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夏季到了,很多很多新鲜的水果上架,鲜亮诱人,喜欢把一大堆水果拌在一起,然后加上青柠的沙拉和蜂蜜,一盘开胃又爽口的美食就做好了~只要餐刀和水果切板就可以把这些水果全部搞定!. I. R9 k) [- g+ N, G/ u
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开始制作~: v# o2 \, A: n _$ T! b$ }5 S, ]
习惯把口感软的水果放在一起,比如香蕉,木瓜,杨桃,草莓,橙子,葡萄,火龙过,等等,相反苹果,雪梨,番石榴,哈密瓜一组..
, p# K0 W1 P* L# O今天用的水果,都是冰箱里有的~另外还有在生态园买的小番茄,是后来想到放的~
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# S# `' e; b- F4 u- O去皮,切块,剥好的香蕉为了使口感更好一些,我把外面那层衣也用削皮器去了,很光滑,哈哈~, g- C! P, ?( d" s2 g* R; w# W5 B( ?

# |; E; Z& U6 Z7 D! P. e这个就是杨桃了,哈哈,很甜很甜,我最喜爱的水果!!处理这个有点麻烦,要先洗干净,分瓣,去籽,去线,最后剥皮..不过这样吃起来就大不一样了,阿哈哈哈,尤其是拌在沙拉里,口感最好,tracy居然猜了几次都没猜到是什么东东,哈哈
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* M# Z# {" N; v3 `1 A这个是甜橙,去皮的步骤还是有点麻烦,我直接拿刀削的
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* `) X2 B: _0 w4 R! L木瓜和香蕉的操作相对来说比较简单~
) h1 X/ E, x3 a9 k # F: [ B- L# W: Q4 s8 K2 b
小番茄是清明去永记生态园买的,味道很不不错,样子很可爱,呵呵~
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水果开会~
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喜欢这种口味的沙拉,有点酸酸的清香~9 e2 ]4 f4 h9 X/ p! y" O! k3 s
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开始拌沙拉~3 n$ z; Y! d0 S! Q1 Z

1 x+ `) ]7 ]' E% T最后上面淋一点蜂蜜就大功告成了~!放到冰箱冰下的话口感会更好~. P8 J& L8 t; T* P H% {! g

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胖人可以用酸奶代替沙拉
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