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黄辣丁烧出来不好看?这次要你好看!
4 B1 S* L4 a* b' B, x3 `黄辣丁不好吃?这次叫你吃到赞不绝口!7 g6 O6 \0 e1 v1 `9 }- N
来点创意,让黄辣丁出得厅堂,下得厨房,非常诱惑,极度好吃,不信,来我家吃。
/ U7 J- k6 Y5 W [/ H按照我的步骤做,不可能不美味!$ a2 @ w! C1 U8 s
绝对视觉诱惑[完美版黄辣丁烧豆腐]/ h$ ?+ A+ N6 Y: c! J
材料:黄辣丁,豆腐,生姜,葱段,蒜末,红黄甜椒,盐,醋,白糖
7 C, W) d0 S6 o' t2 I! W7 ~# H1.黄辣丁洗干净后,两面抹上干淀粉备用
0 y R& l/ d8 e2 v/ t2.锅里油烧5成热,放入生姜呛锅,再放入黄辣丁,炸至两面微金黄色) u+ `/ D- D0 K% f
3.立即放醋,白糖,加开水,盐
$ C+ J" a! ?; W$ \, b- W4.水开后放入切好的豆腐,红黄甜椒,转中小火,盖上锅盖炖
& l r3 i' X& C' B5 s3 s5.汤炖至奶白色浓稠时,放入葱末,蒜末,收汁出锅
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1.黄辣丁炸之前两面抹上干淀粉,炸的时候不会溅油,鱼皮也不会破,有大图为证,看看默默炸得怎么样) R1 b: P6 r2 _# t( g1 a
2.炸鱼的时候不要着急翻面,扔进锅就别动了,炸一会,晃一下锅,等鱼自己能动动的时候才翻面炸
+ m( N9 u0 m, Z, R; d3.炸好后及时的烹入醋是一定要滴,促进钙的吸收,又可以去腥味,只要一点点就ok4 U9 L7 p9 z; e/ C/ W
4.醋后的白糖也是一定要滴,可以中和醋的酸味,也可以给鱼肉增香* V, P( e5 j0 q+ N+ B1 Y
5.黄辣丁比较嫩,也很好熟,一般炖10分钟以上就可以了
6 f6 [! X6 a3 \; d$ l3 B) B. z3 X6.成人吃的时候,加开水以后可以放干辣椒或辣椒油,起锅前放葱花的时候也可以放一些辣椒碎,黄辣丁很适合麻辣锅的哦% B* {- e( [0 g. P7 X K' Y
. d, ]: W: |5 J9 Z1 ]& i; p[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-30 13:38 编辑 ]
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