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女宝..俨殊

上初中

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Medal No.11

楼主
发表于 2010-4-28 01:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近老爸钓了一条20斤的大鲶鱼,冻在冰箱里太占地方,本人准备下功夫把它米西掉~
! ~8 O3 _/ x# r) I+ `
) d' l4 g# m+ g8 Z它的营养价值:
4 @# w7 ^1 Q) c' C
7 D8 g' g9 c* i5 L4 U) B     鲶鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素,特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。
. l9 k, W: M4 ~
* O- F4 ]7 j; [3 U: c7 X2 L6 h食用功效:* K4 G7 R! b2 V7 a, b' P

& R. g, @" @" N6 D2 @* p性温、味甘,归胃、膀胱经;
: z& y. i+ O5 {3 Z" X+ L$ o. r, z! m7 K) o, q# w  w$ G; O
具有补气、滋阴、催乳、开胃、利小便之功效;
$ S8 G& g: n0 q) w) C! i
) T9 B4 I, [) n7 {; C9 d/ Y鲇鱼是催乳的佳品,并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用,是妇女产后食疗滋补的必选食物。

# \$ ~; {6 I; C* O4 `$ F上图:
" o2 s$ p" h# E[localimg=498,400]1[/localimg]" x% }& J( J4 a9 Y3 ^% g4 x3 b) j

! }8 a, k$ Q* Z7 @9 c3 R3 y/ ^

" Y( g1 g* M2 P: Y3 G2 ^9 x
7 p9 H2 m: `" o" v3 B) C. Y$ P
! J! H/ w( l+ D" D
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- a0 K* ~7 }/ {9 s" ^! ]
. ^; `2 a' \4 x6 t: G4 c; H, L' T
. _. ^& _9 G3 J( P- k

: ]4 d  J; d5 q6 r# q/ s( y0 Z: b1 m5 |  y6 B. m$ j
8 B& E' L) ^+ z; s
就是做出自己想要的口味!老公和婆婆吃很多~太香了,不能多吃~腻~!
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嘉明妈 + 10 + 10 老爸下次再钓到了叫我们帮忙哈!
麦田@xa + 10 看着都香啊~~

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小米和胖子

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20斤的大鲶鱼   :wanwan78: :wanwan79: :wanwan79:

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:wanwan76: :wanwan76: 我爱吃鱼。

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在哪钓的?

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哪一拨鱼?也没通知大家啊
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我也爱吃的很
* w7 ~. h/ ?5 I& S$ T/ Y2 Y但是据说会发胖是真的吗。鲶鱼皮很油哎

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:wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: 不错~

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我也喜欢吃,但是鲶鱼据说很脏,我也不知道了~~
+ f$ Y$ e; J$ q鲶鱼就是容易发胖

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小米和胖子

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楼主手艺不错呢,不过鲶鱼还是少吃
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虽然刚吃完饭,看了楼主做的鱼口水都下来了~~~找纸去:wanwan20:
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香辣!美味!下饭!鲶鱼开吃啦,步骤先~
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