http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuz.html; l: N6 a# B- L. p: {
6 R- M% |3 T! u g+ T: W P+ o
备好了西红柿,豆芽,土豆等等,准备晚上给丫头做麻食了,下午娘俩出门一溜达,小区里几个钓鱼爱好者提着个小桶,里面放着几条鲫鱼,新鲜得很,说是刚钓上来的,不称大小,一条五元,看着个头有1斤多呢,且不说价格,感觉要比市场上的新鲜,就买一条回家了。 第一次杀活鱼,紧张ing
$ `8 [+ y c& S+ O虽有挣扎,整个过程还是很顺利,哪里有压迫哪里就有反抗。。。
+ F4 k$ n- e# J/ ~; P% G路边的偶遇[鲫鱼烧豆腐]! P' I" m) L" L9 U' h2 P [
材料:鲫鱼,豆腐,生姜,料酒,醋,白糖,盐,干淀粉,小葱,干辣椒,大蒜
5 O% V' ~" m# s& M1.鲫鱼收拾好,洗干净,身上片几刀,方便入味& p4 F; U' w5 a- S1 d
2.拍上干淀粉,备用
1 k# q3 _5 p9 g4 y) G3.锅里油烧到5成热下入生姜末
$ l) |; M7 {" l: x4.放入鲫鱼,炸至两面微黄
8 w: f2 J) U: f3 R4 f( c# F5 K; s5.放醋,白糖,加开水,水略微淹过鲫鱼0 T4 W( H& w$ [( _
6.放盐,料酒,干辣椒丝,豆腐,水开后,转中火炖20分钟左右4 A1 @; W& o9 x
7.汤变奶白色浓稠,撒上葱花,蒜末即可出锅
/ T, S6 l" N- c: MTips:( P" N7 \( x1 m' B7 B/ y: l+ J* v; Z3 R
1.鲫鱼拍干淀粉再炸,绝对不会溅油,很安全 l5 l. |# N- I- Y5 T0 R0 Z
2.鱼放进锅后,不要翻动,一边炸一边轻轻的晃动锅子,炸好后是不粘锅的,这时再翻面
+ S4 t V4 i4 i6 b3.因为今天着急下锅,平时可以先用生姜,料酒把鱼腌制半小时再拍干淀粉,这样味道更好
" a$ o# x( M. U$ n6 X6 j2 C0 O4.既然买了麻食,就一起吃了吧,咱可是学习过锄禾的,麻食煮好后捞出,拌入鱼汤中也是很美味的哦) k! S- V+ r4 L( r4 O( `& _/ a
5.刺很多,给宝宝吃一定要小心& B; c! f8 |/ l2 i" P, T
鲫鱼最好了,因为从中医角度来讲,鲫鱼是完全没有毒性的,可以长期吃,只是刺多,给宝宝吃要小心,小心,非常小心。) i9 K4 x8 b/ L% O
鱼肚上的肉比较保险,鱼背上有很多的小刺,偶一般是戴好眼镜,戴上一次性手套,一边用筷子挑,一边用手捏,基本上是很保险的,不过,我家小丫头也很会吃鱼,遗传了偶,偶妈说偶1岁的时候可以独立完成一条桂鱼。
|