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% M! m- B2 ~: s" ^9 y配 料: 里脊肉、起司片、火腿片、鸡蛋、面粉、面包渣0 W3 ]* ]- T! z0 V
操 作: 用刀背或打肉器把里肌肉拍松、厚度稍拍薄,并且把周围不规则的肉切除,最好是每一块肉都差不多大小,打的力別太重,也別打的太薄唷!不然炸出来的肉不夠厚,吃起来不过瘾!
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5 N9 M* t. S" S取两块大小差不多的肉,在肉上叠上一片火腿,火腿要比肉小喔!(这点很重要)
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8 G/ o8 z2 i, V" i* E- @# |再叠上一片起司,也是要比肉小喔) H- q4 P7 V v! }# W7 W

, w; _5 h% n, d! G4 k' A在里肌肉的外围抹上一圈生粉,若太干没粘性可以稍微沾点水。 H: M5 ^7 _, T
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0 M1 u( K8 ^. w6 w再把两片肉合起來,并且用点力把外围一圈压紧压密,否则炸的时候容易散开,肉馅起司就会漏出來了, 瞧.....肉的中间是不是鼓鼓的呀!7 h3 A7 N, ~7 F& [4 ?4 X

. A& T; e) ^4 u: a% t1 M( K% w) |, v0 K把肉沾上一层面粉,要沾的均匀一点,沾好拿起时稍微轻拍肉身,把多余的面粉拍掉。+ H; ?( Z5 a- ]
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& o5 I+ r% S1 {+ G# g/ j0 c9 O沾了面粉的肉再沾上一层蛋液。( N% a2 C9 `. u
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最后再沾一层面包渣,沾面包渣时可以用点力压一下,让面包渣粘的更扎实。 正反面重复多压几次,直到看不
! K% i- V! G2 v" ~: m2 f, F到肉身为止,沾好拿起时稍微轻拍肉身,把多余的面包渣拍掉。
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油热下锅,在中火炸約3~5分钟(以肉的大小斟酌),在此过程中要翻面炸才均匀唷,当顏色快要变成金黄色时,
8 S) G/ }& z1 s8 g( y' W把火开大让油温升高,好把肉里的油逼出(时间约30秒),即可起锅
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上菜咯~~~~~猪排切开的样子,有没有看到夾心的火腿和起司呢?外香里嫩,不防你也试试!
3 r: X D+ a" o0 @8 {各位MM GG可以试试哦,做给你心爱的人吧!很简单的6 ~4 Z5 i2 g. k+ B0 D, ?; o) ?. D

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