- 阅读权限
- 100
- 精华
- 14
- 注册时间
- 2007-10-5
- 帖子
- 5778
- 积分
- 32632
    
- 经验值
- 32632
- 爱心活力豆
- 15
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 街道:
|
夏季到了,很多很多新鲜的水果上架,鲜亮诱人,喜欢把一大堆水果拌在一起,然后加上青柠的沙拉和蜂蜜,一盘开胃又爽口的美食就做好了~只要餐刀和水果切板就可以把这些水果全部搞定!
. j. P( l# x1 n# ^2 B g. F% l 9 Y X7 D. p1 \- P" _# H* j
开始制作~
' j# K: g0 b+ L+ p7 g8 h习惯把口感软的水果放在一起,比如香蕉,木瓜,杨桃,草莓,橙子,葡萄,火龙过,等等,相反苹果,雪梨,番石榴,哈密瓜一组..
3 v+ A5 r) Y$ C( f3 ^# ~今天用的水果,都是冰箱里有的~另外还有在生态园买的小番茄,是后来想到放的~
X" o+ f9 D6 U( Z5 D& W7 a 0 v- D3 @9 H9 O7 G8 h) P, _0 P
去皮,切块,剥好的香蕉为了使口感更好一些,我把外面那层衣也用削皮器去了,很光滑,哈哈~
. g" E) a& n7 |% S
4 G/ D& i" M [( b1 x8 Y% L这个就是杨桃了,哈哈,很甜很甜,我最喜爱的水果!!处理这个有点麻烦,要先洗干净,分瓣,去籽,去线,最后剥皮..不过这样吃起来就大不一样了,阿哈哈哈,尤其是拌在沙拉里,口感最好,tracy居然猜了几次都没猜到是什么东东,哈哈6 m: Z1 H0 c0 [5 x

. \# D( Q. k4 Z, f+ T1 n这个是甜橙,去皮的步骤还是有点麻烦,我直接拿刀削的
0 N! }7 S0 o7 b: }6 }+ t
- U$ D9 q8 u7 i0 ?" N9 E& e木瓜和香蕉的操作相对来说比较简单~
; `) c$ Z- w& p8 P % Q9 I$ k9 K) b5 w/ K' s6 R$ ` s# @
小番茄是清明去永记生态园买的,味道很不不错,样子很可爱,呵呵~
+ R, n+ u+ y/ Y' I& R
9 a" r2 @6 |0 @5 l2 s: ^, z( r水果开会~6 s) O5 t! c, I# B9 W& }+ H

m/ l% l# U8 t; o" y8 c, s/ p喜欢这种口味的沙拉,有点酸酸的清香~
2 m+ J4 h( r! O 8 s9 |3 d, e' ?# G
开始拌沙拉~
# j+ @+ ?4 a- m! }7 Z3 z
9 \1 e% \' |- t- p0 B/ h最后上面淋一点蜂蜜就大功告成了~!放到冰箱冰下的话口感会更好~
3 l6 R. L6 v/ w6 M* H" [7 \
: c3 [1 K% v Z- U9 J8 I& {1 @9 p5 D- U, g9 O7 C
胖人可以用酸奶代替沙拉
|
|