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家里一大一小都不能吃辣椒,我也只好先忌口了,难得我家的餐桌如此清淡啊,这道菜即使不放辣椒也很下饭,一大盘上桌,顷刻间就看到盘底了,迅雷不及掩耳盗铃之势!0 b, C& w$ E: l
无辣也欢[美味豆腐干炒肉]
5 [. ^2 V4 a$ c9 F2 q' w材料:豆腐干(酱干),韭菜,肉丝,生姜,盐,酱油,干淀粉,开水, {% i6 {5 i# W+ X0 s2 h7 {
1.肉丝用少量的盐拌匀先腌制10分钟7 P6 h0 N h& D5 |0 c
2.腌好的肉丝拌入酱油,淀粉,拌匀备用
. C, ~" `" W4 T1 B$ W/ q8 c3.豆腐干斜着切成薄片,韭菜切段备用
+ O3 ]4 r6 t$ T4.油烧热后,先放入肉丝,不要翻炒,等1分钟左右再炒,这样肉不会粘锅,炒好后盛出备用
7 p- {5 J. ~; d$ b* d7 s3 ?5.锅内留油,放入生姜,豆腐干
1 s8 \, h3 @8 O. G6 `6.豆腐干炒软后,放入肉丝和韭菜,盐( _& a3 k1 K- v2 p4 x; s
7.加一小勺开水,水快干时关火起锅
- U, U3 U+ Q+ FTips:+ N6 I9 R) @5 B
1.肉丝先用盐腌制口感会很嫩& Q) S9 e3 ~9 p, D" R! l* L
2.豆腐干斜着切,很好入味噢
4 V( |4 R; ^: X4 X6 R6 w3 Y4 H3.没想到韭菜和豆腐干的口感这么搭,惊!5 ]& r$ R4 ^: B4 c
具体步骤图请移步到我的博客,链接也发不了,博客地址请看签名哦!
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[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-16 00:21 编辑 ]
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