小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

5 g- T% R& x5 z( ?( O3 M. e     人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。. ?3 z. H$ E/ ` $ U' }3 B3 t: }3 @$ h     如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：  i+ M/ B; B2 o4 m& k; d ) B0 P& R: w7 R. Q     1、滑肉门： - C  c$ i' A' r, X' y/ G4 e    定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。- B+ v9 z6 m: j3 ]  W7 p+ V     主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。- Z7 y7 ~" ]; T$ Y 4 m; e! i9 \+ J6 T2 d3 n     2、合谷： / K, S. S1 E& ?) j. G, ~    定位：虎口直上1寸 ! G7 V8 N! a! I" s# K9 z    主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。 4 T$ x. o; {1 L9 C* g7 E# O) ?% M( @( B2 E  J+ |+ z     3、足三里： 8 @& v9 A. U; U0 E2 K  V    定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。 9 A* Q5 ^8 j  p0 ]' E# e    主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。 ' ^7 l& |1 L4 J* M8 P# d          # X$ n3 Y% I# |7 J2 _% U5 \2 ?, _     操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。 6 a1 t5 H' U6 W! |+ P( T, e+ I+ p  z; m. f