小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

4 ?4 g% t! H. G8 S     人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。# K" f5 c0 W+ ?! F   Z# e/ E% k4 n- F) _     如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：3 |6 t) ?; L9 z7 C6 O3 A: e) [ 7 L0 p) a: j' [# R  n    1、滑肉门： 5 f( e( t; n! A  }6 Z8 _    定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。, Q9 g$ c9 y! ]- w/ O/ x. m/ b     主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。 ( D0 D/ R' c: D6 t7 Q+ H # j6 Z, K; k: k, a    2、合谷：2 v8 P2 n) i1 c( [3 M     定位：虎口直上1寸( Q0 l. ]- w6 g: M& L7 O     主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。 9 L1 A! Z: {/ z - l6 X) p5 g* D7 T. _    3、足三里：6 e7 v' Q- X! X     定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。$ K8 w! M. I5 A0 S$ a* D7 h( @7 B     主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。" p% J9 \. B; Z" Y           / }$ A9 y2 Z. s! E2 t' \) Z. [    操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。1 J2 }, S$ ^3 m4 x2 u6 \' Y7 S: d7 m & F2 [8 f$ N' @$ q