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夏日杂果沙拉

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爱斐妈

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楼主
发表于 2008-4-11 21:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
夏季到了,很多很多新鲜的水果上架,鲜亮诱人,喜欢把一大堆水果拌在一起,然后加上青柠的沙拉和蜂蜜,一盘开胃又爽口的美食就做好了~只要餐刀和水果切板就可以把这些水果全部搞定!
& t$ E/ _5 N- y# p. z9 D1 s
3 ~! [6 ^9 P/ {  \' N, W开始制作~
+ E. O. V* r/ `8 n) ?- A+ C, N习惯把口感软的水果放在一起,比如香蕉,木瓜,杨桃,草莓,橙子,葡萄,火龙过,等等,相反苹果,雪梨,番石榴,哈密瓜一组..8 W0 P  ^0 a" l& b
今天用的水果,都是冰箱里有的~另外还有在生态园买的小番茄,是后来想到放的~
2 `% p7 ~+ G, p8 `6 b3 T+ j; x! s# }& `+ d. _+ X; ^7 d, |
去皮,切块,剥好的香蕉为了使口感更好一些,我把外面那层衣也用削皮器去了,很光滑,哈哈~! n" X- P, C1 W3 w; g

9 z3 s, y7 V: M8 q5 Z这个就是杨桃了,哈哈,很甜很甜,我最喜爱的水果!!处理这个有点麻烦,要先洗干净,分瓣,去籽,去线,最后剥皮..不过这样吃起来就大不一样了,阿哈哈哈,尤其是拌在沙拉里,口感最好,tracy居然猜了几次都没猜到是什么东东,哈哈
; z: P! c4 v1 S6 _! ^/ {. }5 B
) U5 S# d( l& z, u; O& M4 c- ]这个是甜橙,去皮的步骤还是有点麻烦,我直接拿刀削的# [% K( u1 v3 A  F4 Q
4 c% @" j5 c2 \1 V8 \! I1 K
木瓜和香蕉的操作相对来说比较简单~
8 s& e) ?' h9 L
2 P; p0 Q0 l3 A小番茄是清明去永记生态园买的,味道很不不错,样子很可爱,呵呵~% X) N2 }1 b9 N3 u0 D8 z

- Z2 {; l! Y, A( M# F8 x7 g水果开会~3 D8 a% i' c# n* P3 T

7 P' P+ |3 x  G- g& L1 t' J& P喜欢这种口味的沙拉,有点酸酸的清香~
) B+ x$ k2 ]  W1 |1 f% L
" Y8 M, C! O: Z开始拌沙拉~
: f; h2 n1 [$ _2 N2 D  Z# w3 F9 Z: {. v+ N+ a* [. C
最后上面淋一点蜂蜜就大功告成了~!放到冰箱冰下的话口感会更好~, r5 Y. P: q( B
  J2 \( U( w5 q  }% T
, `6 B9 ^) L  A1 Z+ F8 j) m
胖人可以用酸奶代替沙拉
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乐天派

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沙发
发表于 2008-4-14 18:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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豆豆妈

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发表于 2008-4-16 11:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
最喜欢这个了，爱菲妈，给我留着哦:wanwan59:
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宝宝妈l

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发表于 2008-4-19 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
超喜欢这个:wanwan79:
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lucybaby626
人见人爱,超级爱笑的壮壮的妈

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珊瑚
佳佳

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发表于 2008-4-19 20:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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康康妈

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董猪猪的妈妈
董猪猪

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发表于 2008-5-12 20:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我最喜欢这个了！wanwan41.gif
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瞳灵

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发表于 2008-6-24 00:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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蛋蛋妈妈

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发表于 2008-6-24 21:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan59: 太诱人了
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爱爱兔

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发表于 2008-12-28 19:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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