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上菜了
. |: Z9 p* c2 w, B! G0 f& l i( X3 g9 d- a7 ]. [
材料:长茄子2根(约500克)、番茄(西红柿)2个,大蒜、橄榄油(或者其他可直接食用植物油)1汤匙,酱油1茶匙,盐适量、糖1/2茶匙,黑胡椒少量、鸡精少量, V# G( R2 M2 M2 R& P6 \2 J8 S
2 u# q) l! y! T, t做法:1、将长茄子洗净去蒂去皮,切成条,放入蒸锅中蒸熟(大约十五分钟,茄子变软,用筷子可以捅破),晾凉以后放入碗中待用。
: \- R: a @% ^: p& V2、番茄洗净,用开水烫一下,去皮,切成小块;(也可放些青椒青椒洗净去籽去筋,切成小块)
8 R1 j' T' X j& I0 X3、将蒜切碎,用油稍微炒一下(蒜过一下油,熟蒜这道菜就可以给宝宝吃了)这步骤可以逃过,根据个人爱好
! K- a4 A! d; e0 W: z4、将番切块、大蒜一起放入碗中(应该放到石臼中,我家没有,就用杯子擀面杖代替了,效果差不多)
8 {) v- m& m/ \5、用擀面杖将所有材料捣碎。6 S% _+ A6 d% ~* f: ], r! P
6、在捣碎的茄汁里面加入橄榄油(如果用炒过的蒜就不用到橄榄油了)、酱油、糖、盐、黑胡椒、鸡精调味,将调好味的茄汁浇在茄条上面,吃的时候拌匀即可。4 V; _8 Q* A1 ?- d5 _
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6 d3 A* A' e8 U: X# l[ 本帖最后由 女人樱花 于 2010-7-9 19:16 编辑 ]
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