快乐土豆

天气渐渐热了，爱美的JMM可以试试这道菜菜啊，清香爽口。
" s" q& T$ }# k6 M功效：利尿、减肥、清热解毒、防暑
; s& [! G& {! K' u* c% {- B口味：咸鲜味 " |' x; G- Q9 O" y( ]/ Z  i
材料：竹笋、莴笋
7 A% y! }# s5 [做法： $ Z, n$ o- W8 j
1. 将莴笋去皮洗净，切为滚刀块；; G8 z. R2 y+ G$ z
2. 将去壳的竹笋洗净，切成滚刀块；
, \$ ?$ h- P9 W6 T/ m1 `" q% P3. 把竹笋、莴笋一起放入开水锅内焯一下；& S  X# X3 Q9 O
4. 捞出沥干水分放盘，上面放葱花，泼少许热油，将精盐、鸡精、白醋拌入竹笋、莴笋块中，拌均匀即成。
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[ 本帖最后由 快乐土豆 于 2010-4-11 20:56 编辑 ]

麦田

我喜欢;P ;P

笑笑老婆

帮顶

嘉明妈

喜欢。

小妖精她姨

:wanwan76: ·

sxxawd

呵呵

小米2009

不错

woaibaobao

:顶wanwan18: