小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

. l# t+ e! c3 ~    人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。& L2 I' Y7 J6 u) L* w+ n# v( L # d/ @% Q& J2 ^0 l    如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：( U0 H1 X2 v2 L  [1 T5 G: d 2 {$ @3 c. |# j) R8 |" H4 l    1、滑肉门：' [1 G+ ?$ q2 G$ N' c$ U     定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。 % g$ U; r0 S( u; X& h1 _; N    主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。6 w6 ?. e0 H2 c& ]0 s, B 2 x* p" ^. G7 a$ R1 U' R2 {     2、合谷：% `! L. X. P, i( [     定位：虎口直上1寸 7 C+ Y: n: T, _' R  j    主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。 % I' S1 U8 K0 N- v 9 r8 a5 K: R9 `8 n3 h' i# Q    3、足三里： + t. J/ y0 }5 P4 P# s7 i    定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。 ! j! j" |' R2 p$ k4 G! I6 L$ V    主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。7 \2 m! |8 l  P& i$ X/ h           : F" V& X/ O9 H' W1 M     操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。 # v% g5 b# p) e" V$ R' }1 H2 ]3 |: u# u