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[美食DIY]

香辣鱿鱼虾

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破宝

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楼主
发表于 2010-8-2 14:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
材料:虾、鱿鱼、泡姜、泡小米椒、豆瓣酱、白菜、莴笋、泡萝卜7 R/ p* q% J" v* ]$ e2 I
做法：
7 W& S4 C$ x0 i2 O9 p/ ~, _1、鱿鱼用水焯一下，待用2 q# A) ?$ X0 X9 B! N# J7 u
2、油热，下姜蒜，小米椒爆香( Z" O  P& w8 ~4 p2 {* v2 {
3、放白菜和莴笋，翻炒，放高汤（或开水），放豆瓣酱，煮到七分熟，放虾，放鱿鱼
+ {2 O/ O' ]$ L$ C$ S" I7 X) x& n! w7 h4、加少许盐和鸡精# k" F$ H4 [5 X; v  g9 q* M+ ]' u

5 t% j' i' h7 Y( n1 Z. Y  g8 G
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玮禾妈妈

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爱心活力豆
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沙发
发表于 2010-8-2 15:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈网能人可真多啊，无地自容中。。。。
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shiyuer

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发表于 2010-8-2 15:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个是搬运工，呵呵0 U) \. y8 d: d2 J: A+ u
菠萝卷刀工真不错。。
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菲儿妈妈

大学毕业

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Medal No.11

地板
发表于 2010-8-8 20:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶！
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