‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 14 | 浏览: 3580 |倒序浏览 | 字体: tT
豆豆妈妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
19909  
爱心活力豆
9  
宝宝生日
2008-07-24 
地区:
街道:

Medal No.11

楼主
发表于 2010-7-6 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
更多细节图,就来我的博客踩踩吧!博客地址就在我的签名档里哦

1 R- m$ W; m# k& H* o; Z炎热才要养生消脂[白萝卜排骨汤]+[桂圆花生粥]+[冬瓜肉丸靓汤]
: ?9 ?0 I! x1 N( d- I. q* H$ `4 Z8 }# ]) w3 T
[白萝卜排骨汤]$ o, z% D& S# k- X# m. @/ V- f
材料:白萝卜,肋排,生姜,葱,醋,盐: ~" A! Q2 j5 o! z3 s
做法:4 x) U' G* ?. Y2 q0 {8 H" c( G- Z
1.肋排用开水焯一下,再洗去飞沫
4 X) k4 o* c1 I( a2.白萝卜削皮后用开水烫一下,可以去掉生味
* G8 h) ]2 a" \3.所有材料放电压力锅加水炖好即可0 a* y7 P* _2 ~0 V, H

' H; _# V$ V. U5 I& N[桂圆花生粥]

4 s$ T2 V# @. U2 _5 l2 `6 P- n材料:桂圆数颗,红皮花生,营养米4 y+ `+ f: n9 d) Q1 D
做法:
5 F$ x5 t5 N# z* u/ R1.营养米用水泡3小时,煮成米饭,不要打开盖子,焖半小时3 S$ W+ J1 l6 }1 r
2.桂圆剥壳洗干净,红皮花生洗净,煮好的营养米饭全部放入电压力锅
( ~" a7 O! Z* [- E$ X, l6 n3.加水煮好即可
6 z; K/ _  n9 c; s# d6 d7 X: i, d, b& m2 q  e  ~! x
Tips:
' |3 o( A$ b% [4 B1.营养米是在超市买的,非常贵,十几块一斤,就不贴牌子了,免得被拍砖. b2 [3 i# o) G& g" M5 S
2.贵就算了,煮起来还麻烦得不得了,后悔呀~~~  K& J% X8 g* ~1 n# y
( R" Y& M9 r) @1 N9 V& U
简单煲好汤[冬瓜肉丸靓汤]
; p% R" |" g! g$ @9 T) p材料:猪腿肉,冬瓜,小青菜,生姜,葱花,盐,干淀粉,酱油
$ `3 p, ~% m4 u" V做法:
: a( A8 j) l1 {3 ~) T0 d  ?, D2 w1.猪腿肉剁成肉馅,加入剁碎的生姜末,葱花末,干淀粉,酱油,盐搅拌均匀4 K8 z8 }- }1 O% I% n1 F
2.冬瓜用挖勺挖成冬瓜球,冬瓜皮洗干净备用. z' s3 e0 s3 l, u7 d3 ]
3.小青菜用盐水浸泡10分钟,冲洗干净1 `( z$ g* i7 c# y5 ?# A: w0 M6 K- i
4.水烧开后,先放入冬瓜球,冬瓜皮,盐,然后开始做肉丸,全部做好以后,煮3分钟,放入小青菜,煮开即可
8 M' ?. x# |9 a, m( g/ y( Y
& s  P1 R6 C2 E; x2 KTips:
2 B$ b6 D% w$ v/ O1.冬瓜皮的利水消肿功能比冬瓜更好,在做冬瓜汤羹时,可以把洗干净的冬瓜皮一起炖煮,吃的时候捞出去就可以了5 M3 s6 o: W" X7 f/ J7 T* z) p
2.拌肉馅的时候可以再加蛋清,这次我没有拌
2 z6 q# N; w  v- E. _3.这例汤还可以放些虾皮,海米之类的
4 C* B0 t+ p, O( O1 t' x
9 Y4 l* N1 _% T' _, U# V
[ 本帖最后由 phia 于 2010-7-6 13:47 编辑 ]
茶茶

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
23480  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  

Medal No.11

感觉好香哦
巍巍

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
129277  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2005-02-11 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

分享一下
瑞瑞妈妈

高中毕业

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
42991  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-08-25 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

不错

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
14614  
爱心活力豆
10  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  
赞,盛器也很搭,呵呵。

Rank: 16

经验值
349515  
爱心活力豆
276  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:

Medal No.11

很好

Rank: 4

经验值
526  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2007-07-14 
地区:
新城区
街道:

Medal No.11

感觉不错  清凉滋补

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
20157  
爱心活力豆
4  
宝宝生日
2008-10-30 
地区:
未央区
街道:
不错
菲儿妈妈

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
143325  
爱心活力豆
27  
宝宝生日
2009-01-31 
地区:
雁塔区
街道:
大雁塔街道

Medal No.11


Rank: 2Rank: 2

经验值
76  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2006-05-16 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区

Medal No.11

:wanwan14: 顶
木瓜牛奶

上高中

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
29402  
爱心活力豆
9  
宝宝生日
2009-08-22 
地区:
街道:

Medal No.11


Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
30604  
爱心活力豆
11  
宝宝生日
2008-03-30 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区
我就喜欢白萝卜的生味,所以我一般是等排骨熟了才放萝卜,感觉那样才有萝卜的清香

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
42125  
爱心活力豆
5  
宝宝生日
2010-04-28 
地区:
街道:
卖相很好哦
関寳妈妈.zl

上初中

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
13444  
爱心活力豆
15  
宝宝生日
2009-06-27 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  

Medal No.11

你家宝宝好幸福哦,有这么个好妈妈,我家宝就可怜,我什么也不会做呵呵
豆豆妈妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
19909  
爱心活力豆
9  
宝宝生日
2008-07-24 
地区:
街道:

Medal No.11

原帖由 関寳妈妈.zl 于 2010-7-12 22:25 发表 7 E8 `- d" z6 R! H8 x# c, g2 d
你家宝宝好幸福哦,有这么个好妈妈,我家宝就可怜,我什么也不会做呵呵
+ h- T" O2 S/ E" ~+ `6 S' o
让你老公做,你们等着吃就好了.多幸福哦
‹ 上一主题|下一主题
豆豆妈妈的美食DIY~~~~[白萝卜排骨汤]+[桂圆花生粥]+[冬瓜肉丸靓 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部