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女宝..俨殊

上初中

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楼主
发表于 2010-4-28 01:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近老爸钓了一条20斤的大鲶鱼,冻在冰箱里太占地方,本人准备下功夫把它米西掉~
4 u6 \1 C( _0 ~8 `( Y( b/ e) s
它的营养价值:
! k- \$ o7 N, i' O% R  M# [. q* k5 A+ p1 \  H
     鲶鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素,特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。
% c' ^9 j% @% y0 X
' L  s0 z) N! w食用功效:
$ a8 F; i* U. W" a% E5 Q1 C/ T* h3 X0 c
) \: j8 Z# z7 Z+ F6 o性温、味甘,归胃、膀胱经;: _$ f, q, N# B  W# ~

9 z+ H9 p$ u6 z. _具有补气、滋阴、催乳、开胃、利小便之功效;4 G/ e% l6 ~$ O  |, ?& G
9 g. W5 D5 d% L
鲇鱼是催乳的佳品,并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用,是妇女产后食疗滋补的必选食物。

/ z6 y6 v2 {. Z5 }% Y: y$ I上图:) A3 s) R7 l$ ~
[localimg=498,400]1[/localimg]2 l+ D1 Q- b- {' a, P3 B/ d

' {4 C7 K, L2 i) o- |, k5 |* b$ J  s
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# R/ `$ v9 C# D
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# Z/ F* F( l' b( n8 h2 J! R5 m) f+ G( L! _( m" e% _

  Z* [+ M% r3 i% b( G
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( F, ^0 G9 Y/ W5 |3 s; i

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) p: i4 x4 {5 ]" M" U+ L- p( P* u9 @" Z) Q
就是做出自己想要的口味!老公和婆婆吃很多~太香了,不能多吃~腻~!
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嘉明妈 + 10 + 10 老爸下次再钓到了叫我们帮忙哈!
麦田@xa + 10 看着都香啊~~

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小米和胖子

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20斤的大鲶鱼   :wanwan78: :wanwan79: :wanwan79:

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:wanwan76: :wanwan76: 我爱吃鱼。

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在哪钓的?

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哪一拨鱼?也没通知大家啊
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我也爱吃的很
1 K1 G. k4 O1 N2 P6 u; y- e4 z但是据说会发胖是真的吗。鲶鱼皮很油哎

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:wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: 不错~

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我也喜欢吃,但是鲶鱼据说很脏,我也不知道了~~$ a8 q1 J6 c( E% r# [
鲶鱼就是容易发胖

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楼主手艺不错呢,不过鲶鱼还是少吃
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虽然刚吃完饭,看了楼主做的鱼口水都下来了~~~找纸去:wanwan20:
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香辣!美味!下饭!鲶鱼开吃啦,步骤先~
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