小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

" a& h' E/ O0 Q9 t; E     人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。0 {( I- F- V4 h " [4 M4 \! M: n; m     如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：* a  B4 N4 B6 Z7 \7 A$ o ' f) W* n1 }! Z7 ^$ D! B7 w% Z2 J     1、滑肉门： . E# Q, T6 |5 p    定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。5 b2 t2 }2 u0 d; i( }% U+ X7 R  q5 b     主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。 5 v/ ~* _- B+ j6 P3 O4 v ; N& W; P: p, p) D    2、合谷： & p6 H6 @. S' D; \7 c# l" [% I    定位：虎口直上1寸6 C( z' V( s$ n     主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。0 u0 o6 L+ M+ ?# _% N1 v 8 {1 x4 e3 n; f/ e9 P     3、足三里：/ U' b% d5 C: n% W7 ~6 z% K     定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。 4 e& ^4 f5 A' {- v7 v# l* ~6 x    主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。 # ~0 Q3 c6 F+ i* A6 _% z; G2 ^) x9 }          $ M% m' y* ^$ h* O     操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。! M$ S% c% p7 V" u7 A$ h! A # U- |  L, S5 A" M" U1 }; o