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本帖最后由 bluefox 于 2011-6-29 10:07 编辑
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3 b$ B$ u M5 k一个茄子,两种吃法,又可以省去茄子炒起来费油的困扰,又可以只蒸一锅,做两个菜,好做又好吃,懒人菜菜在这里哦:
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做法一:蒜蓉麻酱茄泥 ----浓郁的麻酱和蒜蓉香味配上茄子的清香,好吃呀。& [2 _3 C8 C: ?" Q
步骤:
: g* U; i d7 R ~# g+ A1、嫩茄子一个,削皮,切成1厘米宽的条; 6 V- `; Y0 a1 t% p( ?
2、上蒸锅蒸15分钟左右,用筷子插一下,透了就是已经熟了,喜欢吃软一点的可以多蒸会儿; ^% ~7 z1 Y% T5 y$ }* k6 V! u
3、芝麻酱加适量盐、水拌匀;
' c: v* r% b( l: K5 E: b& O4、蒜捣成蒜蓉或切末;
9 Z0 F8 P& g. T3 {3 {: g8 F5、将蒜蓉和麻酱浇到蒸好的茄子上,拌匀即可# P v4 |& J. u
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一定要选嫩茄子哦,婆婆买的有点点老,有一个有小籽籽了。
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切成一厘米宽的条,上锅蒸15分钟,筷子插一下透了就可以了,
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芝麻酱加适量盐、水拌匀,蒜捣成蒜蓉或切末; . M( P6 a6 ]( X: P
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1 B5 F/ u. F6 S' p5 ]) a% p将蒜蓉和麻酱浇到蒸好的茄子上,拌匀即可
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做法二:咸茄泥 ----夏天清爽的小咸菜,就粥、米饭都很香步骤:
( ^) M& k) Q: L3 r4 s3 C1、把第一方法的蒸的茄子留下一些,晾凉;/ {) M, q+ ]8 G. v/ A) h* j u* W
2、葱切碎,辣椒切小块,加入晾凉的茄子中
& i* ]* f* I+ h3、加入适量盐,可以比一般做菜稍微多一点(当咸菜吃),拌匀
% l* d- P7 J2 u& } z3 e1 W4、封上保鲜膜,放入冰箱,1天后就可以吃了+ n2 \( a8 w; Y% V; J0 [2 J
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葱切碎,辣椒切小块. k, e$ F; U+ J5 e0 p! p
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8 ^3 [* ?9 U4 |! X, {( z加入适量盐,可以比一般做菜稍微多一点(当咸菜吃),拌匀
7 j E% q8 s0 P+ d- \% R2 B+ q! Z' _' p$ p
' t( @) t! d2 B* t封保鲜膜的片片忘记拍了,反正今儿早出门的时候已经把腌好的菜菜带到我的饭饭里了哦。。。 8" /> 8" /> 8" />
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8 j: X# A7 Q- e$ i[ 本帖最后由 bluefox 于 2010-7-10 10:44 编辑 ]
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