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家里一大一小都不能吃辣椒,我也只好先忌口了,难得我家的餐桌如此清淡啊,这道菜即使不放辣椒也很下饭,一大盘上桌,顷刻间就看到盘底了,迅雷不及掩耳盗铃之势!
0 C1 I" L+ g' K2 U无辣也欢[美味豆腐干炒肉]
" d0 H* K& b6 ?- a. m; X材料:豆腐干(酱干),韭菜,肉丝,生姜,盐,酱油,干淀粉,开水
3 a3 C7 ]- I* P! N% U1.肉丝用少量的盐拌匀先腌制10分钟
4 b3 }- w$ }* d0 z8 K2.腌好的肉丝拌入酱油,淀粉,拌匀备用
- Z# H% q5 F3 `% o* x) K8 r3.豆腐干斜着切成薄片,韭菜切段备用& b- B( v/ z+ k" g! J
4.油烧热后,先放入肉丝,不要翻炒,等1分钟左右再炒,这样肉不会粘锅,炒好后盛出备用: ]! p- j6 B) l3 L5 J; t5 }
5.锅内留油,放入生姜,豆腐干) I2 D2 N6 \' n% M, L V: a
6.豆腐干炒软后,放入肉丝和韭菜,盐* T. Y8 q9 c1 w8 K
7.加一小勺开水,水快干时关火起锅
6 |7 J+ B8 I! m& D c; b: _Tips:3 [4 _+ S" l! Z* q
1.肉丝先用盐腌制口感会很嫩
/ n8 R; K! |( h2.豆腐干斜着切,很好入味噢
/ X6 W- e) R5 ^9 A# Z- {1 R3.没想到韭菜和豆腐干的口感这么搭,惊!
, F R3 Q0 T4 Q" n5 W具体步骤图请移步到我的博客,链接也发不了,博客地址请看签名哦!- H* b( O- F9 D6 C, X
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[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-16 00:21 编辑 ]
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