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[美食DIY]

【莴笋变身记】+凉拌双笋

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快乐土豆

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楼主
发表于 2010-4-11 20:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
天气渐渐热了，爱美的JMM可以试试这道菜菜啊，清香爽口。: N8 Z. e- I; ^+ X# m, D# L' ?3 |
功效：利尿、减肥、清热解毒、防暑8 D0 K# p' Q4 R# K1 I. S
口味：咸鲜味 ; F) d& m5 J- f
材料：竹笋、莴笋
8 J+ W% ~, Z8 X7 T2 h做法： ; j/ P& }" P9 l
1. 将莴笋去皮洗净，切为滚刀块；
4 w3 w- i  R! {& S3 M% b4 i4 n2. 将去壳的竹笋洗净，切成滚刀块；* }% F! F, [: ]( j
3. 把竹笋、莴笋一起放入开水锅内焯一下；
, Z2 B# b, v& T/ u  S. v% ?, j4. 捞出沥干水分放盘，上面放葱花，泼少许热油，将精盐、鸡精、白醋拌入竹笋、莴笋块中，拌均匀即成。0 l6 C- Y4 O4 I0 h
0 v" s' M; B. Q' g9 w" X3 p( a9 x
: p: K( I2 {' p: x6 Q; B  v  i
[ 本帖最后由 快乐土豆 于 2010-4-11 20:56 编辑 ]
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西安妈网客服 + 50 双笋，不错，很清脆啊！

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麦田
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沙发
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笑笑老婆
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发表于 2010-4-12 10:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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小妖精她姨

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发表于 2010-4-12 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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sxxawd
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发表于 2010-4-12 12:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵
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小米2009
小米和胖子

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发表于 2010-4-12 13:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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woaibaobao

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发表于 2010-4-13 11:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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