小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

6 Y' @  b4 R4 p7 r$ O% H     人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。* d3 S4 C: ]% m$ d# Q 3 [) u; L4 S) Q6 ?" |( W     如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：) j: l% b9 t' y: Z. e , Q" I0 z9 P9 [2 k2 J* i- [: x' I2 ^% X# l     1、滑肉门：  v. y5 y1 ~) h' k/ j     定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。% q  ^: I% O  }     主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。 : H( z5 h( _8 O! R0 Z. [, I3 V4 q  S     2、合谷：. O& l( K- N% w2 U8 x, Y+ y1 k     定位：虎口直上1寸 6 n' u$ j9 l3 j* ?. C    主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。/ }6 G6 H6 S* S# Q3 W4 ~% @ ( s2 I# S' _# W) ^  s" O( X  H     3、足三里： + Z: \; k$ @' x$ d: D, U( Z" b0 P    定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。 8 ^# k/ T/ O; j- ]; H) H' |    主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。 . G8 [# Q, [$ N3 f2 r: _3 [) S          4 f  z" C3 m* `0 V5 W2 n     操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。 6 N+ O3 q( z; G8 T 1 ]' R4 {" }( K  }1 D