破宝

材料:虾、鱿鱼、泡姜、泡小米椒、豆瓣酱、白菜、莴笋、泡萝卜- R; I7 y, D/ t
做法：7 ^, `6 i" m, p1 W! p
1、鱿鱼用水焯一下，待用
* w( g* V9 P) c( J2、油热，下姜蒜，小米椒爆香0 n) ]0 k" L/ h+ u. r; p+ a2 h3 R0 \
3、放白菜和莴笋，翻炒，放高汤（或开水），放豆瓣酱，煮到七分熟，放虾，放鱿鱼
% Y6 O5 L( k- o) t4、加少许盐和鸡精
2 n1 O/ V& v; c) {' _9 n! o6 U$ P5 B1 U6 ^

玮禾妈妈

妈网能人可真多啊，无地自容中。。。。

shiyuer

这个是搬运工，呵呵
7 ]5 f, _, A. x% B7 N& u菠萝卷刀工真不错。。

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