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| 让灸疗帮你预防肌肤老化 | | | | | ! I+ {# o5 \/ w5 v
人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。; m3 N8 V1 U) M) G
6 d8 z j" l% z; J 如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：2 P6 x9 s: `; @! |" o6 W# A
# U) D, N6 x+ B4 o( n7 d( s
1、滑肉门：
, @8 T1 {1 l/ z' O. u" Q5 W3 c2 N- m 定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。
$ }1 ?5 r; r1 h 主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。3 O: _) @' U) F' N* g
; D( G; J E$ L5 b( S 2、合谷：6 d4 w- b- N% P# C
定位：虎口直上1寸
# x' e, d4 B3 r+ E1 {/ b5 r2 N6 T5 a 主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。6 b! m5 G% r% b, Z" W
# p5 `# W. i# X# Y0 `! m 3、足三里：+ Q3 ?6 i: h/ D6 h) X- N4 L
定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。
$ }0 v% \: h1 W; u6 d) @7 M' Z# c 主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。1 W! v8 E: m# K/ e& n
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操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。2 Y& h" [- m6 [ r! |' D( x
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发表于 2009-2-8 00:08
