破宝

材料:虾、鱿鱼、泡姜、泡小米椒、豆瓣酱、白菜、莴笋、泡萝卜) g: `' t6 B7 S! F* B3 ^/ h
做法：
1 q0 f- e2 j2 c1、鱿鱼用水焯一下，待用
+ B# P/ j! d5 b' U, C0 |5 Q2、油热，下姜蒜，小米椒爆香9 R! U7 j% J* ^* R) X4 C/ ^
3、放白菜和莴笋，翻炒，放高汤（或开水），放豆瓣酱，煮到七分熟，放虾，放鱿鱼+ y$ T+ U0 b$ X8 E5 r7 g- S
4、加少许盐和鸡精
1 |# J: P$ ^6 S, Z4 J1 E
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玮禾妈妈

妈网能人可真多啊，无地自容中。。。。

shiyuer

这个是搬运工，呵呵& @3 B+ ]) C/ Q8 r+ ]
菠萝卷刀工真不错。。

18553530

帮顶！