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3 D5 P: a0 f/ ?7 X2 y4 S强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。
: Q6 B4 b8 K3 F$ ~中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。 * r# g* n7 n" x2 N7 J6 L' p  d( D
弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。
+ B7 a7 V* J6 E' h5 O* }* |6 q: q; j强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
9 l$ S+ r, }; `# ^8 w! C中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 ' {/ b8 i+ G$ \1 j# |6 v7 ^
弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。

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