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做法:+ A0 \% r2 q( B% J# }& C
- r- v& P4 V+ J! f$ y& q8 \
主料:带皮五花肉、干豇豆
) N" F( B' [# d0 F辅料:牛角椒、指天椒、蒜苗
9 e' {: x1 [/ [8 E) ^% g3 e调料:盐、大蒜、老姜、老抽、生抽、、胡椒粉、郫县豆瓣、花椒、鸡精、味精, e) P5 [0 X# c% M/ w
做法:2 a% o. m2 X2 V$ G
1、" r% T8 c7 Z1 p6 o% f7 v
干豇豆用温水泡30分钟,多搓洗几次,里面可能有沙,喜欢吃软一点就多泡一会,切成5厘米左右的段,牛角椒、指天椒切丝,大蒜切片老姜切丝,蒜苗也切成5厘米的段
# i! G3 O, {1 b: Y2、
: m3 Y# ?% L$ \. l. m# O五花肉去毛洗净,用水煮至八成熟捞出,切片如果你买的肉比较大块并且肥肉比较多的话就把肥瘦肉分开切
% F' ~) H' [( E3、
k r) r; d: k3 L' o# F, @炒肉之前最好先把青椒处理一下。锅烧热,放入辣椒,放一点盐,翻炒至辣椒变焉盛出
$ N# V# n& \! q3 W l, V4、8 H, D% a. M5 R
锅内倒入油,先肥肉下锅暴一会,扔几粒花椒在里面,翻炒至肥肉微卷时放入瘦肉,继续翻炒30秒拨到一边,放入大蒜、老姜、青椒翻炒20秒,倒入干豇豆,加盐、豆瓣、、生抽、老抽、胡椒粉,翻炒一分半钟,然后放入蒜苗、味精、鸡精再翻炒均匀即可' X u& a8 M; s! I. j8 Z* H I% u
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& \# R; e) Z7 c
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