http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuz.html0 z" Y7 n2 v' O
+ C# e7 g7 |' `! G+ P" f2 u& j备好了西红柿,豆芽,土豆等等,准备晚上给丫头做麻食了,下午娘俩出门一溜达,小区里几个钓鱼爱好者提着个小桶,里面放着几条鲫鱼,新鲜得很,说是刚钓上来的,不称大小,一条五元,看着个头有1斤多呢,且不说价格,感觉要比市场上的新鲜,就买一条回家了。 第一次杀活鱼,紧张ing
4 o5 A6 q4 Q$ c1 U' J! `$ x! A# f虽有挣扎,整个过程还是很顺利,哪里有压迫哪里就有反抗。。。4 o6 A# G! j" V& Z& p2 a5 s' L
路边的偶遇[鲫鱼烧豆腐]
) p+ S; g6 P! N c( S1 O材料:鲫鱼,豆腐,生姜,料酒,醋,白糖,盐,干淀粉,小葱,干辣椒,大蒜
7 A" I5 {3 C4 x7 {0 r1.鲫鱼收拾好,洗干净,身上片几刀,方便入味
, L7 C+ l3 L, O- D9 n2.拍上干淀粉,备用( R3 _. F) ?1 T7 A# v
3.锅里油烧到5成热下入生姜末6 c2 v3 _& ^; f$ w! k
4.放入鲫鱼,炸至两面微黄
- a Z$ L4 V j4 Y# z5.放醋,白糖,加开水,水略微淹过鲫鱼! [6 g: y) [: [% U
6.放盐,料酒,干辣椒丝,豆腐,水开后,转中火炖20分钟左右
d- i, M9 m( D* x# \+ q4 J7.汤变奶白色浓稠,撒上葱花,蒜末即可出锅
; o: `+ |5 @/ w2 T8 [7 LTips:- K6 y/ j5 S/ o" z) B, f8 Y
1.鲫鱼拍干淀粉再炸,绝对不会溅油,很安全
7 d% Q: Q- v% `2.鱼放进锅后,不要翻动,一边炸一边轻轻的晃动锅子,炸好后是不粘锅的,这时再翻面* i" ^( e0 G! q7 ~+ p
3.因为今天着急下锅,平时可以先用生姜,料酒把鱼腌制半小时再拍干淀粉,这样味道更好: ^, w8 w# D- R, O
4.既然买了麻食,就一起吃了吧,咱可是学习过锄禾的,麻食煮好后捞出,拌入鱼汤中也是很美味的哦 H2 b, U j x! q* `# ]$ r, t8 K! t
5.刺很多,给宝宝吃一定要小心
0 {( q2 A1 y- {3 Z: o7 Q! X9 Z9 ]鲫鱼最好了,因为从中医角度来讲,鲫鱼是完全没有毒性的,可以长期吃,只是刺多,给宝宝吃要小心,小心,非常小心。: E7 M6 O) s7 h5 d; X+ ]# A! G
鱼肚上的肉比较保险,鱼背上有很多的小刺,偶一般是戴好眼镜,戴上一次性手套,一边用筷子挑,一边用手捏,基本上是很保险的,不过,我家小丫头也很会吃鱼,遗传了偶,偶妈说偶1岁的时候可以独立完成一条桂鱼。
|