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| 让灸疗帮你预防肌肤老化 | | | | | * {+ x7 m# ~9 T% S
人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。
. B& a2 c# J; n2 s% M- Z" j$ v
9 \8 h; n* z' `9 Y1 W 如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：* D0 Y- l+ J0 }/ N
. {( e; K, u. U" U& ]$ U( b 1、滑肉门：7 E4 H( a2 b5 w% ~
定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。6 X! i- A' t `
主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。4 ?3 ]* R& A7 O( r5 D* @) y) q# `
; A, A9 p$ K4 f* a( F0 N 2、合谷：
8 X: d/ d! G: q. o* t 定位：虎口直上1寸
* c$ `' P! T+ S3 N' A: M0 A 主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。. T! I$ t. D) M" O$ _1 ]" T+ ~0 l. {
4 R8 G/ b* I: u; ~% t8 X
3、足三里：
* W3 |: E* F) o* x6 o6 I+ a 定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。
/ L1 K5 @8 c t! a9 B, h& C9 y 主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。- B* X) c A6 S% y7 ~7 W
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操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。
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发表于 2009-2-8 00:08
