破宝

材料:虾、鱿鱼、泡姜、泡小米椒、豆瓣酱、白菜、莴笋、泡萝卜
8 M$ J. d  Z0 \8 r0 O做法：
) a7 I7 Q, t3 V( d1、鱿鱼用水焯一下，待用
9 i# ]! ^: Q7 t0 P2 x+ U' [9 {4 |$ L2 \3 D2、油热，下姜蒜，小米椒爆香, k! r2 N# ?/ O" ~' T( s" \
3、放白菜和莴笋，翻炒，放高汤（或开水），放豆瓣酱，煮到七分熟，放虾，放鱿鱼7 j. M- I% D. c. S
4、加少许盐和鸡精
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玮禾妈妈

妈网能人可真多啊，无地自容中。。。。

shiyuer

这个是搬运工，呵呵
2 D& e  j- C9 j2 u2 |4 c  _' a菠萝卷刀工真不错。。

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帮顶！