其妙

最近迷上了养生，前后跟同事买养生类的书买了10多本2 b0 B) m' r* B+ T, U; b
无意中发现了一个好东东，拿出来跟大家分享
! e2 T1 ]! E8 \( x( O2 C名称：固元膏/ j( l/ o* [; t  X0 {, f! Q2 {
作用：补血、美容
' D7 I- e0 M% F适用：一家老小$ j6 n' Q5 G0 w- @( F; m( p
所需材料：阿胶半斤（冬天可用1斤）、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。
$ f, k* k9 I! i) P" R# ?具体作法：1、用料理机将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣（去核）、冰糖分别打碎（黑芝麻洗净后炒干）
* I* ]7 M+ `, R5 \" y: d$ e0 F　　　　　2、将5种食品按上述方法处理完后，放入一个大盆里搅拌均匀，再倒入2斤黄洒（给宝宝吃的话可改加洒味较　　　　　　淡的料洒）继续搅拌，均匀后放入盆子里，盖好盖子放入大锅，隔水蒸。
/ U) L1 U0 H9 k( x8 g0 t　　　　　3、先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1.5个小时，完全蒸透后放凉装入洁净、干燥的大瓶子里。1 B/ u, ]) `5 |) L
这就算大功告成了，食用的时候拿出来，完后要放到冰箱里冷藏，因为里面加了酒，一般来说放一年都坏不了的。
7 x! W& |7 g6 J0 W" q0 p6 C8 |( D& d) ]食用方法：吃这个东西要因人而异，病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；治疗妇科病一日2次，一次一勺；男士降血压、血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就行；睡眠不好就放在晚上泡脚后一勺，利于睡眠；宝宝的话，在晚上临睡前吃，一次小半勺就行了。
2 \! Z( L  r$ N* M: ~/ Q6 P  R. N6 T0 @! {9 I  P$ P5 q% o
嘻嘻.....有空了想试试，到时再拍片片贴上来

悠扬妈

wanwan41.gif

dodolook

:wanwan79: :wanwan79:

π妈咪

亲，这个东东适合冬天进补，春天燥，尽量少用！

柏拉图の爱

:wanwan79: 我们的月嫂就给做了这个，说是不错~··

nicky

挺麻烦地呢，不过，为了宝宝，试着做一下吧

娃娃妈

做了一次，挺好吃的，可是宝宝不吃，都被好友吃光了

qlsgx

前段时间我做了，老公说不错的，他吃的比我多，呵
, q* W1 S! t& s8 b) ?5 O7 }& e& {  g# v不过说是小于5岁的孩子最好不要吃，对肠胃不好。
! z* i  ?, M) x# E" r  S8 d8 b我们也在月经期不能吃的

其妙

本来为了宝宝还想小试牛刀呢
$ W5 j  z: @$ S" i& u/ L9 ~1 \4 P4 |5岁以下的宝宝不宜吃？
& F' Q. y! y$ _. D+ U" E一天一点点应该问题不大吧

其妙

这个东西很补血，我们倒是可以吃吃

爱斐妈

wanwan41.gif

皮皮の妈妈

:wanwan79: 我也想做这个。马悦凌的固元膏现在卖80啊，今天淘宝定了一个。

香草

好像血脂高的人不能吃:wanwan60: ，血脂高的人复方阿胶浆就不能吃。% R8 s" Z& H& {% Y# [
我认识一个人50多岁平时血脂有些高，我们俩一起买的阿胶作固元膏吃，结果刚好单位体检，她的血脂奇高，赶快就停吃。吓得我也测了血脂，还好正常。

爱我所爱

我来学习！喜欢吃！:wanwan18: :wanwan18:

ssuss

宝宝也能吃？:wanwan61:

其妙

昨天去询了下价，姐妺们可以参考一下
$ Z9 F& b( d1 a; D2 E9 [' x阿胶：山东出的250g，80多，还有一种280g，40多－－地点：老百姓大药房/ L2 F5 _( j, R& k( R/ Z7 X
黑芝麻：10元一斤
$ K4 [7 \6 B7 E0 Z# [  N- i  w  _核桃仁：25左右( |( A" w; N( L1 I% V; ^
红枣价不等) q7 Z8 t7 M5 g+ v
冰糖是4块一斤
3 a: h1 D2 x: i  f) p4 [0 o8 {黄酒估计几块钱，不是太贵
" p; V- [2 p4 C大家可以算下成本

codo_0

我喜欢吃东西，就是不会做！
' Y7 o+ S  A# g2 W: r婆婆给我做了一大盆，很好吃！当零食吃了！
' [4 i& }4 R) O6 r2 E4 I不过，看了帖子才知道这就是固元膏啊！

其妙

原帖由 codo_0 于 2009-2-13 10:02 发表 / e6 Q" ]8 E* d  U- z( i! p
我喜欢吃东西，就是不会做！- {8 ^& S' `1 `
婆婆给我做了一大盆，很好吃！当零食吃了！
9 m! {6 Q& S5 e. l& t! q1 l不过，看了帖子才知道这就是固元膏啊！

6 k4 w0 h1 h7 N5 ^. O, B* |4 B嘻嘻......好东西，大补的

其妙

原帖由 虞儿 于 2009-2-13 11:58 发表
% d9 T. i% ]8 G, c' ~- E280g，40多--------------这个不是驴胶，是马胶。药性和驴胶是相反的。

8 r; c: I8 S$ b, \, \是驴胶，没错，当时营业员还给我强调说是东西是一样的，就是贵的那个是山东出的，出名一些
1 y  c3 O) L1 x/ f" ?$ R! Z虞儿对这些很有研究呀

adalee00

嘻嘻......好东西，大补的:wanwan79: :wanwan79: