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食物酸碱一览表

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: ^2 A: m9 J1 }" u6 |7 s% q3 Z6 ]
强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。 # Y* b" W3 C* w1 z. Q. O. I! e6 P# G) H
中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
$ Z( E  ^* M- [0 [弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。
: d- Q; H& l/ a强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
) l- p8 Z% L  D, h9 c4 L1 s中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 & V1 A. d5 x# A: T# b. l9 _
弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
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晓彤妈
彤彤是妈妈的一切

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康康妈妈

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小妖精她姨

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小熊忘不了

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