小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

0 A2 y5 V/ B9 L& a9 M     人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。' S: O- ?- t' Q + N7 Q$ t# U1 {: {$ n: z     如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法： ' O8 x) A! V, |) J, t. O( K9 r9 | 2 S0 ^! e7 B' s2 n2 }8 K! y$ L3 f    1、滑肉门： ( \, k# w7 B  P: Z    定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。 " `8 d$ y3 k5 K7 U    主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。# M9 U* u0 x- v( e& n; ~3 A( d& @ & v% j% N; j2 [: `    2、合谷： 3 s& o: w# N. b# z    定位：虎口直上1寸 , Z& R: l! O# i7 Q0 ~" s    主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。% s9 V8 Y$ R6 x 2 ?9 k5 w2 o7 ]  V    3、足三里： 8 M% Z5 {3 g4 n* x    定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。 6 p# z% p3 Y$ ?: p7 \; i. o    主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。 4 y( ^) h% l, j5 y/ k( w4 `- y9 X          , u" T$ n+ X5 e- m9 W( j) F; j     操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。   Y0 ]6 J& o8 r7 k. ` + V8 \: H9 o2 f2 _# F- _