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食物酸碱一览表

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hsj0467

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发表于 2010-4-6 10:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
' t+ N: y; p/ B( S; R- R3 q
强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。 1 @6 e' ~2 w8 e& A+ C
中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
3 U5 l3 Y3 V/ M弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。 ' B9 j9 b. V1 q" k  G6 q
强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
1 P) M+ r) P: b$ `2 C中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
7 w' E9 b8 r- ~0 u7 W) q" m# M% D# ]弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
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晓彤妈
彤彤是妈妈的一切

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沙发
发表于 2010-4-6 11:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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康康妈妈

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发表于 2010-4-6 14:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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小妖精她姨

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发表于 2010-4-7 08:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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小熊忘不了

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发表于 2010-4-7 10:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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