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[美食DIY]

【莴笋变身记】+凉拌双笋

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快乐土豆

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楼主
发表于 2010-4-11 20:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
天气渐渐热了，爱美的JMM可以试试这道菜菜啊，清香爽口。
  ]) ~( [0 Z$ j$ Q( x功效：利尿、减肥、清热解毒、防暑9 H8 g" N0 N2 Z9 I6 t# q+ ~
口味：咸鲜味 - X* F3 a8 n% t* j6 ?; e  ^& a& a
材料：竹笋、莴笋
; N4 N% g+ d, m+ B$ Y- R% i* ]做法： ; u1 A5 q  D! U& ^% p$ e" m
1. 将莴笋去皮洗净，切为滚刀块；. q' b" {' C5 P. ?6 B* d
2. 将去壳的竹笋洗净，切成滚刀块；
: D( d; G7 r4 v; u0 F; z- Y7 l3. 把竹笋、莴笋一起放入开水锅内焯一下；" P, g+ U5 |+ ^0 _
4. 捞出沥干水分放盘，上面放葱花，泼少许热油，将精盐、鸡精、白醋拌入竹笋、莴笋块中，拌均匀即成。; A/ O2 a/ X% R4 U: u9 [
& u( D$ X- w) L" M

- H2 N9 I1 j7 S1 M6 j0 {[ 本帖最后由 快乐土豆 于 2010-4-11 20:56 编辑 ]
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西安妈网客服 + 50 双笋，不错，很清脆啊！

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麦田
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沙发
发表于 2010-4-11 21:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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笑笑老婆
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嘉明妈
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发表于 2010-4-12 10:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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小妖精她姨

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发表于 2010-4-12 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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sxxawd
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发表于 2010-4-12 12:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵
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小米2009
小米和胖子

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Medal No.11 败家女王

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发表于 2010-4-12 13:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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woaibaobao

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发表于 2010-4-13 11:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:顶wanwan18:
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