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[美食DIY]

【莴笋变身记】+凉拌双笋

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快乐土豆

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楼主
发表于 2010-4-11 20:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
天气渐渐热了，爱美的JMM可以试试这道菜菜啊，清香爽口。
0 V) b9 X, l/ x( H功效：利尿、减肥、清热解毒、防暑% `2 J; q8 n6 M
口味：咸鲜味 3 s8 o/ {  \$ ]$ G
材料：竹笋、莴笋: X3 C) q. }5 s* T# P* N
做法： 5 i/ D: O9 C9 Z2 E
1. 将莴笋去皮洗净，切为滚刀块；/ t6 X9 {0 H5 a0 J. h1 v, q
2. 将去壳的竹笋洗净，切成滚刀块；/ Q1 L5 H* e1 Y
3. 把竹笋、莴笋一起放入开水锅内焯一下；
# r0 W4 U/ B/ \! Q" ?4. 捞出沥干水分放盘，上面放葱花，泼少许热油，将精盐、鸡精、白醋拌入竹笋、莴笋块中，拌均匀即成。, w3 a& N0 q6 l7 y0 P) g: D0 w

; W6 A" h$ `2 {  p" a+ b/ o9 n0 X  ~) c6 w5 o* R. K
[ 本帖最后由 快乐土豆 于 2010-4-11 20:56 编辑 ]
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西安妈网客服 + 50 双笋，不错，很清脆啊！

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麦田
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沙发
发表于 2010-4-11 21:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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笑笑老婆
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嘉明妈
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发表于 2010-4-12 10:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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小妖精她姨

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发表于 2010-4-12 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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sxxawd
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发表于 2010-4-12 12:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵
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小米2009
小米和胖子

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Medal No.11 败家女王

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发表于 2010-4-12 13:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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woaibaobao

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发表于 2010-4-13 11:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:顶wanwan18:
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