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[美食DIY]

【莴笋变身记】+凉拌双笋

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快乐土豆

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楼主
发表于 2010-4-11 20:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
天气渐渐热了，爱美的JMM可以试试这道菜菜啊，清香爽口。
- i4 ~* N. ?: W& _. ]功效：利尿、减肥、清热解毒、防暑" |; Q( Z; V3 t4 Q8 `4 a
口味：咸鲜味
- |& Q7 D. Y* P材料：竹笋、莴笋1 I1 f' O. D" X4 _
做法：
* H2 q! ?. Y: o+ j# w% g1. 将莴笋去皮洗净，切为滚刀块；
2 J( j' Y1 `8 I/ m" j4 {7 t2. 将去壳的竹笋洗净，切成滚刀块；
$ n/ M& R8 A1 @* B) }# K3. 把竹笋、莴笋一起放入开水锅内焯一下；
& |4 _9 g; b" {8 S7 e- E) {4. 捞出沥干水分放盘，上面放葱花，泼少许热油，将精盐、鸡精、白醋拌入竹笋、莴笋块中，拌均匀即成。- \2 l0 v6 h3 M9 i& [

. h" v  I% C& `
( \' N6 o  b% u$ N' |: I* L2 O[ 本帖最后由 快乐土豆 于 2010-4-11 20:56 编辑 ]
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西安妈网客服 + 50 双笋，不错，很清脆啊！

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麦田
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沙发
发表于 2010-4-11 21:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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笑笑老婆
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发表于 2010-4-11 21:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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嘉明妈
和妈

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发表于 2010-4-12 10:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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小妖精她姨

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发表于 2010-4-12 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan76: ·
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sxxawd
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发表于 2010-4-12 12:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵
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小米2009
小米和胖子

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Medal No.11 败家女王

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发表于 2010-4-12 13:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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woaibaobao

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发表于 2010-4-13 11:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:顶wanwan18:
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