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上菜了8 h9 G( K- P2 ^+ t
' `/ ?3 ~2 Z' v- V" J8 C材料:长茄子2根(约500克)、番茄(西红柿)2个,大蒜、橄榄油(或者其他可直接食用植物油)1汤匙,酱油1茶匙,盐适量、糖1/2茶匙,黑胡椒少量、鸡精少量& d0 k& {4 A. M n: N2 _' q
9 M+ y$ f' j/ I3 E$ X) E做法:1、将长茄子洗净去蒂去皮,切成条,放入蒸锅中蒸熟(大约十五分钟,茄子变软,用筷子可以捅破),晾凉以后放入碗中待用。
4 ?/ S' Y, G3 Z2、番茄洗净,用开水烫一下,去皮,切成小块;(也可放些青椒青椒洗净去籽去筋,切成小块)# { w, l. Z- {7 B; r( G6 s
3、将蒜切碎,用油稍微炒一下(蒜过一下油,熟蒜这道菜就可以给宝宝吃了)这步骤可以逃过,根据个人爱好4 O: c( O5 ]5 U% k* Z7 W
4、将番切块、大蒜一起放入碗中(应该放到石臼中,我家没有,就用杯子擀面杖代替了,效果差不多)# I; c, Y/ R3 I* l- a; a T
5、用擀面杖将所有材料捣碎。6 L& i% k! u2 W6 t5 K9 C
6、在捣碎的茄汁里面加入橄榄油(如果用炒过的蒜就不用到橄榄油了)、酱油、糖、盐、黑胡椒、鸡精调味,将调好味的茄汁浇在茄条上面,吃的时候拌匀即可。+ |( M* x* K8 [5 u( g' r6 z
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/ s3 z7 K/ F1 V! }5 Q: O[ 本帖最后由 女人樱花 于 2010-7-9 19:16 编辑 ]
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