破宝

材料:虾、鱿鱼、泡姜、泡小米椒、豆瓣酱、白菜、莴笋、泡萝卜
& l2 W5 T7 A) N8 Y做法：
( W7 o- {4 r- f! k1、鱿鱼用水焯一下，待用
2 I) b* z; a' }) z2 j2、油热，下姜蒜，小米椒爆香' ]  |- D- v! H6 }* ?) ^
3、放白菜和莴笋，翻炒，放高汤（或开水），放豆瓣酱，煮到七分熟，放虾，放鱿鱼
. f( z, O: e5 P; N7 W1 P4、加少许盐和鸡精
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玮禾妈妈

妈网能人可真多啊，无地自容中。。。。

shiyuer

这个是搬运工，呵呵
$ t) T  p" k: L8 K" B菠萝卷刀工真不错。。

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帮顶！