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夏季到了,很多很多新鲜的水果上架,鲜亮诱人,喜欢把一大堆水果拌在一起,然后加上青柠的沙拉和蜂蜜,一盘开胃又爽口的美食就做好了~只要餐刀和水果切板就可以把这些水果全部搞定!
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开始制作~3 l- y% u& Y6 g( S
习惯把口感软的水果放在一起,比如香蕉,木瓜,杨桃,草莓,橙子,葡萄,火龙过,等等,相反苹果,雪梨,番石榴,哈密瓜一组.." r- \3 j0 e" i7 P/ f; Q2 |
今天用的水果,都是冰箱里有的~另外还有在生态园买的小番茄,是后来想到放的~
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7 D8 U1 r/ D- C, E: U去皮,切块,剥好的香蕉为了使口感更好一些,我把外面那层衣也用削皮器去了,很光滑,哈哈~
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这个就是杨桃了,哈哈,很甜很甜,我最喜爱的水果!!处理这个有点麻烦,要先洗干净,分瓣,去籽,去线,最后剥皮..不过这样吃起来就大不一样了,阿哈哈哈,尤其是拌在沙拉里,口感最好,tracy居然猜了几次都没猜到是什么东东,哈哈, s, M' Z) d& L* {5 i6 M5 l0 E6 u
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这个是甜橙,去皮的步骤还是有点麻烦,我直接拿刀削的
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" C7 i9 W+ ?; S5 D+ k木瓜和香蕉的操作相对来说比较简单~5 m6 V; F' V$ N. y! Q0 N! v

3 {, E: W( u( i# d8 ?小番茄是清明去永记生态园买的,味道很不不错,样子很可爱,呵呵~
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水果开会~
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( u' b4 c, m: Q喜欢这种口味的沙拉,有点酸酸的清香~" P/ f8 {* z1 p: x

' t% W$ z6 ~, Y9 x* J- d, ]2 Y开始拌沙拉~$ W; M1 k( d: ^- j0 o
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最后上面淋一点蜂蜜就大功告成了~!放到冰箱冰下的话口感会更好~
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胖人可以用酸奶代替沙拉
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