这就是固元膏啊！

其妙

原帖由 codo_0 于 2009-2-13 10:02 发表
% }6 F+ K( a  B8 p- `1 M) A( W我喜欢吃东西，就是不会做！
8 t6 R, M( W" W' v婆婆给我做了一大盆，很好吃！当零食吃了！
1 c9 C* |, P. ~4 c: M1 F不过，看了帖子才知道这就是固元膏啊！

+ l% P: F6 v) D; s- \嘻嘻......好东西，大补的

其妙

原帖由 虞儿 于 2009-2-13 11:58 发表 5 q, y, \5 a- H  ?
280g，40多--------------这个不是驴胶，是马胶。药性和驴胶是相反的。

: d  H" F+ b) b+ ]  |& h" F) N是驴胶，没错，当时营业员还给我强调说是东西是一样的，就是贵的那个是山东出的，出名一些
& i. g+ D6 i: l  d虞儿对这些很有研究呀

adalee00

嘻嘻......好东西，大补的:wanwan79: :wanwan79: