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夏季到了,很多很多新鲜的水果上架,鲜亮诱人,喜欢把一大堆水果拌在一起,然后加上青柠的沙拉和蜂蜜,一盘开胃又爽口的美食就做好了~只要餐刀和水果切板就可以把这些水果全部搞定!1 X& f$ }; ^" u4 [
z2 ~- ^$ m% N+ L4 R% K
开始制作~
" q1 R- Z- `1 h n. R% q$ `习惯把口感软的水果放在一起,比如香蕉,木瓜,杨桃,草莓,橙子,葡萄,火龙过,等等,相反苹果,雪梨,番石榴,哈密瓜一组..
, }6 o' O) G1 q5 f今天用的水果,都是冰箱里有的~另外还有在生态园买的小番茄,是后来想到放的~
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- X, Y7 V% |& ~" W- n去皮,切块,剥好的香蕉为了使口感更好一些,我把外面那层衣也用削皮器去了,很光滑,哈哈~
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+ k8 }1 H( Z5 _5 |7 Z这个就是杨桃了,哈哈,很甜很甜,我最喜爱的水果!!处理这个有点麻烦,要先洗干净,分瓣,去籽,去线,最后剥皮..不过这样吃起来就大不一样了,阿哈哈哈,尤其是拌在沙拉里,口感最好,tracy居然猜了几次都没猜到是什么东东,哈哈
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% ]$ X! w. e9 o; ~- \这个是甜橙,去皮的步骤还是有点麻烦,我直接拿刀削的
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5 s! Z/ _2 I3 \6 P4 R# N# Z木瓜和香蕉的操作相对来说比较简单~' m9 h4 b. B# j$ y& b6 u1 _
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小番茄是清明去永记生态园买的,味道很不不错,样子很可爱,呵呵~, q; {* D" M# z1 C

0 K) ?7 k, [% @7 m水果开会~+ Z0 E0 r# ^# O# a1 z8 J

x( T5 p" n: E+ W喜欢这种口味的沙拉,有点酸酸的清香~
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5 S# u/ m/ l3 B" w' Z. W开始拌沙拉~
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最后上面淋一点蜂蜜就大功告成了~!放到冰箱冰下的话口感会更好~
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胖人可以用酸奶代替沙拉
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