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随着岁月的过去，青春的流失。再美丽的脸都受不住地心引力，开始变得松弛下垂。不少大龄MM的脸上已经出现了双下巴，非常显老哦。现在我们来学一套按摩操，让你彻底跟双下班说再见。 ( @1 k" o$ [' ~! f
1 o9 ^# j! _5 W, a1 x) a随着年龄的增长，你的双下巴愈来愈明显了吗？如果你想要摆脱恼人的双下巴。那么请一定要努力的捏拿、按摩，充份的按摩、捏拿动作对于消除双下巴的皮下脂肪达到瘦脸非常有效喔！在你捏拿双下巴的时，可以增进双下巴的新陈代谢、让脂肪慢慢的消除。
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按摩能够增进脂肪的消耗以及分解。并且，达到雕塑小下巴的功效。现在这套双下巴按摩操，不只适用年龄大的，也可以用于肥胖的年轻人喔！如果你是因为长期吃得过多而胖到生出双下巴来的话，那么请利用这套按摩法，让你的双下巴消失吧！
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消除双下巴按摩法
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2 v1 ^. t8 W' i' f; J步骤一：先从捏拿、按摩开始8 ]; l+ x2 V- P8 P, _8 v3 M
) y5 v' y, C+ [1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方 m8 A' M1 x4 O# ?1 p
" B& u- y9 a# O: ]+ x2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按5 ]' P* {* [3 r8 K
3 c% d+ C# F2 [7 q8 u- O8 }3 P. o( h步骤二：将脂肪往上压( n/ w& a! R% Y3 n+ D- C0 n
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1、可手将脂肪夹起来，往两旁的位置移动: d% O' L$ G, l; Z0 \9 V5 o' p
; z" J0 i5 l4 o2 m$ k2、左右各3次。
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步骤三：用手背将赘肉往上推挤
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1、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤) f$ R+ Z8 k- f+ ^; }; E) D
3 z( c# m: S: [% V- M9 c2、重复25-30次
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# N8 C: d0 i& E% t$ q4 ~3、可以帮助下巴恢复紧实
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步骤四：特别部位刺激
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1、利用双手的大拇指做重点部位的按压
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' Y0 R: s' S6 c- f& [2、耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按压
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3、可以帮助下巴恢复紧实/ [$ U2 T2 t+ }' D$ K; j5 ]- c
' t" q; H7 {6 w, O* V }) g试试看喔！过阵子你的双下巴就会慢慢的消失，恢复美丽的脸蛋！
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发表于 2008-7-21 17:34
