干豇豆回锅肉

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破宝

幼儿园中班

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宝宝生日: 0000-00-00
地区:: 新城区
街道:: 新城区

楼主

做法：
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主料：带皮五花肉、干豇豆8 G1 X1 u( Y( V0 I+ _& k, {. {
辅料：牛角椒、指天椒、蒜苗' {. |1 c* o! L* K1 R: v- R; u
调料：盐、大蒜、老姜、老抽、生抽、、胡椒粉、郫县豆瓣、花椒、鸡精、味精- z$ k; V7 x- @5 b
做法：) @2 H  ]# D% i) C1 \. \. U
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干豇豆用温水泡30分钟，多搓洗几次，里面可能有沙，喜欢吃软一点就多泡一会，切成5厘米左右的段，牛角椒、指天椒切丝，大蒜切片老姜切丝，蒜苗也切成5厘米的段! P  g, m5 f# m7 y. _
2、
五花肉去毛洗净，用水煮至八成熟捞出，切片如果你买的肉比较大块并且肥肉比较多的话就把肥瘦肉分开切
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炒肉之前最好先把青椒处理一下。锅烧热，放入辣椒，放一点盐，翻炒至辣椒变焉盛出
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锅内倒入油，先肥肉下锅暴一会，扔几粒花椒在里面，翻炒至肥肉微卷时放入瘦肉，继续翻炒30秒拨到一边，放入大蒜、老姜、青椒翻炒20秒，倒入干豇豆，加盐、豆瓣、、生抽、老抽、胡椒粉，翻炒一分半钟，然后放入蒜苗、味精、鸡精再翻炒均匀即可* l  K* [; {7 n% o* W
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