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食物酸碱一览表

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hsj0467

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发表于 2010-4-6 10:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

2 J# X. r4 I+ }2 \' M+ _) J强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。 4 r1 [7 C. V' H3 Q# p  B1 a: @" J
中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。 ' E4 c% d8 Y5 k5 w5 Y  I
弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。 0 {2 v" V# A) B. T9 }5 r9 I
强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
/ [9 J3 Q' u/ m1 N" M中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 2 ]' M. ~0 ^# x1 q9 R
弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
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晓彤妈
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康康妈妈

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小妖精她姨

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小熊忘不了

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